1、科学科学 教教科科版版 四四年级年级 上册上册 呼吸与健康生活 呼呼 吸吸 与与 消消 化化 学习目标学习目标 呼吸的过程是气体交换的过程，使氧气进入血液，同时排除呼吸的过程是气体交换的过程，使氧气进入血液，同时排除二氧化碳，肺是身体气体交换的二氧化碳，肺是身体气体交换的“中转站中转站”。1 合理使用实验记录单，做好数据的获取与记录，并进行数据合理使用实验记录单，做好数据的获取与记录，并进行数据分析。依据实验现象、相关信息资料，对呼吸次数加快原因分析。依据实验现象、相关信息资料，对呼吸次数加快原因进行分析。进行分析。3 愿意与同学相互交流，能够在合作中完成实验活动。耐心、愿意与同学相互交流，能
2、够在合作中完成实验活动。耐心、细致地完成测量活动。细致地完成测量活动。4 人体运动量越大，消耗的氧气也就越多，就需要加快肺的呼人体运动量越大，消耗的氧气也就越多，就需要加快肺的呼吸，以吸进更多的氧气。经常参加体育锻炼，可以增加呼吸吸，以吸进更多的氧气。经常参加体育锻炼，可以增加呼吸功能，保持身体健康。功能，保持身体健康。2 认识从空气中吸入的氧气能帮助我们维持生命活动。认识从空气中吸入的氧气能帮助我们维持生命活动。5 运动时 睡觉时 我们在不同的状态下我们在不同的状态下，呼吸会发生呼吸会发生 什么变化什么变化？观察观察柱形图柱形图，你有什么发现？，你有什么发现？探索一：探索一：呼出气体和吸进空
3、气的比较呼出气体和吸进空气的比较 阅读资料阅读资料 1 我们体内所有的细胞都需要空气中的氧来维持生命，从空气中吸入的氧可以帮助我们正常地生活和工作。人的呼吸实际上是在进行气体交换，使氧气进入血液，同时排出二氧化碳。肺泡处的气体交换 呼吸实际上是在进行气体交换，使氧气进入血液同时排出二氧化碳。探索二探索二：人体呼吸次数及受影响因素：人体呼吸次数及受影响因素 测量安静状态下每分钟的呼吸次数，作为比较的基础。测量安静状态下每分钟的呼吸次数，作为比较的基础。先猜一猜，人体在安静状态下1分钟的呼吸次数。然后再实验，人体在安静状态下1分钟的呼吸次数。人体人体的哪些活动会影响每分钟的呼吸次数的哪些活动会影响
4、每分钟的呼吸次数 2 安静状态安静状态 第一次第一次 第二次第二次 第三次第三次 每分钟呼吸每分钟呼吸的次数的次数 测量安静状态下你每分钟呼吸次数 探索二探索二：人体呼吸次数及受影响因素：人体呼吸次数及受影响因素 探索二探索二：人体呼吸次数及受影响因素：人体呼吸次数及受影响因素 安静状态下1分钟的呼吸次数大约25次。多测几次是多测几次是为了保证数据的为了保证数据的准确性，减小误准确性，减小误差。可以选择相差。可以选择相同数值较多的数，同数值较多的数，如果没有相同数如果没有相同数值，可以选取位值，可以选取位于中间大小的数。于中间大小的数。安静状态安静状态 第一次第一次 第二次第二次 第三次第三次
5、 每分钟每分钟呼吸呼吸的次数的次数 25 25 25 探索二探索二：人体呼吸次数及受影响因素：人体呼吸次数及受影响因素 测量安静状态下每分钟的呼吸次数，作为比较的基础。测量安静状态下每分钟的呼吸次数，作为比较的基础。你知道人体哪些活动会影响每分钟的呼吸次数吗？你知道人体哪些活动会影响每分钟的呼吸次数吗？这些可能都是加速呼吸的活动，那有没有减慢呼吸的活动呢？打篮球打篮球 滑冰滑冰 骑自行车骑自行车 玩滑板玩滑板 跑步跑步 踢足球踢足球 探索二探索二：人体呼吸次数及受影响因素：人体呼吸次数及受影响因素 有的活动会使我们呼吸加快，有的活动会使我们呼吸减缓。运动后躺着休息呼吸会减慢。晚上睡觉的时候呼吸
