1、我与自身我与自身、我与集体我与集体 20252025年年道德与法治二轮专题复习道德与法治二轮专题复习 1 构建体系构建体系明方向明方向 2 知识知识梳理梳理夯基础夯基础 3 跨越雷区跨越雷区 4 真题与拓展真题与拓展 目 录 CONTENTS 01 构建体系明方向 青春期生理、心理变化青春期生理、心理变化 1.我们要积极参加集体活动，学会求助他人，培养兴趣爱好，学习自我调我们要积极参加集体活动，学会求助他人，培养兴趣爱好，学习自我调 节。（节。（调节青春期矛盾心理的做法调节青春期矛盾心理的做法）2.我们要体会青春期的美好，学会克服青春期烦恼。【课标答题句】我们要体会青春期的美好，学会克服青春期
2、烦恼。【课标答题句】独立思考、批判精神、开发创造潜力独立思考、批判精神、开发创造潜力 3.独立思考并不等同于一味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独独立思考并不等同于一味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独 到的见解，同时能接纳他人合理、正确的意见。（到的见解，同时能接纳他人合理、正确的意见。（独立思考的表现独立思考的表现）4.批判不仅要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力，批判不仅要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力，而且要考虑他人的感受。（而且要考虑他人的感受。（批判的做法批判的做法）5.我们要敢于打破常规，关注他人与社会，投身于社会实践，用自己的智我
3、们要敢于打破常规，关注他人与社会，投身于社会实践，用自己的智 慧和双手去尝试、探索、实践。（慧和双手去尝试、探索、实践。（开发创造潜力的做法开发创造潜力的做法）异性交往异性交往 6.与异性交往要内心坦荡，言谈得当，举止得体。（与异性交往要内心坦荡，言谈得当，举止得体。（与异性交往的原则与异性交往的原则）7.我们要认识青春期的身心特征，把握与异性交往的尺度。【课标答题句】我们要认识青春期的身心特征，把握与异性交往的尺度。【课标答题句】自信、自强自信、自强 8.自信让我们充满激情，坚定信心和希望，获得更多的实践机会与创造可自信让我们充满激情，坚定信心和希望，获得更多的实践机会与创造可 能。（能。（
4、自信的重要性自信的重要性）9.自强可以让我们更自信，让青春奋进的步伐永不停息。（自强可以让我们更自信，让青春奋进的步伐永不停息。（自强的重要性自强的重要性）10.自强，要不断克服自己的弱点，磨砺坚强意志，积极进取，坚持不懈。自强，要不断克服自己的弱点，磨砺坚强意志，积极进取，坚持不懈。（培养自强的做法培养自强的做法）11.我们要养成自尊自信的人生态度，在生活中磨炼意志。【课标答题句】我们要养成自尊自信的人生态度，在生活中磨炼意志。【课标答题句】行己有耻行己有耻 止于至善止于至善 12.我们要有知耻之心，树立底线意识，有所为，有所不为，磨砺意志，我们要有知耻之心，树立底线意识，有所为，有所不为，
5、磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。（拒绝不良诱惑，不断增强自控力。（行己有耻的做法行己有耻的做法）13.我们要从点滴小事做起，向榜样学习，养成自我省察的习惯。我们要从点滴小事做起，向榜样学习，养成自我省察的习惯。（止于至善的做法止于至善的做法）情绪、情感情绪、情感 14.调节情绪的方法：调节情绪的方法：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练。改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练。15.情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；情感是我们在情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；情感是我们在 生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。（生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳
6、定。（情绪与情感的区别情绪与情感的区别）16.我们要积极与人交往，在与他人的情感交流中，传递美好情感，传递我们要积极与人交往，在与他人的情感交流中，传递美好情感，传递 生命的正能量。（生命的正能量。（传递情感正能量的方法传递情感正能量的方法）集体集体 17.个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大 的合力。借助这种合力，我们得以完成许多单凭一己之力无法完成的事情。的合力。借助这种合力，我们得以完成许多单凭一己之力无法完成的事情。（集体力量的作用集体力量的作用）18.集体生活可以集体生活可以涵养涵养我们的我们的品格品
