医院妇产科医生孕妇孕期知识科普怀孕期间护理保健知识点讲解PPT模板

上传人:邂*** 文档编号:187762 上传时间:2021-07-15 格式:PPTX 页数:21 大小:2.81MB
下载 相关 举报
医院妇产科医生孕妇孕期知识科普怀孕期间护理保健知识点讲解PPT模板_第1页
第1页 / 共21页
医院妇产科医生孕妇孕期知识科普怀孕期间护理保健知识点讲解PPT模板_第2页
第2页 / 共21页
医院妇产科医生孕妇孕期知识科普怀孕期间护理保健知识点讲解PPT模板_第3页
第3页 / 共21页
医院妇产科医生孕妇孕期知识科普怀孕期间护理保健知识点讲解PPT模板_第4页
第4页 / 共21页
医院妇产科医生孕妇孕期知识科普怀孕期间护理保健知识点讲解PPT模板_第5页
第5页 / 共21页
点击查看更多>>
资源描述

1、孕 期 知 识 怀 孕 小 知 识 科 普 讲 座 汇报人:XX 01 基本介绍 03 孕期护理 02 注意事项 04 孕期变化 目目 录录 基 本 介 绍 B A S I C I N T R O D U C T I O N 孕期就是怀孕周数,医学上的孕期是指从末次月经 的第一天(并不是从同房的那天算起)开始,到分 娩结束,通常为四十周。 孕期代谢旺盛,代谢产物增加,且胎儿的代谢产物 亦要经母体肾脏排出,使肾脏的负担加重,肾功能 有所改变。 孕期介绍 基 本 介 绍 怀孕的天数从末次月经的第一天算起。 按常规,怀孕在7周之内,可以“药流;7 周以外只能“人流” 超过10周无法“人流”,仅可“引

2、产 计算预产期,只需在末次月经第一天加 上9个月零1周(280天)即可 基 本 介 绍 如果你的月经周期不太规则, 或记不清末次月经的日期, 请在妊娠早期根据妇科检查 来推算。 初乳出现后准妈咪在沐浴之 后,挤出少量乳汁,涂在乳 头周围皮肤上。干后就形成 薄膜 不要按摩乳房有研究显示, 产前做乳房按摩,有可能成 为早产原因之一。 不要用力擦洗乳头 否则易使 乳头皮肤干燥,容易损裂。 基 本 介 绍 注 意 事 项 P O I N T S F O R A T T E N T I O N 01 孕妇的衣服都是很宽松的,同时也 要注意保暖。如果穿得太紧,会勒 到妈妈,而且宝宝也会很不舒服, 甚至影响

3、胎儿的生长发育 衣着 03 孕妇容易感到疲劳,因此睡眠和休 息时间要充足。除了晚上要睡足八 个小时外,中午最好也能休息一小 时左右。 休息与睡眠 02 孕妇吸收的营养除了要维持自身的 需要外,还要供给胎儿成长发育所 必需的养分。因此必须要适当增加 食物的种类和数目,才能满足两个 人的需要 饮食 04 妊娠期并非禁止一切运动,只要是 适量适当的活动,有助于新陈代谢。 但千万不能进行剧烈的运动 运动 注 意 事 项 孕妇一般在妊娠6周左右有厌食,挑食和轻度恶心, 呕吐等症状,此称为早孕反应,往往在12周左右自愈。 少数孕妇呕吐严重,不进饮食,甚至发生脱水,电解 质紊乱和代谢障碍,此称为妊娠剧吐,病

4、因不清,一 般认为可能与绒毛膜促性腺激素的过于增高有关 注 意 事 项 饮食孕妇饮食要多样化,忌挑食,应增加营养,吃易消化 吸收并富含蛋白质,维生素尤其是维生素c,e和叶酸的食 物,饮食宜稍淡,应避免吃刺激性食物,不宜饮酒,抽烟。 孕期用药孕期中服药应有医生指导。孕早期胚胎中孕早期 的注意事项各器官正在发育易受某些药物的影响而发生畸 形 沐浴妊娠期间汗腺分泌旺盛,白带增多,故宜勤洗澡,勤 换衣裤。外阴部应每日清洗。妊娠最后两个月应避免盆浴, 宜淋浴或擦浴,以免造成上行性感染 注 意 事 项 孕 期 护 理 PREGNANCY CARE 严格上不能使用的护肤品有:美白产物、含维A酸的产物、 精油

5、或富含精油的产物、指甲油、彩妆品、染发剂、烫发 水。 常能够用一些天然的东西做面膜, 比较常用的有水果、蜂蜜、橄榄油 等。不要太介意孕期皮肤呈现的种 种问题,不要急于去处理它们,因 为这是孕期荷尔蒙分泌的结果等宝 宝生了,全部就会康复正常了。 每次冲浴过后,可以用妊娠纹防护 产品全身轻轻按摩,这样可以增强 皮肤的弹性,在孕期要避免大吃大 喝,以防体重增长过快,这样也容 易长妊娠纹。 孕 期 护 理 初期妊娠妇女的心理反应较为强烈,感情丰富,如 矛盾,恐怖、焦虑,将信将疑或内向性等,上述情 感变化甚至可在整个妊娠期间重现。 有的孕妇情绪不稳定,出现易激动或流泪的倾向, 也有的孕妇变得寡言少动,对

