1、第四课 揭开情绪的面纱,盘山县实验学校 高鹏,明天去郊游,老师拖堂,收到好朋友送的生日礼物,好心提醒同学，却遭同学白眼,学习目标,1、了解人的情绪的复杂多样性，知道常见的情绪有哪些。 2、认识到情绪随着周围环境的变化也会经常发生变化。 3、认识情绪的作用，体会青春期情绪的特点。 4、学会积极面对负面情绪，培养健康的心态。,情绪面面观,最常见的四类情绪,害羞,焦虑,厌恶,内疚,复杂多样的情绪,基本情绪有： 喜、怒、哀、惧 复杂情绪有：害羞、焦虑、厌恶、内疚等各种各样的情绪丰富了我们的生活。,情绪受多方面的影响,我们的情绪受到多方面的影响，例如： 个人的生理周期、对某件事的预期、周围的舆论氛围、自
2、然环境等等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。,P39探究与分享：,综合上述情境，说一说：默默和小冲在考试考砸这件事中分别表现出了什么样的情绪，结果怎样？你认为情绪在我们生活中有什么作用？,情绪的作用,情绪的作用非常神奇，影响我们的观念和行动。 积极作用：可以激励我们克服困难、努力向上。消极作用：让我们因为某个小小的挫败止步不前。,青春期的情绪色调,青春期的情绪特点,1、情绪反应强烈 2、情绪波动与固执 3、情绪的细腻性 4、情绪的闭锁性 5、情绪的表现性,情绪的细腻性,情绪的闭锁性,情绪反应强烈,如何认识青春期情绪的特点？,青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。 善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。 青春期的情绪也包括烦恼和担忧。 学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。,心宁则智生，智生则事成。,
