1、第10课时人体保健学生用书P30一、人的健康(a)1健康是指人的_生理_、_心理_、_社会适应能力_均处于良好状态。2健康的必备条件包括健康的生活方式(不吸烟、不酗酒、远离毒品等)，对疾病的预防和治疗，保持心理健康，具有良好的社会适应能力。3健康的影响因素包括生物因素和生活方式因素。生物因素主要来自生物的威胁和自身的防卫。生活方式因素主要包括一些不良的或不当的习惯。4亚健康：是指处于健康和疾病之间的一种临界状态，是介于“生病健康”这一连续区域内的一个特殊阶段。亚健康状态既可以向好的方向转化恢复到健康状态，也可以向坏的方向转化而进一步发展为各种疾病。二、传染病(b)1传染病是由_病原体_侵入人体
2、引起的，并可在人群中广泛传播的疾病。2传染病特点：_传染性_、_流行性_和_免疫性_。3传染病传播的三个环节和预防措施：切断任一环节，传染病流行即可停止。【知识拓展】1传染源和病原体的区别：能引起人生病的微生物(真菌、细菌、病毒等)和寄生虫等为病原体；传染源是病原体携带者。2病毒没有细胞结构，由蛋白质和DNA组成，其特征：不能独立生活，靠寄生生活。抗生素不能杀死病毒。三、人体的防卫(a)1人体的三道防线病原体侵入会受到人体的皮肤、黏膜等组成的第一道防线阻挡。病原体突破第一道防线侵入人体，会受到体液中吞噬细胞等组成的第二道防线的抵抗。这两道防线都属于_非特异性_免疫。若病原体突破前两道防线进入血
3、液，血液中的淋巴细胞即产生免疫反应，构筑成第三道防线。这道防线属于_特异性_免疫，具有专一性和记忆性特点。2免疫三大功能：_抗感染_、保持_自我稳定_、实施_免疫监视_。3免疫类型：特异性免疫和非特异性免疫，特异性免疫包括体液免疫和细胞免疫。根据获得免疫的途径特异性免疫又分为自动免疫和人工免疫。其中人工免疫包括人工自动免疫(如计划免疫)和人工被动免疫(如对被毒蛇咬伤的病人，注射含有抗蛇毒的血清)。两者的区别：前者获得免疫作用速度慢，持续时间久，后者获得免疫作用速度快，持续时间短。4免疫功能失调表现：过敏反应免疫功能过强；自身免疫病风湿性心脏病、类风湿关节炎等；免疫缺陷病艾滋病(获得性免疫缺陷综
4、合征)【知识拓展】1抗体是B淋巴细胞在抗原的刺激下所产生的特异性蛋白质免疫球蛋白，抗原是引起人体产生抗体的物质，是病原体或大分子异物，包括：细菌、病毒、花粉、自身组织(如癌细胞)、移植器官等。2如果人体产生了抗体，则此时人体的免疫一定是体液免疫。3细胞免疫是T淋巴细胞直接或间接参与免疫反应，释放淋巴因子。4体液免疫和细胞免疫都能产生记忆细胞。四、非传染性疾病(a)1肿瘤：特点是细胞能连续不间断地分裂；分为良性肿瘤(局限于原发部位)和恶性肿瘤(肿瘤细胞会转移)。2冠心病：冠状动脉硬化。3高血压：诊断标准为收缩压经常超过18.7kPa或舒张压经常超过12.0kPa。4糖尿病：胰岛素分泌过少血糖浓度
