1、小学体育折返跑教案 执教班级： 年级 班 人 数： 人 教学 内容 1、折返跑 2、游戏：播种与收获 教学 目标 1、使 80%的学生在 10 米折返跑的过程中，能掌握放低重心、急停转身折返 跑动作，发展其灵敏协调素质。 2、 通过播种收割的游戏， 发展学生上肢的力量与奔跑速度， 培养学生的机智、 敏捷和果断的品质。 3、 通过练习培养合作精神， 勇敢顽强的高尚意志。 在体验农民生活的过程中， 让学生体会到劳动人民的不容易，并产生热爱劳动，珍惜粮食的良好情感。 教学 重难 点 重点：侧身急停 难点：重心放低 教学 顺序 教 学 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 组 织 与 要 求 教 学
2、 意 图 情 境 导 入 10 分 钟 一、课堂常规一、课堂常规 、 11、 体育委员整队， 报告人数，检查 着装。 2、师生问好。 3、教师宣布本节 课 内 容 及 要 求 （强调安全） 。 4、背悯农 二、热身活动二、热身活动 （一） 、徒手操 复 习 旭 日 东 升武术操（19） 节 （二） 、猜拳踩脚 规则：两人相对 而站，用手猜拳， 石头剪子布，胜 者立即可用脚去 踩一下对方，而 对方也可及时敏 1、引入课题： 一 起 背 悯 农 ， 引出诗的 含义：描写农 民辛苦劳作的 情境，今天这 节课让我们以 特殊的方式一 起去体验农民 伯伯的酸甜苦 辣。 1、 教师带领 练习 2、 教师随武
3、 术 操 音 乐 领 做。 1、1、教师讲 解 游 戏 规 则。 22、听从指挥， 注意安全 3、 分组进行游 戏 体育委员 按四列横 队整队 听从教师 的口令指 挥 1、观察教 师的动作。 2、学生听 口令跟做。 1、学生认 真听讲 游 戏规则。 2、分组进 行游戏。 3、遵守纪 组织队形： 要求：1、静、齐、 快 组织：四列横队成 体操队形散开 要求： 1、按节拍做动作。 动作要有弹性、力 度、规范。 1、二人一组进行游 戏。 2、遵守纪律。 与学生 拉近情 感的距 离，激 发学生 的学习 欲望， 充分做 好准备 活动 捷地躲闪，接着 再猜再踩，在规 定的时间里，踩 到对方次数多者 为胜。
4、 律。 合 作 性 活 动 25 分 钟 一、 学习本领 （触 线折返跑） 要点：先降速度， 再降低重心，先 转身朝反方向， 再过折返线 重点：离终点线 一步减速转髋触 地 二、 播种收割 （音 乐：劳动最光荣） 1、 播种 手握塑料瓶，第 一个同学跑到最 后一个圈，放下 塑料瓶，跑回用 手击第二个同学 的瓶，由第二个 同学跑到倒数第 二个圈放下塑料 瓶，依次进行。 要求：不可把稻 谷种弯 2、 收割 第一个同学收回 第一个圈的塑料 瓶，跑回用塑料 瓶拍第二个同学 的手，由第二个 同学收回第二圈 的塑料瓶，依次 进行 1、 教师讲解折 返跑的动作要 领。 2、 教师做分解 动作示范 3、 组织
5、学生练 习。 1、 教师在情境 讲 解 游 戏 方 法，引导学生 想 象 春 天 到 了，把手中的 种子播种在土 地中。 2、组织播种。 1、 创设秋天的 情境，用语言 描述秋天的情 景，激发学生 收割的欲望。 2、 组织进行收 割。 1、学生认 真听讲解。 2、认真观 察教师动 作。 3、认真进 行练习。 1、学生在 音乐、 语言 中感受春 天与秋天 的气息， 在 劳动最 光荣 的音 乐中， 体验 农民的生 活。 2、总结经 验， 为第二 次的比赛 铺垫。 3、再一次 进行比赛。 4、与老师 一起选出 组织： 要求：认真练习， 动作到位。 组织队形： （四组） 4 3 2 1 让学生 在情境
6、 中更加 巩固折 返跑的 技术和 充分感 受农民 的辛 苦，让 学生产 生珍惜 劳动成 果与爱 惜粮食 的良好 情感与 热爱劳 动的良 好品 质。 要求：不可超线， 超跑。 3、 进仓 每名同学将手中 的塑料瓶快速跑 放入箩筐，再折 返跑回击打下一 位同学的手，依 次 进行。 要求：不可浪费 “粮食” 1、语言激趣： 收回了稻子， 晒干了，农民 伯伯还要把稻 子装进谷仓， 让我们也把我 们手中的成果 装入谷仓吧！ 2、 讲解示范游 戏方法。 3、组织游戏。 今天的最 佳种稻大 王 要求：积极主动， 团结合作。 愉 悦 性 放 松 5 分 钟 一、放松（音乐： 自然之声） 一天的劳累结束 了，农
7、民伯伯要 回家休息了，我 们也需要放松放 松心情。 1做整理运动。 2闭上双眼，听 音乐。 感受在田野呼吸 新鲜空气情景。 二、小结。 三、布置回收器 材 四、宣布下课。 1、 教师与学生 一起做整理运 动。 2、感受音乐。 3、表扬鼓励。 1、 轻打 双臂与双 腿。 2、 感受 音乐， 感受 情境， 身心 放松 一、练习队形： 要求： 尽量放松，以助尽 快恢复体力。 在音乐 声中， 感受大 自然的 魅力， 使身心 得到放 松，并 教育学 生在家 里要体 贴父 母。 场 地 篮 球 场一块 运 动 负 荷 预 计 平均心率：120160 次分钟 最高心率：160 次分钟 练习密度：40 器 材 每人1个塑料瓶、 四个箩筐、扩音 器一台。
