1、 20XX20XX 年度第二学期二年级体育教学进度表年度第二学期二年级体育教学进度表周次 计划进度 第一周 引导课 体育常识：做早操的好处 第二周 1、基本体操；2、游戏：快快集合； 第三周 1、复习基本体操；2、游戏：挑战应战 第四周 1、队列；原地转法；2、复习基本体操； 第五周 1、技巧：复习前后滚动；2、游戏：绕木棒接力； 第六周 1、用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力； 第七周 1、韵律活动；2、队列：报数； 第八周 1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物接力； 第九周 1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力； 第十周 游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、猎人猎枪老虎； 第十一周 1、技巧：立卧撑；
2、2、游戏：换物接力； 第十二周 1、徒手操；2、游戏：改换目标； 第十三周 1、跳小绳；2、游戏：迎面接力跑； 第十四周 1、走跑练习；2、游戏：跳进去拍人； 第十五周 1、队列：坐位体前屈；2、游戏：跳进去拍人； 第十六周 1、跳双绳；2、游戏：迎面接力 第十七周 1、考核：立定跳远；2、期末总结 时间时间 第一周 课时课时 两课时 教材教材 （室内课） 引导课 体育常识：做早操的好处 目的目的 1、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。 2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。 3、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。 顺序顺
3、序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 开开 始始 部部 分分 一、唱歌： 二、师 生 问好： 三、宣 布 本次 课 的内 容 和任务： 四、点名； 教 室 1、教师语言要清晰。 2、讲解课堂要求任务。 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 1 10 小 基基 本本 部部 分分 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。 二、讲解做早操的好处。 1、能够清醒头脑，有利于学习。 2、能够呼吸新空气，有利于健康。 3、能够全面锻炼身体，有利 于 培 养 良好的姿态。 4、能够养成经 常 锻 炼 身体的 教 室 1、教室讲解语言要清晰。 2、要求： 、学生认真
4、遵守纪律。 、养成良好的 坐 立 行 的正确姿态。 、能够自觉做 到 无 故 旷课，迟到，有事要请假。 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 1 20 小 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 基基 本本 部部 分分 习惯 重点；了解做早操的好处。 难点；养成良好 的 做 早 操的习惯。 一、小游戏： （抓手指） 规则： 1、手放平。 2、食指尖必须顶着手掌心。 3、听到教师口令后才 能 抓 手指。 教 室 1、教 师 讲 解游 戏 的 方法和规则。 2、教 师 做 示范。 3、学 生 练 习和游戏。 1、学生认真听讲游戏方法和规则。 2、学
5、 生 练习。 3、学生进行游戏。 3/4 6 小 结结 束束 部部 分分 一、总 结 本次 课 的情况。 二、下课。 教 室室 教师总结本次可的情况。 学生按教室的座位坐好。 1 4 小 场场 地地 设设 计计 教 室 教教 学学 回回 顾顾 时间时间 第二周 课型课型 两课时 内容内容 1、基本体操：广播操（13）节；2、队列：排纵队，横队； 目的目的 1 通过本次课的学习， 使学生初步学习规定的徒手操， （第八套广播操） 。 2培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。 3培养学生行动迅速和听从指挥的精神。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活
6、动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一 、 课 堂 常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二 、 准 备 活动： 1、队列：立正、稍息、集合、解散。 2、二到三节简单徒手操。 3、专项准备活动。 组织： 同 上 队列四列横队。 1、 教师语言要清晰。 2、 教师讲解课堂 要 求 和 任务。 3、 讲解队列练习的要求。 4、 师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基基 本本 部部 分分 一、第八套广播操（13）节： 原地踏步（82） 第一节，
7、伸展运动。 第二节，阔胸运动。 第三节，踢腿运动。 组织： 同 上 队列四列横队，体操队形。 1、教 师 讲 解动 作 方 法和要求。 2、教 师 做 完整 正 确 的示范。 3、教 师 个 别指导。 4、找 学 生 表演。 1、学 生 认真 听 讲动 作 方法 和 要领 2、学 生 集体练习。 3、学 生 分组练习。 4X8 18 中 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 基基 本本 部部 分分 重点：各节的动 作 要 领 及要求。 难点：动作的准 确 性 和 优美 大 方 有 节奏感。 三、队列； 排纵队，横队 要求：排头要迅速到位，
8、其余 学 生 看 齐边 找 好 间 隔距离。 组织： 同上队列四列横队。 1、教 师 讲站 队 的要求。 2、学 生 练习，教师指导。 3、教 师 评定。 4、精 神 饱满 动 作轻 松 整齐一致 1、学 生 认真 听 讲要求。 2、学 生 练习。 3、分 组 练习。 2/3 9 中 结结 束束 部部 分分 一、放松； 二、小结； 三、下课 组织： 1、教 师 总结 本 次课 的 情况。 2、下课。 1、认 真 听讲 情 绪饱满。 2、下课。 1 3 小 场场 地地 设设 计计 教教 学学 回回 顾顾 时间时间 第三周 课型课型 两课时 内容内容 1、复习基本体操：广播操（1-8）节；2、游戏
9、：挑战应战； 目的目的 1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。 2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。 3、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一 、 课 堂 常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二 、 准 备 活动： 1、队列：立正、稍息、集合、解散。 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织： 同 上 队 列四列横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求