7、格，发展发展我们的我们的个性个性。（。（集体生活对个人集体生活对个人 发展的作用发展的作用）19.在集体中，个人利益与集体利益本质上是一致的。当个人利益与集体在集体中，个人利益与集体利益本质上是一致的。当个人利益与集体 利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义。利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义。（个人利益与集体利益的关系个人利益与集体利益的关系）20.竞争是以承认、尊重为前提的，集体成员之间交流互鉴，合作学习，竞争是以承认、尊重为前提的，集体成员之间交流互鉴，合作学习，共同提高。（共同提高。（对待竞争的做法对待竞争的做法）02 知识梳理夯基础 第一单
8、元 青春时光 知识点知识点 1 青春期生理变化、矛盾心理（生理、心理）青春期生理变化、矛盾心理（生理、心理）1.青春期生理变化。青春期生理变化。（P35）表现表现 身体外形的变化身体外形的变化；内部器官的完善内部器官的完善；性机能的成熟性机能的成熟。影响影响 积极影响：积极影响：带给我们旺盛的生命力带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量使我们的身体充满能量；我们我们 拥有充沛的精力拥有充沛的精力、敏捷的思维敏捷的思维，对成长充满强烈渴望对成长充满强烈渴望，感觉生活拥感觉生活拥 有无限可能有无限可能。消极影响：消极影响：一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼一些正常的生理现象也可能给我们带来
9、烦恼。如何如何 对待对待 我们要正视身体的变化我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己不因自己 的生理变化而自卑的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变不嘲弄同伴的生理变 化化，是对同伴的尊重是对同伴的尊重。在追求形体在追求形体、仪表等外在美的同时仪表等外在美的同时，也要也要 提高品德和文化修养等提高品德和文化修养等，体现青春的内在美体现青春的内在美。2.青春期矛盾心理。青春期矛盾心理。（P57）产生产生 原因原因 认知能力得到发展认知能力得到发展；自我意识不断增强自我意识不断增强；情感世界愈加丰情感世界愈加丰 富富。表现表
10、现 反抗与依赖反抗与依赖；闭锁与开放闭锁与开放；勇敢与怯懦勇敢与怯懦。影响影响 积极影响：积极影响：为我们的成长提供了契机为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些积极面对和正确处理这些 心理矛盾心理矛盾，我们才能健康成长我们才能健康成长。消极影响：消极影响：青春期的矛盾心理有时让我们烦恼青春期的矛盾心理有时让我们烦恼。如何如何 对待对待 我们可以参加集体活动我们可以参加集体活动，在集体温暖中放松自己在集体温暖中放松自己；可以通过可以通过 求助他人求助他人，学习化解烦恼的方法学习化解烦恼的方法；也可以通过培养兴趣爱好转也可以通过培养兴趣爱好转 移注意力移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理接
11、纳和调适青春期的矛盾心理；还可以自我调节还可以自我调节，成为自己的成为自己的“心理保健医生心理保健医生”。（如如：把自己的想法写下来把自己的想法写下来，参参加加 体育活动体育活动，学习自我暗示学习自我暗示，试试自我解嘲试试自我解嘲）知识点知识点 2 独立思考、批判精神、开发创造潜力（思维）独立思考、批判精神、开发创造潜力（思维）1.如何理解独立思考？如何理解独立思考？（原因原因+表现表现）（）（P9）原因原因 步入青春期步入青春期，我们的独立意识不断发展我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的对问题开始有更多的 见解见解；步入青春期步入青春期，我们的独立意识不断发展我们的独立意识不断发展，对
12、问题开始有对问题开始有 更多的见解更多的见解。表现表现 独立思考并不等同于一味追求独特独立思考并不等同于一味追求独特，而是表现为而是表现为不人云亦云，有不人云亦云，有 自己独到的见解自己独到的见解，同时接纳他人合理同时接纳他人合理、正确的意见正确的意见。2.批判精神。批判精神。（批判性思维批判性思维）（）（P1011）表现表现 批判性思维表现为对事情有自己的看法批判性思维表现为对事情有自己的看法，并且敢于表达不同的观并且敢于表达不同的观 点点，敢于对不合理的事情说敢于对不合理的事情说“不不”，敢于向权威挑战敢于向权威挑战。作用作用 有助于我们发现问题有助于我们发现问题，提出问题提出问题，并从不
