战胜拖延症

1、战胜拖延症 心 理 学 博 士 皮 切 尔 代 表 作 汇报人：XXX 图 书 介 绍 战胜 拖延症是由加拿大心理学博士皮切尔带来的心理学界对拖延症 的最新研究。
本书同步于美国的出版时间。
历时18年研究拖延症皮切尔博 士已经不限于让人们认识到“人人都有拖延症”和“拖延意味着浪费生命” 这些对拖延症的基本认识，并且在教会人们真正的去改变拖延，重塑美好 生活。
这本书的写作过程中，皮切尔博士的妻子。

2、战胜拖延症 心 理 学 博 士 皮 切 尔 代 表 作 汇报人： 原 文 摘 抄 我们当下的情感状态时乐观的，因 此我们会错误的预测在明天既定的 跑步时间里，我们的情感状态和当 前是一样的 我想我们都深知如此。
这就是拖延 症本质上让人困惑的一点。
我们已 经成了自己最大的敌人,甚至知道 如何欺骗自己。
面对消极情绪,我们甚至会为自己 的逃避而辩解。
我们不会承认自己 害怕或是懊丧。
我们可能只是认 。

3、 战 胜 拖 延 症 读 书 心 得 分 享 作 者 介 绍 渥太华的华尔顿大学副教授。
自1995年起，他致力于研究拖延症并撰 写相关文章。
皮切尔的学术成就，以及他的播客iProcrastinate和在 “今日心理学”上广受欢迎的博客“不要拖延”，在全世界范围内享 有盛誉。
皮切尔博士说：你当下的阅读也会积极影响你的人生只要你愿意。
我从事拖延症的研究和写作已经将近20年了。
我的视频和博客的。

4、 战 胜 拖 延 症 读 书 心 得 分 享 汇报人：XX 原 文 摘 抄 我们当下的情感状态时乐观的，因 此我们会错误的预测在明天既定的 跑步时间里，我们的情感状态和当 前是一样的 我想我们都深知如此。
这就是拖延 症本质上让人困惑的一点。
我们已 经成了自己最大的敌人,甚至知道 如何欺骗自己。
面对消极情绪,我们甚至会为自己 的逃避而辩解。
我们不会承认自己 害怕或是懊丧。
我们可能只是认 为,。