5、升高葡萄糖不能被完全重吸收 尿糖。五、健康生活(c)1吸烟和酗酒有害于身体健康；毒品具有成瘾性并严重危害身心健康。2防中毒与急救环境毒物进入人体引起中毒，可分为细菌性食物中毒和非细菌性食物中毒两类；触电、溺水、中毒、毒蛇咬伤、大量失血时都需要掌握不同的急救方法。病人休克时基本急救方法包括人工呼吸和胸外心脏按压法两个方面。3OTC药物属于非处方药，可自行购买，按说明使用。类型一人的健康典例 黄冈中考健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平和生活质量。你认为下面属于健康的生活方式的是(C)A日常生活中多吃精细食物，饮水以喝奶为主B只要经过高温加热，隔夜变味的剩饭剩菜也可以
6、吃C坚持体育锻炼，不吸烟，不喝酒，拒绝毒品D长时间的上网会影响我们的学习，但不会影响我们的身体跟踪训练 金华中考下列关于健康生活的叙述不合理的是(A)A流感患者属于易感人群B注意食品卫生，不吃腐败变质的食物C良好的人际关系，会让你的心理更健康D人的身体需要多种营养素，要做到合理膳食【解析】 流感患者属于传染源。类型二传染病典例 2018宁波甲型流行性感冒是甲型流感病毒引起的人禽共患的传染病。下列有关说法正确的是(A)A甲型流感病毒是该病的病原体B甲型流感病毒具有完整的细胞结构C甲型流感病毒性状由体内蛋白质控制D接种流感疫苗获得的免疫是非特异性免疫【解析】 病毒由蛋白质外壳和内部的遗传物质构成，
7、不具有完整的细胞结构。病毒性状是由体内遗传物质中的基因控制的。接种流感疫苗获得的免疫是特异性免疫，属人工自动免疫。跟踪训练 2018岳阳改编根据HIV病毒与大肠杆菌噬菌体间的“对话”，回答问题：图101(1)HIV病毒的结构简单，由_蛋白质和遗传物质_构成，主要侵犯并瓦解人体的_免疫_系统。从传染病的角度分析，HIV病毒属于_病原体_。(2)病毒均营寄生生活。“衣食父母”不同是指_寄主_不同。【解析】 (2)HIV病毒的“衣食父母”是动物，它属于动物病毒；大肠杆菌噬菌体的“衣食父母”是大肠杆菌，它属于细菌病毒。类型三人体的防卫典例 2018广东人被携带狂犬病病毒的动物咬伤后就可能感染狂犬病，发
8、病后死亡率几乎100%，全世界每年有数万人死于狂犬病。下列有关说法错误的是(D)A被咬伤后要及时注射抗毒血清和狂犬病疫苗B抗毒血清含有抗体，狂犬病疫苗属于抗原C家里饲养的狗、猫等宠物应及时接种疫苗D被狗、猫咬伤后注射疫苗属于非特异性免疫【解析】 特异性免疫包括体液免疫和细胞免疫。注射抗毒血清属于人工被动免疫，注射疫苗属于人工自动免疫，都属于特异性免疫中的体液免疫。跟踪训练 德州中考将蝮蛇的微量蛇毒注射到马体内(蝮蛇蛇毒是一种蛋白质)，过一段时间后逐步增加注射量，数周后抽出马血，除去其中的血细胞和部分无用的蛋白质，即可得到抗蝮蛇蛇毒的血清。下列有关叙述中正确的是(A)A被蝮蛇咬伤后，可用此免疫血
9、清进行治疗B这种血清可以对所有毒蛇的蛇毒产生免疫作用C经常在野外活动的人员应注射血清进行预防D注入马体内的蛇毒为抗体，使马的体内产生抗原【解析】 特异性免疫具有专一性，所以抗蝮蛇蛇毒的血清只能对蝮蛇的蛇毒产生免疫作用，对其他蛇毒不一定能起到免疫作用。在野外活动的人被蝮蛇咬后可注射该血清进行急救。注入马体内的蛇毒为抗原，使马的体内产生抗体。类型四非传染病典例 约占我国人口死亡数2/3的慢性非传染性疾病主要是指(A)A恶性肿瘤、糖尿病、冠心病B恶性肿瘤、脑血管意外、肝炎C霍乱、破伤风、冠心病D伤寒、脑血管意外、肺结核【解析】 肝炎是由病毒入侵引起的，霍乱、破伤风、伤寒、肺结核都是由不同的病原菌入侵
