人教版七年级生物下册4.2.3合理营养与食品安全课件

学习目标: 1.尝试设计一份营养合理的“一日食谱”。 2.关注合理膳食和食品安全。 3.养成良好的饮食习惯,确立积极、健康的生活态度。 中国居民膳食指南 一、食物多样,谷类为主。 二、多吃蔬菜,水果和薯类。 三、常吃奶类,豆类或其制品。 四、经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油。 五、食量与

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1、 学习目标: 1.尝试设计一份营养合理的“一日食谱”。 2.关注合理膳食和食品安全。 3.养成良好的饮食习惯,确立积极、健康的生活态度。 中国居民膳食指南 一、食物多样,谷类为主。 二、多吃蔬菜,水果和薯类。 三、常吃奶类,豆类或其制品。 四、经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油。 五、食量与体力活动要平衡,保持适宜体重。 六、吃清淡少盐的膳食,控制食盐及油炸食品。 七、如饮酒应限量。。

2、第3节 合理膳食与食品安全,第8章 人体的营养,导入新课,讲授新课,课堂小结,随堂训练,不同的食物中营养物质的种类和含量不同,人们的饮食结构和饮食习惯不同,获得的营养物质就有差异。为了满足生长发育和生命活动的需要,我们该如何合理膳食?为了保证健康,应该关注哪些食品安全?,导入新课,1.认识合理营养及食品安全的重要性。 2.能够运用所学知识,设计一份适合自己的合理食谱。 3.培养分析问题、解决问题的能力;从中体会运用知识解决实际问题的成功与喜悦。,学习目标,导入新课,要做到合理膳食,首先要了解自身的营养状况。算一下自己。

3、合理膳食与食品安全 1 什么叫营养合理的饮食? 能够满足人体对营养和能 量需要的饮食。 是什么原因使他们出现了如此的差异? 学生营养不良与营养过剩 全国学生体质健康调查发 现:7-18岁学生营养不良率 为26.9%(男生)和38.3%( 女生)。7至18岁学生中营养 过剩的情况也在逐年上升, 尤其是城市男生超重及肥胖 者高达12.03. 摘自羊城晚报 图说:吃出健康,吃出聪明 。

4、第三节合理营养和食品安全 第二章 PleaseEnterYourDetailedTextHere,TheContentShouldBeConciseAndClear,ConciseAnd ConciseDoNotNeedTooMuchText 人教版生物(初中)(七年级下) 主讲人:XXX时间:2020.4.30 YOURLOGO 1.举例说出什么是合理营养,怎样做到合理营养。 2.日常生活中怎样。

5、第三节 合理营养与食品安全,第二章 人体的营养,导入新课,讲授新课,课堂小结,随堂训练,方便面,即泡即食,确实方便,旅行中便于携带,救灾中便于运输,可以解燃眉之急。方便面能代替正餐吗?为什么?,不能,方便面淀粉、脂肪含量高,而蛋白质、维生素含量低,营养不够全面、均衡,经常食用不符合合理营养的基本要求,影响健康。,导入新课,1.认识合理营养及食品安全的重要性。 2.能够运用所学知识,设计一份适合自己的合理食谱。 3.培养分析问题、解决问题的能力;从中体会运用知识解决实际问题的成功与喜悦。,学习目标,导入新课,合理营养指 。

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