1、幼儿园午睡培训 午睡是幼儿一日生活中非常重要的环节。直接影响着幼儿的身体健康、生长发育、学习状况。不同年龄段的幼儿在睡前、睡中、睡后的状态是不同的，教师应根据其特点给予具体、细致的指导。 规律作息规律作息| |健康睡眠健康睡眠| |幼儿午睡幼儿午睡 TRAINING 主 讲主 讲 人人 ： X XX X 目录目录 contents 01 幼儿午睡前的准备 02 幼儿午睡时应怎么做 03 幼儿午睡后的注意事项 幼儿午睡前的准备 第一部分 午睡是幼儿一日生活中非常重要的环节。直接影响着幼儿的身体健康、生长发育、学习状况。不同年龄段的幼儿在睡前、睡中、睡后的状态是不同的，教师应根据其特点给予具体、细
2、致的指导。 睡前睡前准备准备 案 例案 例 ： 202X202X年某日中午年某日中午XXXX大学医学院附属儿童医院在幼儿园送来孩子的胃里大学医学院附属儿童医院在幼儿园送来孩子的胃里面取出了一节七号电池面取出了一节七号电池。 五五岁岁的千小库很的千小库很活泼活泼，一次在幼儿园午睡一次在幼儿园午睡，他无聊就玩起了电动汽车他无聊就玩起了电动汽车，那天刚好被她发现了电池的开关那天刚好被她发现了电池的开关。好好奇奇的千小库把的千小库把电池拿出来玩电池拿出来玩，玩玩着玩着就放到嘴巴里着玩着就放到嘴巴里，吞了下去吞了下去。午睡结束后午睡结束后，电动汽车怎么都开不电动汽车怎么都开不了了，千小库才千小库才告诉老
3、师告诉老师，电池在他的肚子里电池在他的肚子里。 幼儿午睡前的准备 帮助或指导幼儿睡前如厕。播放优美的轻音乐，组织幼儿轻轻进入寝室、找到自己的小床。指导幼儿脱换鞋子，并将脱下的鞋子整齐摆放在鞋架上， 放置在户外晾晒。 帮助或指导幼儿学习脱上衣、裤子的正确方法，并叠放整齐，放在固定位置。 0101 0202 0202 幼儿午睡前的准备 提醒幼儿先脱鞋子，再脱裤子，最后脱上衣，动作要紧凑，避免着凉。 上床前，将幼儿随身携带的小物件（纽扣、皮筋、发 卡、线头等）集中放在一起，避免睡中玩耍，发生意外。 拉好窗帘，准备好床铺，根据需要开关窗户，调节好 室温、光线，营造温馨的午睡环境。 0404 0505
4、0303 幼儿午睡前的准备 以游戏的口吻，引导幼儿放平枕头，钻进被窝，把手放在被子里面。教师再用轻柔的语调、缓慢的语速讲述温馨简短的故事或儿歌，平静幼儿的心情，帮助其尽快入睡。 对哭闹厉害、入睡困难或者有恋物习惯的幼儿 教师可用轻轻抚摸、拍一拍、抱一抱或送句悄悄话等方式，安抚情绪，使幼儿平静地入睡。 用轻柔的语言提示幼儿安静、独立入睡，右侧卧或仰卧入睡。 0101 0202 0303 幼儿午睡前的准备 哄睡歌谣哄睡歌谣 入睡困难入睡困难 树上的小鸟静悄悄，花园的小花微微笑 河里的鱼儿睁大眼，看着大家来睡觉 脱下衣服叠整齐， 脚上的鞋子摆放好 轻轻盖上小花被， 舒舒服服睡着了 可采用适当陪伴、延
5、缓上床时间、与其有个美好的约定。 你今天的睡觉时间比昨天提前了5分钟，下午游戏活动老师第一个请到你，可以吗？“今天睡得早，就会有个神秘礼物飞到你的枕头下面。” 幼儿午睡前的准备 幼儿午睡时应怎么做幼儿午睡时应怎么做 第二部分 午睡是幼儿一日生活中非常重要的环节。直接影响着幼儿的身体健康、生长发育、学习状况。不同年龄段的幼儿在睡前、睡中、睡后的状态是不同的，教师应根据其特点给予具体、细致的指导。 轻声提醒并照顾尿床的幼儿起床如厕，发现幼儿尿床要及时换洗、晾晒寝具。 全面关注幼儿的午睡情况，随时巡视，为蹬被子的幼儿盖好被子。 适当开窗，保持寝室内空气新鲜，避免对流风吹在幼儿身上。 幼儿午睡时幼儿午