13、同角度思考问题并从不同角度思考问题，探探 索解决方案索解决方案；能调动我们的经验能调动我们的经验，激发我们新的学习动机激发我们新的学习动机，促促 使我们解决问题使我们解决问题，改进现状改进现状。做法做法 要有质疑的勇气要有质疑的勇气，有表达自己观点有表达自己观点、提出合理化建议的能力提出合理化建议的能力；要考虑他人的感受要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受知道怎样的批判更容易被人接受，更有利更有利 于解决问题于解决问题。掌握批判技巧掌握批判技巧。批判只针对事件本身，而不攻击批判只针对事件本身，而不攻击 他人；批判要具有一定的建设性。他人；批判要具有一定的建设性。3.开发创造潜力。开发
14、创造潜力。（P1213）原因原因 青春充满活力青春充满活力，蕴含着伟大的创造力蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可为我们的成长带来无限可 能能；青春的我们思想活跃青春的我们思想活跃，感情奔放感情奔放，朝气蓬勃朝气蓬勃，充满对未来的充满对未来的 美好憧憬美好憧憬，拥有改变自己拥有改变自己、改变世界的创造潜力改变世界的创造潜力。做法做法 我们要争当我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年的好少年；我们在我们在 遵守法律和道德规范的前提下遵守法律和道德规范的前提下，要敢于打破常规要敢于打破常规，追求创新与生活追求创新与生活 的丰富多彩的丰富多彩，开创前人未走之
15、路开创前人未走之路；我们要关注他人与社会我们要关注他人与社会，看重看重 创造的意义和价值创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者做一名对国家和社会有用的创造者；创造离创造离 不开实践，社会实践是创造的源泉不开实践，社会实践是创造的源泉，给了我们广阔的创造空间给了我们广阔的创造空间，激激 发我们的创造热情发我们的创造热情。青春意味着用自己的智慧和双手去尝试、探青春意味着用自己的智慧和双手去尝试、探 索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。知识点知识点 3 异性交往（男女生性别差异）异性交往（男女生性别差异）1.如何正确对待男女的个体差异，做到优势互补？
16、如何正确对待男女的个体差异，做到优势互补？（P17）（1）不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，）不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。让自己变得更加优秀。（2）不同性别的个体虽然有差别，但是我们不应因自己某一方面的优势）不同性别的个体虽然有差别，但是我们不应因自己某一方面的优势 而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。（3）男生女生应）男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。2.男生女生交往的正确做法。男生女生交往的正确做法。（P1721）（
17、1）相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。）相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。（2）内心坦荡、言谈得当、举止得体。内心坦荡、言谈得当、举止得体。（与异性交往的原则）（与异性交往的原则）（3）慎重对待，理智处理生活中可能出现的朦胧的情感。）慎重对待，理智处理生活中可能出现的朦胧的情感。（4）掌握分寸，注意交往的方式、场合、时间和频率。）掌握分寸，注意交往的方式、场合、时间和频率。3.如何正确看待和处理异性情感？如何正确看待和处理异性情感？（P2021）（1）看待：看待：这是青春成长中的正常现象；我们会因为对异性的欣赏、这是青春成长中的正常现象；我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，
18、这并不是真正的爱情，爱情意味着欣赏和尊重，更对美好的向往而愉悦，这并不是真正的爱情，爱情意味着欣赏和尊重，更 需要责任和能力。需要责任和能力。（2）处理：处理：面对生活中可能出现的朦胧的情感，我们应该慎重对待，理面对生活中可能出现的朦胧的情感，我们应该慎重对待，理 智处理。智处理。知识点知识点 4 自信、自强自信、自强贵阳贵阳5年年2考考 1.自信。（培养自信品质）自信。（培养自信品质）（P2526）重要性重要性/原因原因 （贵阳（贵阳 2023.10）（1）自信让我们充满激情，坚定信心和希望自信让我们充满激情，坚定信心和希望，开始伟大开始伟大 而光荣的事业而光荣的事业。（2）自信的人有勇气交
