1、宣讲人：某某某 时间：20XX.XX 主题家长会 五项管理学习解读 中小学生作业睡眠手机读物手机管理五项管理主题家长会 目 录 目 录 01 五项管理的来由 02 五项管理的内容 03 学生行动的事项 04 家长协同的事项 五项管理的来由五项管理的来由 第一部分 five management reasons five management reasons five management reasons five 五项管理的来由 教育部提出的抓好落实中小学生手机、睡眠、 作业、读物、体质五项管理，全面提高育人质 量，进一步建立健全学校 家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，让 每一个孩子能够拥
2、有阳光心态和强健体魄。 五项管理的内容五项管理的内容 第二部分 five management reasons five management reasons five management reasons five 五项管理的内容 在作业管理方面，具体提出小学一二年级不布置书面家 庭作业，其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60 分钟;初中每天书面作业完成时间平均不超过90分钟。 在睡眠管理方面，明确小学生、初中生、高中生每天睡 眠时长分别应达到10小时、9小时、8小时。小学、中学 早上上课时间一般分别不早于8:30和8:00 五项管理的内容 在手机管理方面，要求中小学生原则上不得将个人手
3、机带入校园， 严禁将手机带入课堂，教师不得用手机布置作业或要求学生利用 手机完成作业。 读物管理方面读物管理方面 课外读物推荐课外读物推荐 不得组织统一购买不得组织统一购买 学生行动的事项学生行动的事项 第三部分 five management reasons five management reasons five management reasons five 学生行动的事项 不盲目给孩子报各种补习班，造成校内减负，校 外增负。请家长朋友提醒孩子高效利用课后延时 服务时间完成所有书面作业。在家里多开展亲子 运动、亲子阅读、亲子劳动等有益身心健康的活 动。 书面书面 作业作业 学生行动的事项
4、 提倡丰富多彩的亲 子活动，阅读、散 步、运动，去电影 院、博物馆游玩 博物馆游玩 不让孩子过早拥 有手机，避免受 到网上不良信息 的影响。 不良信息 学生行动的事项 手机设置提醒手机设置提醒 督促孩子督促孩子 21:2021:20上床休息上床休息 引导孩子合理规划时间，在21:20前 完成所有的活动，陪伴孩子养成规律 作息。 与孩子共同约定睡前活动，助力睡眠。 例如:喝牛奶，听音乐，亲子共读等。 学生行动的事项 营造书香家庭氛围，保证孩子每天阅读时 间不少于30分钟，倡导亲子阅读，教育孩 子爱护书籍。 请家长认真了解读物推荐目录，为孩子选 购主题鲜明、内容积极、可读性强、启智 增慧的书籍。
5、学生行动的事项 节假日多带孩子参加户外活动，让孩子热爱运动，坚持 运动。 发现孩子运动特长，引导孩子坚持锻炼，保持良好的锻 炼的习惯。 鼓励孩子多到户外进行体育运动，保证每天校外体 育运动1小时。 家长协同的事项家长协同的事项 第四部分 five management reasons five management reasons five management reasons five 家长协同的事项 写作业时不用;与父母、同伴交 流时不看;走路时不看;睡觉前 不玩。 同时更要自觉抵制不良信息， 增强上网时的防范意识和自我 约束力。 使用手机时尽量打开房间的 灯;每次使用手机的时间不 宜过长
6、。 每天要控制使用手机的时长， 要做到“五不”:吃饭时不碰; 家长协同的事项 在听到“熄灯号”声后，自觉上床休息，养成睡眠好 习惯。 合理规划时间，将“睡眠卡”贴于床头，如实填写。 完成家庭约定的睡前活动，养成持之以恒的良好 习惯。 家长协同的事项 在读物管理方面 认真参与学校开展的“书香校园”活动，每周在学校图书室上一节阅读 课。利用课余时间进行阅读。每学期积极参与班级诵读展示以及读书沙 龙分享会，争当阅读小明星。读书注意积累将自己的读书感悟以读书笔 记、读书卡、小报等形式呈现出来。 家长协同的事项 0101 0202 选择一项自己喜欢或 擅长的运动项目，每 日坚持，可以约家人、 小伙伴一起运动。 依据学校体育课程中 的体质监测项目，有 重点地加强日常练习， 争取每项都达标。