10、人体引起的疾病，这些都是传染病。跟踪训练 2019原创心脑血管疾病是常见的高发病，是威胁人类健康的主要疾病之一。图102(1)人进入成年后，_脂肪类_物质会在动脉壁上沉积而逐渐形成_动脉硬化 。(2)如图所示中心脏的主要血管为冠状动脉。冠状动脉的作用是_为心脏提供氧气和养料_，冠状动脉病变引起的疾病称为_冠心病_。(3)中风病人如果身体左侧肢体瘫痪，说明该病人的大脑出血后的血块压迫了 右_侧大脑。类型五健康生活典例 2018台州2018年2月6日，台州市禁毒办开展禁毒“流动课堂”宣传教育活动。毒品具有很强的成瘾性，严重影响人体健康。以下对毒品危害认识错误的是(D)A吸毒会损害人体免疫系统B吸毒
11、会影响人的心理健康C吸毒、贩毒严重危害社会D经济允许时，可以偶尔吸一次【解析】 毒品具有很强的成瘾性，严重影响人体健康。应远离毒品，切不可抱有侥幸心理去尝试。跟踪训练 如图所示是“板蓝根颗粒说明书”部分内容，请仔细阅读并回答下列问题：图103(1)对于购买“板蓝根颗粒”，小明和小方有不同的看法，小明说：“没有医生的处方，不能乱买。”小方说：“这是非处方药，可以自己购买。”他俩谁的说法有道理？_小方_。该同学判断的理由是_板蓝根颗粒属于非处方药，非处方药可不凭医师处方自行购买_。(2)小军不小心擦破了皮肤，回家后立即泡了一包板蓝根颗粒，并喝了下去，他的做法有何不妥之处？_皮肤擦破会引起细菌感染，
12、而板蓝根用于杀灭病毒。小军没有按药方说明正确使用药物_。(3)小李听人说“中药无副作用”，为了预防感冒，他每天都喝板蓝根冲剂。这种做法是否合理？_不合理_。请说出你的理由：_每一种药都有副作用，中药也不例外_。(4)说明书中与用药安全有关的项目有_主要成分；功能主治或适应症(或用法与用量、注意事项、有效期等)_等。12018衢州生命和健康是我们最大的财富，下列属于健康的生活方式的是(A)A远离毒品 B喜欢吸烟、酗酒C经常不吃早餐 D不愿与人交往22018湖州下列传染病中，病原体是病毒且主要是通过性接触传播的是(A)A艾滋病 B严重急性呼吸道综合征C肺结核 D疟疾【解析】 艾滋病主要通过性接触传
13、播；严重呼吸道综合征和肺结核都属于呼吸道传染病，通过空气和飞沫传播；疟疾属于血液传染病，通过吸血昆虫、打针、输血、伤口感染进行传播。32018湖州在人体针对病原体的抵抗中，下列属于特异性免疫的是 (A)A淋巴细胞产生抗体消灭病原体B皮肤的角质层阻挡病原体侵入人体C鼻黏膜分泌黏液消灭病原体D吞噬细胞从血管进入细胞吞噬和消化病原体【解析】 皮肤的角质层阻挡病原体侵入人体和鼻黏膜分泌黏液消灭病原体属于人体的第一道防线，吞噬细胞从血管进入组织吞噬和消化病原体属于人体的第二道防线，这两道防线都属于非特异性免疫。淋巴细胞产生抗体消灭病原体是人体的第三道防线，属于特异性免疫中的体液免疫。42018乐山下列有