10、。 4、师生一同练习。 1、 学生站四列横队。 2、 学生认真听讲，注意关查。 3、 听从指挥注意力集中。 4、 学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基基 本本 部部 分分 一、第八套广播操（1-8）节； 重点：各节的动 作 要 领 及要求。 组织： 同 上 队 列四列横队，体操队形。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1 学生认真听讲动作方法和要领 2 学生集体练习。 3 学生分组练习。 4X8 18 中 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 基基 本本 部部 分分 难点：动
11、作的准 确 性 和 优美 大 方 有 节奏感。 二、游戏： 挑战应战 规则： 1、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过 起 跑线。 2、 追拍时不得用力堆人。 3、 应战者如失败就算对 方 胜利。 组织： 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 4 神饱满动作轻松整齐一致 1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。 2、学 生 练习比赛。 3、分 组 比赛。 2/3 9 中 结结 束束 部部 分分 一、放松； 二、小结； 三、下课 组织： 自由散开 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场场 地地
12、 设设 计计 教教 学学 回回 顾顾 时间时间 第四周 课型课型 两课时 内容内容 1、队列：向左转、向右转、向后转；2、复习，广播操； 目的目的 1、通过本次课的学习，使学生学会简单的原地转法的队列方法。 2、培养学生身体的良好的姿态，以及行动迅速和听从指挥的能力。 3、培养学生对工作认真负责的精神，发展良好的身体姿态。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一 、 课 堂 常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二 、 准 备 活动： 1、队列：立正、稍息、集合、解散。
13、2、广播操。 3、专项准备活动。 组织： 同 上 队 列四列横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、 学生站四列横队。 2、 学生认真听讲，注意关查。 3、 听从指挥注意力集中。 4、 学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基基 本本 部部 分分 一、队列： 原地的转法： 重点：转体； 难点：腿要靠拢不要外扫。 组织： 同 上 队 列四列横队，体操队形。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1 学生认真听讲动作方法和要领 2 学生集体练习。 3 学生分组练习。 4X8
14、 18 中 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 基基 本本 部部 分分 二、复习： （广播操） 第 八 套 广 播操(全套) 重点:各节动作 的 要 求 和熟练性。 难点:动作准确 , 优 美 大方 , 精 神 饱满。 组织： 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 4 神饱满动作轻松整齐一致 1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。 2、学 生 练习比赛。 3、分 组 比赛。 2/3 9 中 结结 束束 部部 分分 一、放松； 二、小结； 三、下课 组织： 四列横队 1、总结本次课的
15、情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场场 地地 设设 计计 教教 学学 回回 顾顾 时间时间 第五周 课型课型 两课时 内容内容 1、技巧：前后滚动 ；2、游戏：障碍赛跑 ； 目的目的 1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。 2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。 3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一 、 课 堂 常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课
16、的内容和任务。 二 、 准 备 活动： 1、队列：立正、稍息、集合、解散、 。 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织： 同 上 队 列四列横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、 学生站四列横队。 2、 学生认真听讲，注意关查。 3、 听从指挥注意力集中。 4、 学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基基 本本 部部 分分 一、技巧： （前后滚动） 重点：滚动要圆滑； 难 点 ： 团 身紧； 组织： 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、学 生 认真 听 讲动 作
17、 方法 和 要领。 2、学 生 集体练习。 3、学 生 分组练习。 4X8 18 中 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 基基 本本 部部 分分 二、游戏： （障碍赛跑） 规则： 1、 游戏者应在比赛中完成所规定 的 动作。 2、 由小裁判评定动作正 确 与否。 3、 每个队员的比赛次数相等。 组织： 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 4 神饱满动作轻松整齐一致 1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。 2、学 生 练习比赛。 3、分 组 比赛。 2/3 9 中 结结 束束 部部
18、 分分 一、放松； 二、小结； 三、下课 组织： 同 上 队 列四列横队。 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场场 地地 设设 计计 小垫子 20 块 四个标志物 四个小圆圈 教教 学学 回回 顾顾 时间时间 第六周 课型课型 一课时 内容内容 1、走：用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力； 目的目的 1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。 2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的速度和奔跑能力。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数
19、时时 强强 准准 备备 部部 分分 一 、 课 堂 常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二 、 准 备 活动： 1、队列： 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织： 同 上 队列四列横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基基 本本 部部 分分 一、用各种正确姿势的走： 重点：下上肢的 协 凋 ， 放松，自然。 难点：抬头，挺胸，自然大方。 1、教师讲解