19、往与表达）自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践激发潜能与活力，获得更多的实践 机会与创造可能机会与创造可能。（自信的表现自信的表现）做法做法 （贵阳（贵阳 2024.10）自强可以让我们更自信自强可以让我们更自信。我们的每一点进步我们的每一点进步，都是成长都是成长 的足迹的足迹，印记着我们印记着我们克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我 的努力的努力。相信自己相信自己，勇敢尝试勇敢尝试，不断进步不断进步，才能体验成才能体验成 功带来的自信功带来的自信。2.自强。（培养自强品质）
20、自强。（培养自强品质）（P26）重要性重要性/原因原因 自强可以让我们更自信自强可以让我们更自信；自强自强，让青春奋进的步伐永不停让青春奋进的步伐永不停 息息。做法做法 （1）不断克服自己的弱点）不断克服自己的弱点，战胜自己战胜自己、超越自己超越自己，是自强的是自强的 重要内容重要内容。（2）自强）自强，要靠坚强的意志要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持进取的精神和不懈的坚持。（贵阳（贵阳2023.10）3.怎样拥有青春飞翔的力量（翅膀）？怎样拥有青春飞翔的力量（翅膀）？自强可以让我们更自信；自强，让青春奋进的步伐永不停息；激荡自强可以让我们更自信；自强，让青春奋进的步伐永不停息；激荡 的青
21、春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，给我们插上飞翔的翅膀，的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，给我们插上飞翔的翅膀，助力青春成长。助力青春成长。知识点知识点 5 行己有耻行己有耻 止于至善（榜样）止于至善（榜样）1.行己有耻。行己有耻。（P2829）内涵内涵 一个人行事一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做凡自己认为可耻的就不去做。做法做法 要求要求 （1）要知廉耻）要知廉耻，懂荣辱懂荣辱；有所为有所为，有所不为有所不为。（2）需要有知耻之心）需要有知耻之心，不断提高辨别不断提高辨别“耻耻”的能力的能力。（3）要求我们树立底线意识）要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情坚决不做触碰
22、道德底线的事情坚决不做，违违 反法律的事情坚决不做反法律的事情坚决不做。（4）“行己有耻行己有耻”更需要我们磨砺意志更需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑拒绝不良诱惑，不断增不断增强强 自控力自控力。2.止于至善。止于至善。（P2932）内涵内涵 是一种是一种“虽不能至虽不能至，然心向往之然心向往之”的实践过程的实践过程，是一种向往美是一种向往美好好、永不言弃的精神状态永不言弃的精神状态，是一种道德境界是一种道德境界。做法做法 要求要求 （1）从点滴小事做起）从点滴小事做起，积少成多积少成多，积善成德积善成德。（2）在生活中寻找）在生活中寻找“贤贤”，将他们作为榜样将他们作为榜样。（3）养成自我省察
23、的习惯）养成自我省察的习惯。检视自身的不足检视自身的不足，不盲目自责不盲目自责，积积 极调整自己极调整自己，通过自省和慎独通过自省和慎独，端正自己的行为端正自己的行为。（如何做到自如何做到自 我省察我省察）（4）以修身为本）以修身为本，行走在行走在“止于至善止于至善”的路上的路上，在学习中成在学习中成长长，在成长中收获在成长中收获。3.为什么要向榜样学习？为什么要向榜样学习？（P3031）【变式设问】【变式设问】榜样的力量。榜样的力量。榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。（1）对个人：对个人：好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，启发我们对人生好的榜样昭示着做
24、人、做事的基本态度，启发我们对人生 道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。（2）对社会和国家：对社会和国家：善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力 量，我们的社会、我们的国家就会变得更加美好；有利于营造崇德向善、量，我们的社会、我们的国家就会变得更加美好；有利于营造崇德向善、见贤思齐的社会风尚。（见贤思齐的社会风尚。（社会情境社会情境：某村开展道德模范某村开展道德模范、最美家庭和身边最美家庭和身边 好人好人、好邻居好邻居、好媳妇等先进典型评选好媳妇等先进典型评选，传播传播“好人好人”精神精神，鼓
