1、秋季加强传染病的防治秋季卫生知识 strengthening the prevention and treatment of infectious diseases the prevention and treatment 宣讲人：某某某 时间：20XX.XX 日 常 保 健 01 目目 录录 疾 病 预 防 02 日常保健日常保健 第一部分 strengthening the prevention and treatment of infectious diseases the prevention and treatment 日常保健 进入秋季，气温变化比较大，秋季正处于夏季 和冬季之间
2、进入秋季 初秋时，气温较高，即“秋老虎”天,一些肠道 传染病和虫媒传染病高发 初秋时 夏季和冬季的传染病都有可能在秋季发生，所 以说秋季也是多种 传染病的高发季节。 夏季和冬季 甚至可能爆发流行；到了晚秋，气温逐渐下降， 风大干燥 风大干燥 日常保健 如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。 平时多给宝宝吃富含水分 的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的 盐分，并保持宝宝体内水分平衡。 各种菜汤也是补充 水分的重要手段 清汤可以稀释菜肴 的盐分，并保持宝 宝体内水分平衡。 日常保健 热量过高 油炸食品 热性水果 刺激性刺激性食物食
3、物 应该应该少吃少吃 刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花 椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水 分的散失。 日常保健 冷水锻炼要循序冷水锻炼要循序 逐渐进逐渐进, ,先用与体先用与体 温接近的水温接近的水, ,然后然后 逐渐降低水的逐渐降低水的 医认为“寒凉伤脾”，即使体质好的孩子也不能天天 吃冷饮。 除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的酸奶最好放置在室温下 15分钟后食用。温度。 秋季宜用冷水擦洗以提高宝宝对冷的适应能力，冷水 擦洗包括冷水洗手、洗脸。 日常保健 宝宝的嘴唇容易干裂宝宝的嘴唇容易干裂 宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥 妈妈在给宝宝擦拭或者洗脸 时宜
4、选用柔软的毛巾,不要 用力擦洗。每次清洗完毕后, 需用含有天然滋润成分的儿 童护肤品。 宝宝的嘴唇容易干裂，妈 妈应先用湿热毛巾敷在宝 宝的嘴唇上,使嘴唇充血, 然后涂抹润唇膏。宝宝鼻 腔内的黏膜比较容易干燥 日常保健 多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补 充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季 便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹 菜、花菜等,也应增加。总之,要荤素配搭,粗细配搭,做 到平衡饮食,才能减少秋季发病。 多给宝宝吃牛奶、豆制品 鱼、肉等高蛋白饮食 疾病预防疾病预防 第二部分 strengthening the prevention and tre
5、atment of infectious diseases the prevention and treatment 疾病预防 秋季是呼吸道传染病的高发季节秋季是呼吸道传染病的高发季节 流感流感 流脑流脑 流腮流腮 秋季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时热时凉，早晚温差大， 特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病。若平时不注意锻炼，再加 上室内空气不流通，很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。 疾病预防 保持 卫生 场所 要保持学习、生活场所的卫生；饭前便后、打喷嚏 咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要勤洗手。勤换 勤洗衣服，天气好时将被褥在阳光下暴晒，不要随 地吐痰，个人卫生用品切勿混用
6、。在呼吸道传染病 流行的季节应减少集会，少去公共场所。 养成良好的卫生习惯是预防呼吸道传染病的关键 疾病预防 体育 锻炼 积极参加体育锻炼，多到户外呼吸新鲜空气，在锻炼的时候，必须注 意气候变化，要合理安排运动量 要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合。劳累过度，必然导致抵御疾 病的能力下降，容易受到病毒感染。 相当 重要 进行自我监护身体状况等，以免对身体造成不利影响。保持充分的睡 眠，对提高自身的抵抗力相当重要。 疾病预防 气候多变，若骤减衣物，极易 降低人体呼吸道免疫力，使得 病原体极易侵入，必须根据天 气变化 适时增减衣物。合理安排好饮食，减少对呼吸道的刺激。由于传染病初期多有类似
7、感冒的症状，易 被忽视，因此在发现身体不适或有类似反应时应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断， 及时进行治疗。 疾病预防 常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生 的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段，也是投资小，收效大 的预防举措。 常见的传染病现在一般 都有疫苗 进行计划性人工自动免 疫是预防各类传染病发 生的主要环节 疾病预防 开窗通风好习惯 你拍二，我拍二，开窗通风好习惯。你拍三，我拍三，肥皂洗手把好关。你拍四，我拍四，人 多地方我不去。你拍五，我拍五，晒晒毛巾和被褥。你拍六，我拍六，饭前饭后要漱口。你拍 七，我拍七，生冷食物不要吃。你拍八，我拍八，各种疾病赶跑它。你拍九，我拍九，太阳下 面扭一扭。 你拍一，我拍一，勤你拍一，我拍一，勤 洗澡来勤换衣洗澡来勤换衣。 肥皂洗手把好关 秋季加强传染病的防治秋季卫生知识 strengthening the prevention and treatment of infectious diseases the prevention and treatment 演 示 完 毕 感 谢 您 得 观 看