20、动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 3/4 15 中 时间时间 内容内容 第八周 课型课型 两课时 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 基基 本本 部部 分分 一、队列： （ 报 数 ） 重点：声音、短处、宏亮。 难点；连贯、精神饱满。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 3/4 12 中
21、 结结 束束 部部 分分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 时间时间 内容内容 第八周 课型课型 两课时 时间时间 内容内容 第八周 课型课型 两课时 时间时间 1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏； 内容内容 1、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。 2、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一 、 课 堂 常规： 1
22、、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二 、 准 备 活动： 1、队列： 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织： 同 上 队 列 四列横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基基 本本 部部 分分 一、技巧： （前滚翻） 重 点 ： 团 身紧，两手及时堆垫子。 难点：滚动圆滑 ， 方 向 要正。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教
23、师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 3/4 15 中 基基 本本 部部 分分 一、游戏： （ 跳 垫 子 游戏； ） 规则： 1、 必须击掌或发出后能起跳。 2、 垫子倒后要扶起后能起跳。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 3/4 12 中 结结 束束 部部 分分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场场 地地 设设
24、 计计 垫子 20 块， 四个标志物。 预预 计计 时间时间 第九周 课型课型 两课时 内容内容 1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力； 目的目的 4、通过这节课的学习，使培养学生的模仿能力，培养学生对体育活动的兴趣 。 5、提高动作的协调性和动作的准确性。 6、培养学生快速奔跑能力和下肢力量。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一 、 课 堂 常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二 、 准 备 活动： 1、队列：原地转法。 2、拍手操。 3、专项准备活动。 组织： 同
25、上队列四列横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、 学生站四列横队。 2、 学生认真听讲，注意关查。 3、 听从指挥注意力集中。 4、 学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基基 本本 部部 分分 一、劳动模仿操： 重点：动作的协调性。 难点：动作的准确性。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1 学生认真听讲动作方法和要领 2 学生集体练习。 3 学生分组练习。 4X8 18 中 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时
26、 强强 基基 本本 部部 分分 二、游戏： （迎面接力） 规则： 1、 教师没有发领或击掌不许起跑。 2、 起跑前不许 堆 拉人。 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 4 神饱满动作轻松整齐一致 1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。 2、学 生 练习比赛。 3、分 组 比赛。 2/3 9 中 结结 束束 部部 分分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场场 地地 设设 计计 接力棒 4 个 标志物 4 个 教教 学学 回回 顾顾 时间时间 第十周 课型
27、课型 两课时 内容内容 游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、挑战应战 ； 目的目的 7、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。 8、培养学生身体的正确姿势和节奏感。 9、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一 、 课 堂 常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二 、 准 备 活动： 1、队列： （慢跑） 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织： 同上队列四列横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和
28、任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、 学生站四列横队。 2、 学生认真听讲，注意关查。 3、 听从指挥注意力集中。 4、 学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基基 本本 部部 分分 一、游戏： 蹦蹦跳跳 规则： 1、 教师发领后或击掌后才能起跳。 2、 跳错了就换人。 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 4、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。 5、学 生 练习比赛。 分组比赛。 4X8 18 中 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 基基 本本 部部 分分 二、游戏：
29、（挑战应战） 规则： 4、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过 起 跑线。 5、 追拍时不得用力堆人。 6、 应战者如失败就算对 方 胜利。 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 1、 学生认真听讲游戏规则。 2、 学生练习比赛。 6、分 组 比赛。 2/3 9 中 结结 束束 部部 分分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场场 地地 设设 计计 呼啦圈 4 个 标志物 4 个 教教 学学 回回 顾顾 时间时间 第十一周 课型课型 两课时 内容内容 1、技巧：立卧撑；2、
