1、4 呼吸与运动呼吸与运动 【教学分析】 教材分析： 本节课通过小学生熟悉的日常生活情境几个小朋友在运动会上跑步运动， 有个小朋友说“我快喘不上气了” ，提出问题“呼吸与运动有什么关系？”学生通过测量和 记录在安静时和全蹲起运动后一分钟呼吸的次数、 制作肺活量测试器测量班上运动员和非运 动员的肺活量，分别得出结论：运动比不运动时呼吸次数多，获得的氧气多；经常运动的人 比不经常运动的人肺活量大，肺功能好，每次呼吸吸入的氧气多。 学生分析： 动手实验是学生非常喜欢的学习方式。 学生通过测量人在安静时和做全蹲起 运动后 1 分钟的呼吸次数进行比较的积极性是高涨的。 但对于班上运动员的肺活量和非运动 员
2、的肺活量数据的收集、比较、分析的过程是难点。 【教学目标】 （1）初步了解肺活量的含义。 （2）能制作简单的肺活量测量工具并测量肺活量，记录数据和简单分析数据。 （3）在小组合作制作、讨论、测量等活动中，培养学生乐于合作与交流的能力。 （4） 通过班级同学肺活量的数据分析， 帮助学生树立热爱运动、 关注身体健康的意识。 【教学准备】 （1）材料准备：学习手册、秒表、瓶子（上下粗细一样） 、塑料管、水、塑料盆等。 （2）活动场地：在教室内和实验室内均可。 【教学过程】 第一环节：创设生活情境，提出问题第一环节：创设生活情境，提出问题 师： （出示运动会上运动员赛跑图片）运动会上运动员在赛道跑步，
3、有个小朋友说“我 快喘不上气了”为什么他会喘不过来气呢？大家对这种现象有什么想知道的吗？ 生：我想知道呼吸跟运动有什么关系？ 师：这个问题很好。其他同学对这个问题有什么想法呢？ 生：人在运动时，呼吸会加快，所以会喘不过气来。 第二环节：通过全蹲起活动，测量并收集数据第二环节：通过全蹲起活动，测量并收集数据 师：这位同学说“人在运动时，呼吸会加快，所以会喘不过气来”。我们怎么验证人在 运动时呼吸会加快呢？ 生：我们可以做个对比实验，先测量一下每个人安静时一分钟呼吸的次数，再让每个人 去运动一会儿，比如跑 100 米，跳绳，等等，再测量一分钟呼吸的次数。 师：这位同学的方案是有合理的。但是我们正在
4、上课，不好让大家去跑 100 米，在教室 里跳绳也不大方便，我想用全蹲起活动比较合适（演示） 。下面请同学们以小组为单位，测 量你们小组内同学在安静时和全蹲起运动后一分钟呼吸的次数， 将测得的数据填写在记录单 上，并对实验数据进行分析，得出你们的结论。 （生开始实验，教师提醒运动时注意安全） 师：哪个小组愿意来分享你们的实验数据？ 生：我们小组同学安静时 1 分钟的呼吸次数分别是 23、21、20、26；运动后 1 分钟的 呼吸次数分别是 51、48、47、56。我们得出的结论是：每个人运动前后呼吸的次数是不同 的，人在运动后比安静时的呼吸次数多。 师：不同的人每分钟呼吸次数是一样的吗？ 生：
5、不一样。 师：为什么不同的人每分钟呼吸次数会不一样呢？ 生 1：可能是因为有的同学身体好，有的不够好。 生 2：可能是因为每个人的肺活量不一样，肺活量大了，呼吸次数就少了。 生 3：有的人平常运动得少，肺活量就小，所以要比别人呼吸的次数多。 第三环节：小组合作制作肺活量测试器第三环节：小组合作制作肺活量测试器 师：我们综合一下几位同学的观点，他们认为“经常运动可以增加肺活量”。我们怎么 验证这个说法呢？ 生： 我们可以对比班上运动员的肺活量和我们不是运动员的同学的肺活量， 测量一下他 们每个人的肺活量。 师：要怎么比才公平呢？ 生 1：要男运动员和普通男生比，女运动员和普通女生比。 生 2：最
6、好找个头差不太多的比。 师：大家想得真周到。要想测量肺活量，首先得制作一个测量肺活量的工具肺活量 测试器。 老师为每个小组准备了实验材料和制作肺活量测试器的提示材料。 请同学们以小组 为单位，做一个简单的肺活量测试器，然后用来测量小组每个同学的肺活量。在实验的过程 中，请注意每一个同学使用一根新的塑料管吹气，不能重复使用。实验时要及时将数据填写 在记录单上。 （生制作肺活量测试器并进行测量） 师：现在请每个小组汇报你们的测量结果，并对结果进行对比分析。 生 1：这是我们小组测量的运动员和非运动员的肺活量 生 2：我们发现运动员的肺活量普遍比非运动员的肺活量高。 生 3：我们发现女运动员李小月的
7、肺活量不仅比其他普通女生都大，竟然比男生张小北 的肺活量还要大。 第四环节：分析比较数据得出结论第四环节：分析比较数据得出结论 师：刚才大家经历了两个实验活动，又对测量数据进行了比较与分析，请同学们概括一 下自己的发现。；精品教育质量文库。 生：人们在运动时，会通过增加呼吸次数来获得足够多的氧气。经常运动的人，肺活量 大。肺活量越大，说明肺的功能越好。经常运动如跑步、游泳可以提高肺活量。 师： 【教学反思】 实际教学中，在测量肺活量活动中，可将各个小组的数据进行汇总，形成整个班级的肺 活量数据，对全班运动员的肺活量和非运动员的肺活量进行比较，进而得出结论。 【总结点评】 收集肺活量数据后， 教师可以先放开手脚让学生自己进行观察和分析。 在学生出现困难 时再及时进行引导。