6、会减慢。探索二探索二：人体呼吸次数及受影响因素：人体呼吸次数及受影响因素 做做有可能改变每分钟呼吸次数的活动，并测量每分钟有可能改变每分钟呼吸次数的活动，并测量每分钟的呼吸次数。的呼吸次数。运动运动 慢走慢走 2020步后步后 快走快走 2020步后步后 跳动跳动 2020次后次后 每分钟呼吸每分钟呼吸的次数的次数 探索二探索二：人体呼吸次数及受影响因素：人体呼吸次数及受影响因素 探索二探索二：人体呼吸次数及受影响因素：人体呼吸次数及受影响因素 运动运动 慢走慢走 2020步后步后 快走快走 2020步后步后 跳动跳动 2020次后次后 每分钟呼吸每分钟呼吸的次数的次数 3333 4242 4
7、545 探索二探索二：人体呼吸次数及受影响因素：人体呼吸次数及受影响因素 做做有可能改变每分钟呼吸次数的活动，并有可能改变每分钟呼吸次数的活动，并测量每分钟的呼吸次数。测量每分钟的呼吸次数。我们慢走后呼吸次数增加得少，剧烈运动后呼吸次数增加得多。1.分析数据，哪些活动会影响我们每分钟的呼吸次数？运动和休息都会影响我们的呼吸次数。运动越剧烈，呼吸次数越多。2.运动后，呼吸次数的增加，对我们的健康有什么什么好处？呼吸的本质是气体交换而获取生命活动所需的氧气。运动需要消耗更多的氧气，但是一次呼吸中气体交换的量是一定的，所以要多次呼吸，让更多的氧气进入体内，供人体所需。3.伴随呼吸次数的改变，你注意到
8、心跳速度的变化了吗？中间稍偏左 人在不同状态下不仅呼吸次数会发生变化，心人在不同状态下不仅呼吸次数会发生变化，心跳次数也会发生变化跳次数也会发生变化。运动后运动后，心跳次数会增加，心跳次数会增加。心跳次数记录表心跳次数记录表 1号同学 2号同学 3号同学 4号同学 安静状态 76 72 78 82 运动1分钟后 103 100 105 108 肺是气体交换的“中转站”，“中转站”的大肺是气体交换的“中转站”，“中转站”的大小直接决定着每次呼吸气体交换的量。剧烈运动时，小直接决定着每次呼吸气体交换的量。剧烈运动时，人体需要消耗更多的氧气，所以肺必须更加卖力地工人体需要消耗更多的氧气，所以肺必须更
9、加卖力地工作。这就是在锻炼时，我们的呼吸更加急促的原因。作。这就是在锻炼时，我们的呼吸更加急促的原因。如果呼吸功能弱，我们身体的一些工作就无法正如果呼吸功能弱，我们身体的一些工作就无法正常进行。经常参加体育锻炼，可以增强呼吸功能，保常进行。经常参加体育锻炼，可以增强呼吸功能，保持身体健康。持身体健康。长期用嘴呼吸的害处长期用嘴呼吸的害处 课堂达标课堂达标 判判 断断 1.1.我们呼吸时，从鼻子里吸进去的都是氧气，呼出来我们呼吸时，从鼻子里吸进去的都是氧气，呼出来的都是二氧化碳的都是二氧化碳。（）2.2.人在运动时，心跳加快，呼吸不变。人在运动时，心跳加快，呼吸不变。（）3.3.经常参加体育运动
10、，有益身心健康。经常参加体育运动，有益身心健康。（）4.4.人体运动的过程中，需要消耗大量的氧气，所以运人体运动的过程中，需要消耗大量的氧气，所以运动时呼吸的次数要比平时多。动时呼吸的次数要比平时多。（）课堂达标课堂达标 选一选选一选 1.1.人的呼吸过程中，呼出的气体和吸入的气体相比人的呼吸过程中，呼出的气体和吸入的气体相比，（）。A.A.氧气减少了氧气减少了 B.B.氮气增加了氮气增加了 C.C.二氧化碳减少二氧化碳减少了了 2.2.人在平静状态下，人在平静状态下，1 1分钟大约呼吸分钟大约呼吸（）。A.10A.10次次 B.20B.20次次 C.60C.60次次 A A B B 总总 结结 我们体内的细胞都需要空气中的氧气氧气来维持生命，从空气中吸入的氧气氧气可以帮助我们正常地生活和工作。人的呼吸实际上是在进行气体交换气体交换，使氧气氧气进入血液，同时排出二氧化碳二氧化碳。经常参加体育锻炼体育锻炼，可以增加呼吸功能，保持身体健康。
