1、职业生涯规划职业生涯规划 中国人民大学出版社 模块四模块四 职业生涯发展与就业职业生涯发展与就业、创业创业 中等职业教育课程改革国家规划新教材 全国中等职业教育教材审定委员会审定 Contents 目录 01 职场的呼唤做好从“学校人”到“职业人”的角色转换 02 塑造符合社会需要的“我” 做好适应社会、融入社会的准备 03 找工作有诀窍掌握求职的基本方法 第十课第十课 做 好 就 业 准 备做 好 就 业 准 备 案例导入 实习故事实习故事 郝鹏和孟菲两人来到学校推荐的实习单位实习郝鹏和孟菲两人来到学校推荐的实习单位实习。孟菲孟菲来自大城市来自大城市，家庭条件很好家庭条件很好，自我感觉良好自
2、我感觉良好，英语基础英语基础好好、计算机操作熟练计算机操作熟练、表达能力强表达能力强、写作能力好写作能力好，他经他经常对安排给他的工作说三道四常对安排给他的工作说三道四，和谁说话都顶着来和谁说话都顶着来，所所在的实习部门对他很不满意在的实习部门对他很不满意。后来他换了好几个部门后来他换了好几个部门，弄得大家都很烦弄得大家都很烦。孟菲因为嫌辛苦孟菲因为嫌辛苦，觉得不公平觉得不公平，找领找领导沟通导沟通，领导答复：领导答复：“如果不愿意接受如果不愿意接受，就回学校吧就回学校吧。”后来他每天上班都迟到后来他每天上班都迟到，最后自己放弃了实习最后自己放弃了实习。 问题问题： 1 1他们两个没有留下来正
3、式入职的原因有哪些？他们两个没有留下来正式入职的原因有哪些？ 2 2我们在就业之前需要做哪些准备？我们在就业之前需要做哪些准备？ 职场的呼唤 做好从“学校人”到“职业人”的角色转换 职场是我们发展与获取成功体验的重职场是我们发展与获取成功体验的重要场所要场所。但学校与职场在活动内容但学校与职场在活动内容、行为行为方式方式、人际交往等方面有很多不同人际交往等方面有很多不同，可能可能会导致一些毕业生在短时间内难以适应新会导致一些毕业生在短时间内难以适应新的环境的环境，甚至影响了职业生涯的顺利发展甚至影响了职业生涯的顺利发展。 能否顺利地完成从能否顺利地完成从“学校人学校人” 到到“职业人职业人”
4、的角色转变的角色转变， 对每一个中职对每一个中职生能否迈好职业生涯的第一步非常重要生能否迈好职业生涯的第一步非常重要。 一、制定措施是职业生涯发展的第一步 职业人就是指有职业的人或是从事职业职业人就是指有职业的人或是从事职业活动的人，也可以说是职业活动领域中的人。活动的人，也可以说是职业活动领域中的人。职业人是作为职业活动的主体和基础要素而职业人是作为职业活动的主体和基础要素而存在的人，他（她）处于职场中，与职业岗存在的人，他（她）处于职场中，与职业岗位相联系，通过自己具备的职业知识和职业位相联系，通过自己具备的职业知识和职业技能，完成相应的工作职责，并获得一定的技能，完成相应的工作职责，并获
5、得一定的经济报酬。此外，职业人还应具有职业精神。经济报酬。此外，职业人还应具有职业精神。 二、认识“职业人” 如何成为成功的职业人？如何成为成功的职业人？ 要想将自己塑造成为成功的职业人要想将自己塑造成为成功的职业人，就要做到德就要做到德艺双修艺双修。 1 1要具备优良的道德品质要具备优良的道德品质，也就是要学会做人也就是要学会做人，在日常生活中严于律己在日常生活中严于律己、宽以待人宽以待人、诚实守信；在诚实守信；在工作中认真负责工作中认真负责、爱岗敬业爱岗敬业。 2 2要具备高超的技艺要具备高超的技艺。掌握一门精湛的技术有掌握一门精湛的技术有利于我们个人职业生涯的发展利于我们个人职业生涯的发
