1、 1. 1.5 5我的健康档案教案我的健康档案教案 【教学目标】【教学目标】 1知道身体健康的主要指标有哪些；了解自己身体的健康状况。 2能基于所学知识，通过观察、查阅资料等方式获得人体健康的信息；能够关注并记录自身健康状况，自觉采取行动，预防健康问题和疾病。 3表现出对人体健康状况进行科学探究的兴趣；在进行多人合作学习时，愿意沟通交流，综合考虑小组各成员意见，形成集体观点。 4意识到医学技术的发展和应用是人体健康的重要保障；珍爱生命，健康生活。 【教学重难点】【教学重难点】 知道身体健康的主要指标有哪些；了解自己身体的健康状况。 能基于所学知识，通过观察、查阅资料等方式获得人体健康的信息；能
2、够关注并记录自身健康状况，自觉采取行动，预防健康问题和疾病。 【教学过程】【教学过程】 一、一、 导入新课导入新课 1.教师出示学校附近体检中心图片：你知道这些机构是干什么的吗？ 学生交流：体检中心，是检查身体是否健康的地方。 2教师出示体检报告：体检结束后，体检中心都会出示一份体检报告， 上面记录了体检者的健康状况，从而达到防治疾病的目的。今天我们就一起 来做一份属于自己的健康将案。 教师板书课题我的健康档案 。 二、活动过程二、活动过程 （一）了解体检报告包括哪些项目，知道项目中的数据分别有什么含义。（一）了解体检报告包括哪些项目，知道项目中的数据分别有什么含义。 1学生小组内交流自己带来
3、的体检表，教师巡视指导。 2学生代表在全班汇报交流结果： （1）体检表常见的项目有身高、体重、视力、肺活量、口腔、血压等。 （2）不同人同一项目的数据不同。 （3）同一人同一项目不同时间的数据也不相同。 3观看视频，了解体检表常见项目中数据的意义。 教师播放视频，学生观看，交流汇报。 4分小组（身高组、体重组、视力组）分析从一年级（6 岁）到现在的数据，发现变化。 学生交流发现： （1）身高从 6 岁到现在都长高了。 （2）视力从以前到现在下降了不少。 （3）体重这几年增长较快。 （4）有些同学发现了龋齿。 （5）血压近几年的数据比较接近，变化不大。 5教师课件出示视力下降的原因、龋齿产生的原
4、因，并提问：生活中我们应该怎样保护视力和牙齿？ 小组讨论、交流、汇报后，教师总结：良好的读写姿势可以有效预防近视的产生；少吃甜食、早晚有效刷牙可以预防龋齿的产生。 6教师提出问题：体重的增长是正常的吗？需要减肥吗？ （1）学生谈论、交流、汇报。 （2）教师总结：男生和女生的身体发育有早有晚，所以体重指数不一样。 教师随机并出示体重指数表，说明计算方法：体重指数体重（身高 x 身高） 。 （3）学生根据体重指数计算方法计算自己的体重指数，并查看是否属于正常范围。 7教师出示本校去年的体检报告：学生体重指数偏高，这一体检数据提示营养过剩学生较多，与饮食结构不合理，肉类食物摄入过多有很大关系。 第一
5、单元心和脑 8师生小结：由此可见，一张小小的体检表，蕴含的健康信息可真不少。视力的下降提醒我们要注意用眼卫生；体重指数的高低告诉我们要均衡饮食；身高的增长速度也提示我们需要适当运动、补充营养；龋齿的出现也给我们的牙齿卫生状况敲响了警钟 （二）了解人体的健康标准。（二）了解人体的健康标准。 1学生小组内交流对人体健康标准这一问题的看法。 （1）结合体重指数表，知道“体重适当”是健康的标准之一。 （2）学生心理健康课上的学习收获：心态阳光也是健康的标准之一。 2教师课件出示常见的心理疾病（抑郁症、自闭症等）资料，说明心理健康也是人体健康的一个重要标准。 3播放视频：世卫组织公布的人体健康表现为充足
6、睡眠、均衡饮食、适当运动等 10 大标准。 学生观看视频，并通过“阅读探究”的介绍进一步了解健康标准并在小组内交流感受。 （三）建立自己的健康档案。（三）建立自己的健康档案。 1根据前面的学习，小组讨论建立健康档案需要哪些项目。 小组讨论交流：要填写好个人信息。 2教师课件出示健康档案样表，进一步规范健康档案项目。 学校 建档时间 学生姓名： 出生年月： 性别： 班级： 照片 父亲姓名： 母亲姓名： 联系方式 家庭住址： 药物和食品过敏史 牙齿情况 身高和体重情况 眼睛情况 今年的生病情况 皮肤和头发情况 睡眠状况 3小组讨论建立健康档案的注意事项。 （1）为什么要写上过敏史呢？教师讲解过敏的
7、危害，记录过敏史可以降低在以后的诊疗中用药危险性，比如有青霉素过敏史的病人，在诊疗时尽量避免使 用含有此成分的药物，降低用药风险。 （2）记录的健康档案数据一定要真实，真实的数据才能客观反映人体的健康状况。 （3）“备注”栏可以根据健康状况制订防治方案，比如：体重指数偏高要在以后的生活中调整饮食结构， 控制体重； 偏低则需要增强蛋白质及肉类的摄入，保证健康的体魄。 4动手制作健康档案 。 （1）根据提示，学生自己动手制作健康档案 ，教师巡视指导。 （2）小组推选制作好的健康档案进行全班展示。 （3）根据交流反馈情况提出自己的修改意见。 5教师小结：健康档案是我们人体健康的晴雨表，关注健康档案的数据，可以对自己的健康状况进行科学的评估，养成健康的生活理念。 三、拓展活动三、拓展活动 1进一步完善自己的健康档案 教师总结：生活中还有哪些健康方面的内容可以记入我们的健康档案？让我们做一个有心人，对自己的健康状况有更清晰地认识。 2教师布置课后作业：给自己的家人建立健康档案，引导家人养成健康的生活方式。