30、游戏：换物接力； 目的目的 4、通过本次课的学习，使学生学会立卧撑的动作，使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。 5、发展学生奔跑的能力和下肢的能力。 6、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一 、 课 堂 常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二 、 准 备 活动： 1、队列：慢跑、圆形跑。 2、模仿操。 3、专项准备活动。 组织： 同上队列四列横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列
31、练习的要求。 4、师生一同练习。 1、 学生站四列横队。 2、 学生认真听讲，注意关查。 3、 听从指挥注意力集中。 4、 学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基基 本本 部部 分分 一、技巧： （立卧撑） 重点：用力收复； 难点：身体成一线； 4、教师讲解动作方法和要领。 5、教师做分解和完整动作示范。 6、教师给学生个别指导。 4、学 生 认真 听 讲动 作 方法 和 要领。 5、学 生 集体练习。 6、学 生 分组练习。 4X8 18 中 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 基基 本本 部部 分分 二、游戏： （换物接力）
32、 规则： 4、 交换物品必须放好才 能 起跑。 5、 听到发领后或击掌后才能起跑。 4、找学生表演。 4、教师讲解游戏要求和规则。 5、学生练习比赛。 6、教师做正确评定胜负。 4 神饱满动作轻松整齐一致 4、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。 5、学 生 练习比赛。 6、分 组 比赛。 2/3 9 中 结结 束束 部部 分分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场场 地地 设设 计计 教教 学学 回回 顾顾 时间时间 第十二周 课型课型 两课时 内容内容 1、徒手操；2、游戏：改换目标； 目的目的 1、通过本
33、次课的学习，使学生进一步掌握徒手操的要领。 2、培养学生动作的节奏感和协调性。 3、培养学生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一 、 课 堂 常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二 、 准 备 活动： 1、队列：各种图形的跑。 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织： 同上队列四列横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、 学生站四列横队。 2、 学生认真听讲，注意关
34、查。 3、 听从指挥注意力集中。 4、 学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基基 本本 部部 分分 一 、 基 本 体操： 重点：各节动作 的 要 求 和熟练性。 难点：动作的准确性。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、学 生 认真 听 讲动 作 方法 和 要领。 2、学 生 集体练习。 3、学 生 分组练习。 4X8 18 中 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 基基 本本 部部 分分 三、游戏： （改换目标） 规则： 1、 追者只能拍人不许堆人、拉人。 2、 逃者需要
35、隐蔽时必须站在该同学的后面。 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 4 神饱满动作轻松整齐一致 1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。 2、学 生 练习比赛。 3、分 组 比赛。 2/3 9 中 结结 束束 部部 分分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场场 地地 设设 计计 录音机一台 教教 学学 回回 顾顾 时间时间 第十三周 课型课型 两课时 内容内容 1、跳小绳；2、游戏：迎面接力； 目的目的 1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法和
36、正确的姿势。 2、提高动作的协调性和动作的准确性。 3、培养学生快速奔跑能力和下肢力量即集体主义精神。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一 、 课 堂 常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二 、 准 备 活动： 1、队列：慢跑 2、徒手操。 3、专项准备活动。 组织： 同上队列四列横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、 学生站四列横队。 2、 学生认真听讲，注意关查。 3、 听从指挥注意力集中。
37、 4、 学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基基 本本 部部 分分 一、跳小绳： 重点：摇绳要协调。 难点：轻松协调 ， 动 作 连贯。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1 学生认真听讲动作方法和要领 2 学生集体练习。 3 学生分组练习。 4X8 18 中 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 基基 本本 部部 分分 二、游戏： （迎面接力） 规则： 1、 教师没有发领或击掌不许起跑。 2、 起跑前不许 堆 拉人。 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练
38、习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 4 神饱满动作轻松整齐一致 1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。 2、学 生 练习比赛。 3、分 组 比赛。 2/3 9 中 结结 束束 部部 分分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场场 地地 设设 计计 接力棒 4 个 标志物 4 个 小绳每人一条 教教 学学 回回 顾顾 时间时间 第十四周 课型课型 两课时 内容内容 1、队列：走跑练习；2、游戏：跳进去拍人； 目的目的 1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。 2、培养学生的下肢力量和动作的准确性