25、励大家择善鼓励大家择善 而为而为，促进了乡风文明促进了乡风文明）第二单元 做情绪情感的主人 知识点知识点 6 情绪情绪 情感情感 1.情绪的特点及类型。情绪的特点及类型。（P35）（1）特点：复杂多样。）特点：复杂多样。（2）类型：基本情绪：喜、怒、哀、惧等；复杂情绪：害羞、焦虑、）类型：基本情绪：喜、怒、哀、惧等；复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。厌恶和内疚等。2.情绪对人的影响。情绪对人的影响。（P35、40）【变式设问】【变式设问】情绪的情绪的“两面性两面性”。情绪影响着我们的观念和行动。情绪影响着我们的观念和行动。（1）积极影响：积极影响：激励我们克服困难、努力向上。（贵阳激励我们克
26、服困难、努力向上。（贵阳2023.10）（2）消极影响：消极影响：可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前；持续可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前；持续 地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。3.合理表达情绪。合理表达情绪。（P3941）原因原因 青春期人与人之间的情绪会相互感染青春期人与人之间的情绪会相互感染；即使没有语言的交即使没有语言的交 流流，一个人的表情一个人的表情、声调声调、姿态和动作所表达的情绪姿态和动作所表达的情绪，也会影响也会影响 周围的人周围的人；情绪的表达不仅与自己的身心健康有关情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而
27、且关乎而且关乎 人际交往人际交往。做法做法 在人际交往中在人际交往中，我们需要了解自己的情绪我们需要了解自己的情绪，接受它们接受它们，并学会并学会 以恰当的方式表达出来以恰当的方式表达出来；学会在合适的场合学会在合适的场合、时间时间，以合理的以合理的 方式表达方式表达；表达情绪时要照顾他人的感受表达情绪时要照顾他人的感受；遵守道德和法遵守道德和法 律律，不能损害他人和集体的权益不能损害他人和集体的权益。4.合理调节情绪的作用。合理调节情绪的作用。（P4041）【变式设问】【变式设问】我们为什么要合理调节情绪？我们为什么要合理调节情绪？（1）保持积极的心态，享受喜悦和欢乐，让我们的青春生活更加美
28、好。）保持积极的心态，享受喜悦和欢乐，让我们的青春生活更加美好。（2）有助于我们更好地适应环境。）有助于我们更好地适应环境。（3）有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。）有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。（4）可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。）可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。5.调节情绪的常见方法。调节情绪的常见方法。（P40）（1）改变认知评价。）改变认知评价。如如：告诉自己告诉自己“我很棒我很棒”“我可以我可以”等等。（2）转移注意。）转移注意。如如：到风景优美的地方散步到风景优美的地方散步、做自己感兴趣的事情等做自己感兴趣的事情等。
29、（3）合理宣泄。）合理宣泄。如如：在合适的场合大哭一场或大声喊叫在合适的场合大哭一场或大声喊叫、找朋友倾诉等找朋友倾诉等。（4）放松训练。）放松训练。如如：考试前考试前，可以深呼吸可以深呼吸，放松心情放松心情，释放压力等释放压力等。.6.情感的种类。情感的种类。（P44）【变式设问】【变式设问】情感复杂性的表现。情感复杂性的表现。基础情感：基础情感：安全感、信任感；安全感、信任感；高级情感：高级情感：道德感、使命感；道德感、使命感；正面情正面情 感：感：爱的情感、责任感；爱的情感、责任感；负面情感：负面情感：恐惧感、孤独感；恐惧感、孤独感；两面混杂的情两面混杂的情 感：感：敬畏感、危机感。敬畏
30、感、危机感。7.情感的作用。情感的作用。（P4447）（1）情感是人最基本的精神需求。情感让我们的内心世界更加丰富。）情感是人最基本的精神需求。情感让我们的内心世界更加丰富。（2）情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，）情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。驱使我们做出行动。（3）丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知，激发）丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知，激发 我们的想象力、创造力。我们的想象力、创造力。（4）情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，是我们生命成长的体）情感伴随着我们的生活经历不