6、展，若没有高超的技术若没有高超的技术，就会缺乏竞争和发展的优势就会缺乏竞争和发展的优势。 . . 超链接 角色转换的四个重点：角色转换的四个重点： 其一其一，成长导向向职业导向的转变成长导向向职业导向的转变。“学校人学校人”的主要任务是努力汲取知的主要任务是努力汲取知识识，德德、智智、体体、美全方面发展美全方面发展，掌握在职业生活中奋勇搏击的本领掌握在职业生活中奋勇搏击的本领，是一个是一个接受教育接受教育、储备知识储备知识、培养能力的成长过程培养能力的成长过程。 其二其二，个性导向向团队导向的转变个性导向向团队导向的转变。学校中的人际关系简单学校中的人际关系简单，学生以完成学生以完成学习任务为
7、主学习任务为主，虽然在集体中生活虽然在集体中生活，但学习活动主要由个人完成但学习活动主要由个人完成。 其三其三，思维导向向行为导向的转变思维导向向行为导向的转变。“学校人学校人”的学习活动以思维为主的学习活动以思维为主，主要特点是主要特点是“想想”。 其四其四，智力导向向品德导向的转变智力导向向品德导向的转变。 三、角色转换的四个重点 谋事在人：过五关谋事在人：过五关 很多人知道如何做对一件事很多人知道如何做对一件事，却很少思考为什么这样做就能做对却很少思考为什么这样做就能做对。知道知道怎样做事的人总是能找到好工作怎样做事的人总是能找到好工作，知道怎样才能做对的人总是能成为前者的知道怎样才能做
8、对的人总是能成为前者的领导领导。在职场中要想有所作为就一定要过好下面五关在职场中要想有所作为就一定要过好下面五关。 第一关：领悟并认同单位的企业文化第一关：领悟并认同单位的企业文化（核心价值观核心价值观）。 企业文化是一个企业由其价值观企业文化是一个企业由其价值观、信念信念、仪式仪式、符号符号。 . . 超链接 思考：思考： 1 1. . 你怎么看关于认同企业文化的你怎么看关于认同企业文化的？ 2 2. . 你怎么看你怎么看“谁人背后不被说谁人背后不被说，谁人背后不说人谁人背后不说人”？ 塑造符合社会需要的“我” 做好适应社会、融入社会的准备 知识是能力的基础知识是能力的基础，但不等同于能力但
9、不等同于能力，将知识运用于实践才能成为能力将知识运用于实践才能成为能力，要有一个要有一个转化过程转化过程，这个过程的完成需要训练这个过程的完成需要训练。学校学校安排调查安排调查、试验试验、实习等实践类的课程实习等实践类的课程，就就是为了让学生把知识转化为能力是为了让学生把知识转化为能力。在校期间在校期间，我们应当积极我们应当积极、主动地完成这个转化过程主动地完成这个转化过程。 一、在学习中训练 社会能力的提高要靠日常生活中社会能力的提高要靠日常生活中的训练的训练。平时就要注意穿衣得体平时就要注意穿衣得体，训训练自己的言行举止练自己的言行举止，争取给人留下良争取给人留下良好的第一印象好的第一印象
10、。 用人单位招聘时往往会关注毕业用人单位招聘时往往会关注毕业生在校期间担任过什么职务生在校期间担任过什么职务，借此评借此评估学生的团队精神估学生的团队精神、组织能力和执行组织能力和执行任务能力任务能力。 二、在日常生活中训练 尽管在学校可以训练自己的能力尽管在学校可以训练自己的能力，但学校生活毕竟有一定的局限性但学校生活毕竟有一定的局限性，学校学校的人际关系并不复杂的人际关系并不复杂，遇到的问题和矛遇到的问题和矛盾容易解决盾容易解决。 中职生对社会的适应应该积极主动中职生对社会的适应应该积极主动，在校期间既要多参加各种活动在校期间既要多参加各种活动，也要多也要多参加各种社会实践参加各种社会实践