39、。 3、培养学生勇敢顽强的精神。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一 、 课 堂 常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二 、 准 备 活动： 1、队列： 慢跑 2、徒手操 3、专项准备活动。 组织： 同上队列四列横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、 学生站四列横队。 2、 学生认真听讲，注意关查。 3、 听从指挥注意力集中。 4、 学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基基 本本 部部
40、分分 一、走跑交替 重点：走和跑要轻松。 难点：动作要自然。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1 学生认真听讲动作方法和要领 2 学生集体练习。 3 学生分组练习。 4X8 18 中 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 基基 本本 部部 分分 二、游戏： 跳进去拍人； 规则： 1、 圆圈内的人不能出圈。 2、 追拍的人不能用单脚跳必须双脚跳进去。 4、找学生表演。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、师给学生个别指导。 4 神饱满动作轻松整齐一致 1
41、学生认真听讲动作方法和要领 2 学生集体练习。 3 学生分组练习。 2/3 9 中 结结 束束 部部 分分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场场 地地 设设 计计 四个圆圈 教教 学学 回回 顾顾 时间时间 第十五周 课型课型 2 课时 内容内容 1、队列：坐位体前屈；2、游戏：跳进去拍人； 目的目的 4、通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。 5、培养学生的下肢力量和动作的准确性。 6、培养学生勇敢顽强的精神。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数
42、数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一 、 课 堂 常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二 、 准 备 活动： 队列： 慢跑 2、徒手操 3、专项准备活动。 组织： 同上队列四列横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、 学生站四列横队。 2、 学生认真听讲，注意关查。 3、 听从指挥注意力集中。 4、 学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基基 本本 部部 分分 一、坐位体前屈 重点：两腿伸直。 难点：动作到位。 4、教师讲解动作方法和要领。 5、教师做分解和完整动作示范
43、。 6、教师给学生个别指导。 1 学生认真听讲动作方法和要领 2 学生集体练习。 3 学生分组练习。 4X8 18 中 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 基基 本本 部部 分分 二、游戏： 跳进去拍人； 规则： 圆 圈 内 的 人不 能 出圈。 追 拍 的 人 不能用单脚跳必须双脚 跳 进去。 4、找学生表演。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、师给学生个别指导。 4 神饱满动作轻松整齐一致 1 学生认真听讲动作方法和要领 2 学生集体练习。 3 学生分组练习。 2/3 9 中 结结 束束 部部 分分
44、一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 器器 材材 四个圆圈 运运 动动 负负 荷荷 3030 时间时间 第十六周 课型课型 两课时 内容内容 1、小绳：双人跳绳；2、游戏：迎面接力； 目的目的 1、通过本次课的学习，使学生初步掌握双人跳小绳的技能和方法，发展学生的下肢弹跳的能力。 2、培养学生对时间和空间的感觉，相互配合的精神，发展下肢能力。 3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一 、 课
45、堂 常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二 、 准 备 活动： 1、队列：慢跑、圆形跑。 2、模仿操。 3、专项准备活动。 组织： 同上队列四列横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、 学生站四列横队。 2、 学生认真听讲，注意关查。 3、 听从指挥注意力集中。 4、 学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基基 本本 部部 分分 一、跳小绳： （双人跳绳） 动作： 重点：两个人摇绳的配合能力。 难点：轻松协调，动作连贯。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作
46、示范。 3、教师给学生个别指导。 1、学 生 认真 听 讲动 作 方法 和 要领。 2、学 生 集体练习。 3、学 生 分组练习。 4X8 18 中 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 基基 本本 部部 分分 二、游戏： （迎面接力） 规则： 3、 教师没有发领或击掌不许起跑。 起 跑 前 不 许堆拉人。 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 4 神饱满动作轻松整齐一致 1、学 生 认真 听 讲游 戏 规则。 2、学 生 练习比赛。 3、分 组 比赛。 2/3 9 中 结结 束束
47、部部 分分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场场 地地 设设 计计 接力棒 4 个 标志物 4 个 小绳每人一条 教教 学学 回回 顾顾 时间时间 第十七周 课型课型 两课时 内容内容 1、考核：立定跳远；2、期末总结 目的目的 掌握跳绳的动作要领 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一 、 课 堂 常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二 、 准 备 活动： 1、队列：各种图形的跑。
48、 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织： 同上队列四列横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、 学生站四列横队。 2、 学生认真听讲，注意关查。 3、 听从指挥注意力集中。 4、 学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基基 本本 部部 分分 一、考核：立定跳远 1、教师讲解动作方法和要领。 2、考核并记录成绩 1、学 生 认真 听 讲动 作 方法 和 要领。 2、认 真 考试 3、 精神饱满动作准确 4X8 18 中 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 基基 本本 部部 分分 1、学期总结 1、自 我 评价 2/3 9 中 结结 束束 部部 分分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场场 地地 设设 计计 录音机一台 教教 学学 回回 顾顾