14、关免疫的说法，错误的是 (C)A花粉过敏与人体的免疫功能有关B抗体是淋巴细胞受到抗原刺激后才产生的C特异性免疫和非特异性免疫都是人生来就有的D抗原被清除后，体内相应的抗体不会立即消失【解析】 特异性免疫是出生后逐渐建立起来的。5滨州中考据统计，我国每天约有7000人死于心脏病，健康的生活方式能够有效预防心血管疾病。下列相关说法错误的是 (D)A通过戒烟可以降低冠心病的死亡风险B长期精神紧张是诱发心血管疾病的因素之一C均衡合理的膳食是预防心血管疾病最直接有效的方法D青少年经常参加体育锻炼会加重心脏负担，增大心脏病的发病率62018青岛生活中遇到危险或意外伤害时，要采取必要的措施。下列有关叙述，错
15、误的是 (D)A当有人溺水造成呼吸停止时，用人工呼吸的方法进行急救B将因煤气中毒而昏迷的人转移到通风良好的地方进行抢救C被毒蛇咬伤小腿，应立即扎紧伤口近心端，尽快去医院进行治疗D某人因车祸导致动脉大出血，应立即拨打急救电话，同时在远心端止血【解析】 动脉大出血时，应在近心端止血。72018江西抗生素在现代畜牧业中被广泛应用，不可避免地造成牛奶中抗生素残留。若长期饮用含有抗生素的牛奶，会影响人体健康。为了寻找合适的奶源制作酸奶，某科研小组进行了相关实验：将编号甲、乙、丙的三张灭菌滤纸圆片，分别浸润表中所列各检测样品后，放置在涂布了细菌的培养基上，在37环境下培养24h，结果如图；图104组别检测
16、样品甲含抗生素的鲜牛奶乙待测牛奶丙不含抗生素的鲜牛奶丁？(1)通过甲、丙两组实验结果的对比，可得出的结论是_抗生素能够杀死或抑制细菌，形成抑菌圈_。(2)乙组实验结果表明，此待测牛奶_不适合_(选填“适合”或“不适合”)用于制作酸奶。(3)有人提出，经过消毒可使牛奶中抗生素失效，为了验证这一说法，科研小组在原实验基础上设置丁组，那么丁组的检测样品应该为_含有抗生素并消毒_的鲜牛奶。若丁组实验结果形成_抑菌圈_，则说明消毒不能使牛奶中的抗生素失效。(4)牛奶可以通过乳酸菌发酵制成酸奶，发酵过程应该在_无氧(密封)_条件下进行。8益阳中考分析资料，回答问题：(一)据2017年4月23日中国青年网报
17、道：某市的一个高校云集区一年内大学生艾滋病的感染者为106人！青年大学生正成为受艾滋病影响的重点人群。(二)2017年初，湖南省多地发生禽流感疫情。该病是由H7N9禽流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。H7N9禽流感病毒对禽类的致病力很弱，在禽类间易于传播且难以发现，增加了人感染的机会。为了预防H7N9禽流感，专家建议：对病人要及时隔离与治疗；对疫区要保持环境卫生并严格进行室内外消毒；要经常锻炼身体，提高抗病能力；(1)资料(一)中，艾滋病的病原体与下列_(填序号)传染病的病原体属同一类。肺结核 天花 乙肝手足口病 淋病 蛔虫病(2)资料(二)中，预防H7N9禽流感专家建议的项，从预防传染病的下列措施分析，分别属于_BAC_(填字母)。A切断传播途径B控制传染源C保护易感人群(3)预防H7N9禽流感最好是注射疫苗。当疫苗进入人体后，刺激淋巴细胞产生抵抗该病原体的特殊蛋白质抗体。抗体和抗原的结合好似一把钥匙开一把锁，这种免疫反应称为_特异性_免疫。(4)目前艾滋病的疫苗还没有生产出来，为防止艾滋病在大学校园的继续蔓延，对青年大学生提出你的建议：_如避免不安全性行为、使用一次性注射器等 (一点正确即可)。