6、睡时如何做呢如何做呢？ 0101 0202 0303 0505 0606 幼儿午睡时应怎么做 个别幼儿做恶梦哭喊时，教师要迅速赶到他身 边，用轻柔的语言，亲切的抚慰或者帮他调整 睡姿，使其恢复平静继续入睡。 鼓励幼儿在感觉身体不舒服或发现同伴有异常情况及时告诉老师。 幼儿出现高烧、惊厥、腹痛等紧急情况，应立即采取恰当的方式处理，必要时通知保健员或相关人员，立即带幼儿去医院就诊。 幼儿午睡时幼儿午睡时如何做呢如何做呢？ 0404 0505 0606 幼儿午睡时应怎么做 提醒早醒的幼儿保持安静，不影响同伴。 夏天酷热时可使用空调，室温在23一28，空气湿度在30一60，准备柔软毛巾随时为幼儿轻轻擦
7、去汗水。冬季严寒时保持室温在18一25，控制室内空气湿度在30一80。 及时缝缀幼儿服装、鞋袜上脱落的纽扣及破洞。看睡时注意集中，动作轻柔，轻声说话，不离岗、不做私活、不会客、不吃零食、不睡觉等。 幼儿午睡时应怎么做 将幼儿午睡时的具体情况详细记录在表中，如情绪状况、是否咳嗽、流鼻血、睡眠异常等，便于离园时及时反馈幼儿午睡情况，提醒家长注意。 保育员要不断巡视，仔细观察幼儿的动态，掌握幼儿的午睡情况。如：对个别尿频幼儿要及时叫醒，让其小便，尤其是当幼儿午餐喝水、汤较多时更应引起注意，防止幼儿尿床现象的发生 幼儿午睡时应怎么做 幼儿午睡后的注意事项幼儿午睡后的注意事项 第三部分 午睡是幼儿一日生
8、活中非常重要的环节。直接影响着幼儿的身体健康、生长发育、学习状况。不同年龄段的幼儿在睡前、睡中、睡后的状态是不同的，教师应根据其特点给予具体、细致的指导。 0101 0202 0303 0404 起床前，先将晾晒好的鞋子收到寝室适当位置，指导幼儿独立穿好鞋子，把拖鞋整齐放入鞋橱。 起床前，先将晾晒好的鞋子收到寝室适当位置，指导幼儿独立穿好鞋子，把拖鞋整齐放入鞋橱。 音乐唤醒幼儿，观察幼儿的精神状态，帮助幼儿穿好衣服（重点指导掌握穿衣顺序）。 仔细检查幼儿衣服穿戴是否整齐，鞋子有无穿反，并帮助调整。帮助幼儿梳头，组织幼儿如厕、盥洗、喝水。 幼儿午睡后的注意事项 0606 0505 仔细检查幼儿衣
9、服穿戴是否整齐，鞋子有无穿反，并帮助调整。帮助幼儿梳头，组织幼儿如厕、盥洗、喝水。 起床后开窗通风，整理床铺，湿布擦地，保持寝室内整洁、有序。 幼儿午睡后的注意事项 0808 0707 及时缝补开缝的被子、枕头。按时对寝室进行紫外线消毒。 将起床后的特殊情况及时补充到午睡巡视记录表中。 幼儿午睡后的注意事项 儿歌儿歌：钻被窝钻被窝 先开一扇门先开一扇门， 躺下把脚伸躺下把脚伸， 小门关关好小门关关好， 被窝暖又亲被窝暖又亲。 儿歌儿歌：套脱头衫套脱头衫 小朋友小朋友，来帮忙来帮忙， 抓住小袖口抓住小袖口， 拽下小袖子拽下小袖子， 领口向上提领口向上提， 衣服脱下来衣服脱下来。 0101 0202 幼儿午睡后的注意事项
