sss,先为大家介绍我在一天里吃的食物.,早餐,午餐,晚餐,我们吃什么,米饭、面条、面包等淀粉类食物含有丰富的碳水化合物,可提供我们能量,支持我们的活动。,鱼、肉、蛋、奶、豆类含有丰富的蛋白质,蛋白质是我们长身体的营养。,油脂类食物含有丰富的脂肪,可供给我们能量,保持我们的体温,但不能多吃。,蔬菜、水果类的食物含有丰富的维生素和矿物质,它是我们保持健康所不可缺少的。,鱼、肉、蛋、奶、豆类含有丰富的蛋白质,蛋白质是我们长身体的营养。,蔬菜、水果类的食物含有丰富的维生素和矿物质,它是我们保持健康所不可缺少的。,油脂类食物含有丰富的脂肪,可供给我们能量,保持我们的体温,但不能多吃。,米饭、面条、面包等淀粉类食物含有丰富的碳水化合物,可提供我们能量,支持我们的活动。,脂肪类,蛋白质类,碳水化合物类,维生素,矿物质类,友情提醒:1、注意滴管取、滴碘液的操作方法,轻拿轻放。2、在食物上只滴1-2滴碘液即可,不要滴得太多。3、将食物在白纸上涂抹,看其是否留下油迹。,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,+,1,2,3,4,5,6,同学们,能不能给我提些意见,帮助我合理的搭配食物,我想变的更加健康.,作业:,