31、断积累、发展，是我们生命成长的体 现，丰富我们对生活、对人生的美好情感。现，丰富我们对生活、对人生的美好情感。8.美好情感。美好情感。（P47、49）作用作用 生活中美好的人和事物生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生逐渐丰富我们对生 活活、对人生的美好情感对人生的美好情感；表达着我们的愿望表达着我们的愿望，促进我们的精神促进我们的精神 发展发展。途径途径 方式方式 阅读阅读；与人交往与人交往；参与有意义的社会活动参与有意义的社会活动。（如如：完成一件自己完成一件自己 喜欢的事喜欢的事；帮助他人帮助他人；走进大自然或博物馆走进大自然或博物馆；欣赏艺术品欣赏艺术品创
32、创 造正面情感体验的具体做法造正面情感体验的具体做法）如何如何 获得获得 情由心生情由心生，它是在人的社会交往它是在人的社会交往、互动中自然引发的互动中自然引发的，不能强不能强 迫他人给予我们美好的情感迫他人给予我们美好的情感；我们可以通过阅读我们可以通过阅读、与人交往与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感；善于将负面情善于将负面情 感转变为成长的助力感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长不断成长。9.传递情感正能量。传递情感正能量。（P4950）意义意义 在传递情感的过程中不断获得
33、新的感受在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力使我们的生命更有力 量量，周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好；激发更激发更 多人的社会热情和社会责任感多人的社会热情和社会责任感。做法做法 用自己的热情和行动来影响环境用自己的热情和行动来影响环境；在与他人的情感交流中在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量传递生命的正能量；在生活中不断在生活中不断 创造美好的情感体验创造美好的情感体验。第三单元 在集体中成长 知识点知识点 7 个人与集体个人与集体贵阳贵阳5年年1考考 1.集体特点：集体特
34、点：集体并不是成员的简单相加，而是有共同目标、分工明确的集体并不是成员的简单相加，而是有共同目标、分工明确的 整体。（整体。（P55）（贵阳）（贵阳2023.10）2.集体力量的来源：成员共同的目标和团结协作。集体力量的来源：成员共同的目标和团结协作。（P55）3.集体力量的作用。集体力量的作用。（P5657）（1）集体可以完成许多单凭一己之力无法完成的事情。个人的力量是）集体可以完成许多单凭一己之力无法完成的事情。个人的力量是 分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大；个人的力量是有限的，但通分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大；个人的力量是有限的，但通 过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合
35、力。（过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力。（个人离不开集体的原个人离不开集体的原 因因）（贵阳）（贵阳2023.10）（2）集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。）集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。个人在集体生活中会自觉或不自觉地产生与集体要求相一致的态度和行为；个人在集体生活中会自觉或不自觉地产生与集体要求相一致的态度和行为；集体有助于我们获得安全感和自信心；集体有助于我们学习他人的经集体有助于我们获得安全感和自信心；集体有助于我们学习他人的经 验，扩大视野，健康成长。（验，扩大视野，健康成长。（集体力量对个人的影响集体力量对个人的影响）4.集
36、体生活对个人发展的作用。集体生活对个人发展的作用。（P5861）【变式设问】【变式设问】集体生活如何成就我？集体生活如何成就我？（1）个人在集体中）个人在集体中涵养品格涵养品格。集体生活可以培养我们负责任的态度和。集体生活可以培养我们负责任的态度和 能力；集体生活可以培养我们人际交往的基本态度和能力。能力；集体生活可以培养我们人际交往的基本态度和能力。（2）个人在集体中）个人在集体中发展个性发展个性。集体生活为我们搭建起与他人、与周围。集体生活为我们搭建起与他人、与周围 世界交往的平台；人与人之间的差异是我们发展和完善个性的世界交往的平台；人与人之间的差异是我们发展和完善个性的“明镜明镜”，也