11、，只有这样只有这样，才有利才有利于社会能力的提高于社会能力的提高。 三、在社会实践中提高 找工作有诀窍 掌握求职的基本方法 收集信息收集信息 信息是决策的重要依据，全面、准确的职业信信息是决策的重要依据，全面、准确的职业信息，能够确保我们做出正确的职业决策。如果求职息，能够确保我们做出正确的职业决策。如果求职者耳目闭塞、信息不灵，择业就如同盲人骑瞎马，者耳目闭塞、信息不灵，择业就如同盲人骑瞎马，很难找到理想的工作。很难找到理想的工作。 收集职业信息的渠道主要包括：职业介绍机构，收集职业信息的渠道主要包括：职业介绍机构，招聘洽谈会，报刊，网络，自己的观察，亲友、邻招聘洽谈会，报刊，网络，自己的观
12、察，亲友、邻居、校友的介绍，以及学校就业指导部门。在收集居、校友的介绍，以及学校就业指导部门。在收集完信息后，我们还需要对信息进行分类整理，找出完信息后，我们还需要对信息进行分类整理，找出有价值、可利用的信息，摈弃那些无用的、冗余的有价值、可利用的信息，摈弃那些无用的、冗余的信息以及错误的、虚假的信息。信息以及错误的、虚假的信息。 一、收集和整理信息 途径途径 二、了解求职途径 求职途径因人而异。我们可以通过以下几种途径进行求职：求职途径因人而异。我们可以通过以下几种途径进行求职： 一是推荐。职业学校大多设有专门为学生提供就业指导的部门，负责毕业生的一是推荐。职业学校大多设有专门为学生提供就业
13、指导的部门，负责毕业生的就业工作。就业工作。 二是实习。学校一般都会组织毕业生到一些单位去实习。二是实习。学校一般都会组织毕业生到一些单位去实习。 三是招聘会。现在各类招聘会很多，这是我们求职的重要途径之一。三是招聘会。现在各类招聘会很多，这是我们求职的重要途径之一。 四是网络求职。在网上求职范围广，无区域和时间限制，快捷、高效、省时省四是网络求职。在网上求职范围广，无区域和时间限制，快捷、高效、省时省力、费用低，种种优势使得网络求职越来越受到求职者的青睐。力、费用低，种种优势使得网络求职越来越受到求职者的青睐。 五是社会关系。在现代社会，沟通和交往非常重要，社会关系网络对求职者来五是社会关系
14、。在现代社会，沟通和交往非常重要，社会关系网络对求职者来说，可能也是就业机会。说，可能也是就业机会。 网络求职的常用网站网络求职的常用网站 中国就业网，网址为：中国就业网，网址为：http:/ 中华英才网，网址为：中华英才网，网址为：http:/ 智联招聘网，网址为：智联招聘网，网址为：http:/ 前程无忧求职网，网址为前程无忧求职网，网址为：http:/ 过来人求职网，网址过来人求职网，网址http:/ 应届生求职网，网址为：应届生求职网，网址为：http:/ 超链接 简历简历 三、学习撰写简历 简历是一种个人重要信息简历是一种个人重要信息的汇集。我们在未来求职推荐的汇集。我们在未来求职推
15、荐自己时所用的简历，主要包括自己时所用的简历，主要包括个人基本情况、学业情况、实个人基本情况、学业情况、实习经历、专业特长和求职意向习经历、专业特长和求职意向五部分内容，如下表所示。五部分内容，如下表所示。 简历内容简历内容 三、学习撰写简历 如何撰写一份吸引人的简历如何撰写一份吸引人的简历? ? 简历相当于一份推销自己的说明书。它不可能把简历相当于一份推销自己的说明书。它不可能把求职者所有的信息和细节都告诉招聘者，但应当引起求职者所有的信息和细节都告诉招聘者，但应当引起招聘者的兴趣。具体来说，简历的撰写要注意以下几招聘者的兴趣。具体来说，简历的撰写要注意以下几点：点： 1 1要条理清楚。把自