6、事物过于敏感,出现 易受伤害性。 说明孕妇在适应躯体的生理变化,开始输入眷恋小 生命的母爱。丈夫还会发现孕妇对性生活有畏惧和 回避的现象,也有部分丈夫体验到孕妇性兴奋增强, 这两种都属正常现象。 孕 期 护 理 01 03 04 02 下楼时要紧紧握住扶手防止身体的前 倾、跌倒。上楼时拉住楼梯的扶手, 凭借手臂的力量来减轻腿部的负担 在平路上行走时,应该抬头、挺背、 伸直脖子、收紧臀部,保持全身平衡, 缓步行走。 坐下时,最好选择用直背坐椅先保持 背部的挺直,用腿部肌肉的力量支持 身体坐下,使背部和臀部能舒适地靠 在椅背上,双脚平放在地上。 起立时,要先将上身向前移到椅子的 前沿,然后双手撑在

7、桌面上,并用腿 部肌肉支撑、抬起身体,使背部始终 保持挺直,以免身体向前倾斜,牵拉 背部肌肉 孕 期 护 理 站立的时候,要保持两脚的脚跟和脚掌都着地,使全 身的重量均匀的分布在两只脚上,双膝要直,向内向 上收紧腹壁,同时收缩臀部,双臂自然下垂放在身体 的两侧,头部自然抬起,两眼平视前方。 蹲下捡东西时,不要直接弯腰从地上拾起物品,以免 用力过度导致背部的肌肉和关节损伤。应当先慢慢蹲 下,拾起物品后再慢慢站起来。 孕 期 护 理 孕 期 变 化 C H A N G E S D U R I N G P R E G N A N C Y 0101 0202 怀孕早期可发生恶心、呕吐、味觉异 常、食欲

8、改变等,一般到怀孕12周以 后逐渐消失。这与胎盘分泌较多的孕 激素影响胃肠功能有关。 怀孕期间,由于胎儿的生长,氧气的 需要量增加,因而呼吸比正常人稍快; 呼吸道粘膜充血,局部抵抗力差,容 易引起上呼吸道感染。 怀孕期间皮肤有色素沉着,孕妇的脸 色一般都会显得红润光泽,这是反映 出营养状态较好,有充足的睡眠,生 活规律的缘故。 孕期常出现贫血现象,这种贫血主要 是缺铁性贫血。 0303 0404 孕 期 变 化 孕 期 变 化 怀孕后血容量增加,使心脏负担加重,心脏每次收 缩排出的血液量比未孕时增加1/3;随着子宫不断 增大,膈肌也逐渐上升,心脏受到挤压,这样就更 加重了心脏负担,活动后有心慌

9、、气短现象 妇女在怀孕期间的血压变化不大,一般收缩压比较 稳定,舒张压略有下降,怀孕后期恢复到原有水平。 如有妊娠中毒症状时,血压可明显升高。 上述由怀孕引起的各种变化,分娩后随着胎盘排出, 胎盘所分泌的各种激素在体内急剧减少或消失,并 于产后26周内逐渐恢复。 孕 期 变 化 2 2 4 4 1 1 3 3 5 5 秋日紫外线虽然逐渐减弱,但仍然要注 意不要让皮肤长时间暴晒在阳光下,因 为天气转凉,新陈代谢随之减弱,以致 造成日晒伤害不易消退。 由夏天的水中油型转变到油中水 型的保护膜。皮肤pH值也略低于 夏天,对抵制细菌的发育及增殖 效果增强,但可惜的是,此季保 护膜的形成能力较弱,尤其在洗 脸后,应迅速擦上保养品以形成 人工保护膜。 在夏日,肌肤为抵抗紫外线而角质变 厚,但到了夏末因紫外线减弱,使得 已肥厚的角质会逐渐还原至原来的厚 度,因而在8月底前会感觉到皮肤有 明显粉状脱屑现象,皮肤也会有沙沙 的特别粗糙的感觉。 怀孕的妈妈因为体质及荷尔蒙的改变, 身体对气候环境的敏感度更强,常常 一些天气上的小转变就惹得怀孕妈妈 全身搔痒,什么过敏症状都出现了。 孕期肌肤干燥缺水,日常 要注意使用豆乳保湿类孕 妇护肤品做好肌肤补水保 湿,远离干燥困扰。 孕 期 变 化 谢 谢 观 看 怀 孕 小 知 识 科 普 讲 座 汇报人:XX

展开阅读全文
相关资源
相关搜索
资源标签

当前位置:首页 > 办公 > PPT模版 > 运动/健康/医疗