37、是集体生活中重要的学习资源；实现集体共同目标的过程，也为个人也是集体生活中重要的学习资源；实现集体共同目标的过程，也为个人 发展提供了条件和可能。（发展提供了条件和可能。（在集体中能发展个性的原因在集体中能发展个性的原因）5.个人意愿与集体规则之间发生冲突的原因和处理方法。个人意愿与集体规则之间发生冲突的原因和处理方法。（P6364）（1）原因：原因：可能基于一方有不正当或不合理的要求，也可能是基于个人可能基于一方有不正当或不合理的要求，也可能是基于个人 和集体的不同需要。和集体的不同需要。（2）处理方法：处理方法：面对冲突，我们通常会让个人意愿服从集体的共同要面对冲突，我们通常会让个人意愿服
38、从集体的共同要 求；理解集体要求的合理性，反思个人意愿的合理性和实现的可能性，求；理解集体要求的合理性，反思个人意愿的合理性和实现的可能性，我们就可能找到解决冲突的平衡点。我们就可能找到解决冲突的平衡点。6.怎样让集体的和声更美？怎样让集体的和声更美？（P6465）【变式设问】【变式设问】怎样让集体更和谐？怎样让集体更和谐？（1）尽力做好自己，遵守规则，以保持和声的和谐之美。）尽力做好自己，遵守规则，以保持和声的和谐之美。（2）对于集体要求中存在的不合理因素，我们可以通过恰当的方式表达）对于集体要求中存在的不合理因素，我们可以通过恰当的方式表达 自己的意见，提出积极的改进建议。自己的意见，提出
39、积极的改进建议。（3）正确处理个人利益与集体利益的关系。在保障集体利益的前提下，）正确处理个人利益与集体利益的关系。在保障集体利益的前提下，维护个人正当利益。维护个人正当利益。（4）学会正确处理与他人的各种关系。）学会正确处理与他人的各种关系。7.如何正确处理个人利益与集体利益的关系？如何正确处理个人利益与集体利益的关系？（P6465）（1）在集体中，）在集体中，个人利益与集体利益本质上是一致的个人利益与集体利益本质上是一致的。当个人利益与集。当个人利益与集 体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义坚持集体主义。（2）坚持集体
40、主义，不是不关注个人利益，而是在承认个人利益的合理性、）坚持集体主义，不是不关注个人利益，而是在承认个人利益的合理性、保护个人正当利益的前提下，保护个人正当利益的前提下，反对反对只顾自己、不顾他人的只顾自己、不顾他人的极端个人主义极端个人主义。【一目了然一目了然】8.集体生活中，我们应如何处理个人之间的矛盾和冲突？集体生活中，我们应如何处理个人之间的矛盾和冲突？（P65）（1）冷静考虑，慎重选择适当的处理方式。）冷静考虑，慎重选择适当的处理方式。如如：回回（2）应心中有集体，识大体、顾大局，不得因个人之间的矛盾做有损集）应心中有集体，识大体、顾大局，不得因个人之间的矛盾做有损集 体利益的事情。
41、体利益的事情。避避：暂时冷却处理暂时冷却处理，以避免出现过度激化的僵局以避免出现过度激化的僵局；妥协妥协：双方各让一步双方各让一步，达成协议等达成协议等。9.不同集体的角色冲突的产生原因与处理方法。不同集体的角色冲突的产生原因与处理方法。（P6768）（1）产生原因：我们同时属于多个集体，每个集体都有自己的旋律；）产生原因：我们同时属于多个集体，每个集体都有自己的旋律；我们面对不同集体中的角色无法统一节奏。我们面对不同集体中的角色无法统一节奏。（2）处理方法：考虑自己更关注哪个集体，或在其中的角色和责任的）处理方法：考虑自己更关注哪个集体，或在其中的角色和责任的 重要性；考虑自己的兴趣、爱好以
42、及任务的紧迫程度等；当遇到班级、重要性；考虑自己的兴趣、爱好以及任务的紧迫程度等；当遇到班级、学校等不同集体之间的矛盾时，我们应从整体利益出发，自觉地让局部利学校等不同集体之间的矛盾时，我们应从整体利益出发，自觉地让局部利 益服从整体利益，个人利益服从集体利益。益服从整体利益，个人利益服从集体利益。知识点知识点 8 共建美好集体共建美好集体 1.美好集体。美好集体。（P7279）特征特征 （1）有共同的愿景）有共同的愿景。（2）有良好的氛围）有良好的氛围。民主的民主的、公正的公正的；充满关怀与友爱的充满关怀与友爱的；善于合作的善于合作的；充满活力的充满活力的。作用作用 （1）是我们共同学习）是
43、我们共同学习、共同生活的精神家园共同生活的精神家园，引领我们成长引领我们成长。（2）在美好集体中）在美好集体中，每个人都能获得丰富的精神养料每个人都能获得丰富的精神养料，拥有充实拥有充实 的精神生活的精神生活，感受集体的关爱感受集体的关爱，凝聚拼搏向上的力量凝聚拼搏向上的力量，坚定自己坚定自己 的生活信念的生活信念。共建共建 做法做法 集体建设有赖于每个成员的自觉愿望和自主行动集体建设有赖于每个成员的自觉愿望和自主行动，需要我们自需要我们自 主建设主建设、自我管理自我管理；在集体中我们共同确定愿景和目标在集体中我们共同确定愿景和目标；共共 同商定集体的规则与制度内容同商定集体的规则与制度内容；