16、己的学习、实习与实践、要条理清楚。把自己的学习、实习与实践、获奖等情况进行全面的梳理，并形成条目式的清单。获奖等情况进行全面的梳理，并形成条目式的清单。 2 2要有针对性。要根据自己选中的目标单位构要有针对性。要根据自己选中的目标单位构思一份有针对性的简历思一份有针对性的简历。 . . . 超链接 面试技巧面试技巧 四、掌握面试技巧 面试的三个阶段如下表所示。 面试中要注意的问题面试中要注意的问题 要想取得面试的成功要想取得面试的成功，在面试的各个阶段都要集在面试的各个阶段都要集中精力中精力、认真对待认真对待，力求全面展现自己的专业优势和力求全面展现自己的专业优势和综合素质综合素质。具体来说具
17、体来说，应当注意以下几方面：应当注意以下几方面： 1 1面试前要想到各种细节面试前要想到各种细节，准备充分准备充分，给面试给面试官留下良好的第一印象官留下良好的第一印象。 2 2注意礼仪注意礼仪，体现自己的文明风采体现自己的文明风采。 3 3自信自强自信自强，语言把握有度语言把握有度，沉着沉着、不怯场不怯场。 4 4实事求是实事求是，不弄虚作假不弄虚作假。 . . 超链接 学以致用 学以致用 课堂活动 活动活动1 1：正方：正方PK PK 反方反方 有人说：有人说：“在团队中，组员之间的相互帮助可以弥补个人能力的不足。因此，没有在团队中，组员之间的相互帮助可以弥补个人能力的不足。因此，没有 完
18、美的个人，只有完美的团队，个人只有融入团队才能充分发挥自己的能力。完美的个人，只有完美的团队，个人只有融入团队才能充分发挥自己的能力。” 此观点是否正确此观点是否正确? ? 将全班同学分为正、反两方，各选三个代表发言。将全班同学分为正、反两方，各选三个代表发言。 正方：这一观点很精辟，原因是：正方：这一观点很精辟，原因是： 。 反方：这一观点并不完全正确，原因是：反方：这一观点并不完全正确，原因是： 。 学以致用 学以致用 活动活动2 2：模拟面试：模拟面试 将全班同学分组，进行模拟面试。任选几名同学担任考官，选择将全班同学分组，进行模拟面试。任选几名同学担任考官，选择1 1人模拟应聘者人模拟
19、应聘者、6 6人模拟旁观者人模拟旁观者( (人数可根据实际情况调整人数可根据实际情况调整) )。每个人都需要扮演考官、应聘者。每个人都需要扮演考官、应聘者和旁观者三种角色，并从不同的角色出发，看看自己的表现如何，给出评价。和旁观者三种角色，并从不同的角色出发，看看自己的表现如何，给出评价。 课外拓展课外拓展 1. 1. 议一议议一议 如何实现从如何实现从“学校人学校人”向向“职业人职业人”的角色转变？的角色转变？ 阅读下表，请讨论：如何才能做好从阅读下表，请讨论：如何才能做好从“学校人学校人”向向“职业人职业人”的角色转变？的角色转变？ 学以致用 学以致用 2 2. . 练一练：练一练：“假如我是领导假如我是领导” 在专业联合实训和其他学生活动中通过模拟体验在专业联合实训和其他学生活动中通过模拟体验，换位思考换位思考，学会做人做事的思学会做人做事的思 维方式维方式、解决问题的方法与技巧解决问题的方法与技巧。 思考职业与人生 1 1找一找自己目前与找一找自己目前与“职业人职业人”之间的差距之间的差距。 2 2作为在校生作为在校生，如何做好适应社会如何做好适应社会、融入社会的准备融入社会的准备? ? 谢谢您的观看