44、民主制定集体规则民主制定集体规则，集体成员集体成员 要发扬要发扬“自治自治”精神精神；共同创造良好的集体氛围共同创造良好的集体氛围。2.正确认识并处理好竞争与合作的关系。正确认识并处理好竞争与合作的关系。（P76）（1）正确认识：竞争与合作是相互依存的。）正确认识：竞争与合作是相互依存的。（2）正确处理：我们既要敢于竞争，又要善于合作，在竞争中合作，在）正确处理：我们既要敢于竞争，又要善于合作，在竞争中合作，在 合作中竞争，谋求双赢。合作中竞争，谋求双赢。3.个人为集体建设出力的原因及做法。个人为集体建设出力的原因及做法。（P7981）（1）原因：原因：集体的建设需要每个人的智慧和力量；集体的
45、事务需要集体的建设需要每个人的智慧和力量；集体的事务需要 每个人去分担，事事都要有人做；集体中没有旁观者，人人都要积极参每个人去分担，事事都要有人做；集体中没有旁观者，人人都要积极参 与，每个人都是集体的主人。（与，每个人都是集体的主人。（集体的建设需要主人翁意识的原因集体的建设需要主人翁意识的原因）（2）做法：做法：每个人从实际情况出发，各尽其能，发挥所长；集体的每个人从实际情况出发，各尽其能，发挥所长；集体的 事务，无论大小都要认真对待，努力做好；悉心呵护集体荣誉事务，无论大小都要认真对待，努力做好；悉心呵护集体荣誉,捍卫自捍卫自 己的尊严与维护集体的荣誉，两者同样重要；勇于担责己的尊严与
46、维护集体的荣誉，两者同样重要；勇于担责,体现在实际行体现在实际行 动中，落实于具体的事情里。（动中，落实于具体的事情里。（如何在共建集体的担当中成长如何在共建集体的担当中成长）4.在集体中承担责任的意义在集体中承担责任的意义/重要性。重要性。（P81）（1）承担责任既是个人有所成就的基础，也是集体发展的必要前提。承担责任既是个人有所成就的基础，也是集体发展的必要前提。（2）在集体生活中学会承担责任，是自我磨砺的过程。有助于我们学会）在集体生活中学会承担责任，是自我磨砺的过程。有助于我们学会 正确地做事，提高能力，获得他人的认可与尊重，扩大自我成长的空间。正确地做事，提高能力，获得他人的认可与尊
47、重，扩大自我成长的空间。（3）勇于担责可以为自己赢得信任，可以让自己被赋予更大的责任，从）勇于担责可以为自己赢得信任，可以让自己被赋予更大的责任，从 而拥有更多发展的机会。而拥有更多发展的机会。5.在集体中承担责任的做法。在集体中承担责任的做法。（P81）（1）勇于担责，体现在实际行动中，落实于具体的事情里。职责不管大）勇于担责，体现在实际行动中，落实于具体的事情里。职责不管大 小，事情无论巨细，都要主动作为，使集体活动得以有序开展。小，事情无论巨细，都要主动作为，使集体活动得以有序开展。（2）在集体生活中，学会接纳他人，理解和包容他人；学会关爱他人，）在集体生活中，学会接纳他人，理解和包容他
48、人；学会关爱他人，互相帮助；学会参与，学会担当。互相帮助；学会参与，学会担当。03 跨越雷区 1.要加强沟通，以同学们的意见为标尺。要加强沟通，以同学们的意见为标尺。（20242024北京北京2C2C）()改正：改正：_ 同学们的意见未必准确，我们要有自己独到的见解。同学们的意见未必准确，我们要有自己独到的见解。2.上夜校有助于青年人释放压力，避免负面情感产生。上夜校有助于青年人释放压力，避免负面情感产生。（20242024北京北京4 4）()改正：改正：_ 负面情感难以避免。负面情感难以避免。3.人的情绪相对稳定。人的情绪相对稳定。（20242024福建福建7 7）()改正：改正：_ 具有多
49、变性具有多变性 4.有助于学会消除情绪对自己的影响。有助于学会消除情绪对自己的影响。（20242024齐齐哈尔齐齐哈尔6A6A）()改正：改正：_ 调节和管理调节和管理 5.坚持集体主义，要把个人利益放在集体利益之上。坚持集体主义，要把个人利益放在集体利益之上。（20242024黔西南黔西南4 4）()改正：改正：_ 把集体利益放在个人利益之上把集体利益放在个人利益之上 6.当个人利益与集体利益发生冲突时，应以个人利益为重。当个人利益与集体利益发生冲突时，应以个人利益为重。（20242024宜宾宜宾3 3）()改正：改正：_ 集体利益集体利益 7.辨析：在班级建设的过程中，有的同学有这样的看法
50、，请你作出评价。辨析：在班级建设的过程中，有的同学有这样的看法，请你作出评价。“我的任务是学习，班级建设有老师和班委就够了，他们有能力，和我的任务是学习，班级建设有老师和班委就够了，他们有能力，和 我无关我无关”。答案答案 （1）这种认识是错误的。该同学缺乏集体主义观念与主人翁意识。）这种认识是错误的。该同学缺乏集体主义观念与主人翁意识。（2）集体的建设需要每个人的智慧和力量。集体的事务需要每个人去）集体的建设需要每个人的智慧和力量。集体的事务需要每个人去 分担，事事都要有人做；集体中没有旁观者，人人都要积极参与，每个人分担，事事都要有人做；集体中没有旁观者，人人都要积极参与，每个人 都是集体
