1、汇报人：XX 时间：20XX.XX 认识新冠肺炎 个 人 防 护 健康防护知识 目目 录录 认识 新冠肺炎 什么是新型冠状病毒 新型冠状病毒属于 属的冠状病毒，有包膜。 其基因特征与SARSr- CoV和MERSr _CoV有明显 区别。病毒对紫外线和热敏感, 56C 30分钟 、75%乙醇、含氯消毒液、过氧乙酸和过氧化氢 等均可有效灭活病毒。国际病毒分类委员会将 新冠病毒命名为SARS- -CoV-2。 新冠肺炎是指由新型冠状病毒感染引起的 肺炎。世界卫生组织将新型冠状病毒肺炎( 简称“ 新冠肺炎”)命名为COVID-19。 什么是新型冠状病毒 肺炎的传染源是什么 目前公认的传染源主要是新型
2、冠状 病毒感染的患者。无症状感染者也 可能成为传染源。 新冠的传播途径有哪些 新冠肺炎人群普遍易感，经呼吸道飞沫 和密切接触传播是主要的传播途径。在 相对封闭的环境中，长时间暴露于高浓 度气溶胶情况下，存在.经气溶胶传播的 可能。其他传播途径有待证实。 新冠的传播途径有哪些 基于目前的流行病学调查 人从感染到发病的潜伏期 为1-14天多为3-7天 潜伏期潜伏期 人群普遍易感 易感人群易感人群 新冠的主要症状是什么 新冠肺炎以发热、乏力、干咳为主要表现， 少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛和腹泻等症状。 重型、危重型患者病程中可为中低热，甚至无明显发热症状。 新冠的主要症状是什么 症状症状 感冒感冒
3、流感流感 新冠肺炎新冠肺炎 发热 少见 常见，通常高于正常体温，尤 其是小孩。通常持续34天 常见 头疼 少见 常见 常见 全身疼痛 轻微 多见，通常会更严重 常见 疲惫/虚弱 有时 严重 常见 极度疲惫 从不 多见，通常在开始发烧的时候 多见，通常在开常见，部分患者表 现为轻微乏力 鼻塞 常见 有时 少见 打喷嚏 多见 有时 少见 喉咙痛 常见 有时 少见 胸部不适/咳嗽 轻微/干咳 轻微到中度/可能会变得严重 可胸部不适常见，干咳常见 常见，部分患者元肺炎表现 个人防护 每日进行自我健康监测 若出现新冠肺炎的可疑症状(包括发热、 干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、腹泻 等)，立即就近就诊，不允
4、许带病去学校。 每日配合工作人员进行体温检测，体温 超过37.3度的学生应该及时就医。 住校学生的注意事项 每天晨、午、晚出人宿舍要测量体温。体 温异常时，配合工作人员及时报告学校负 责人，按规定做好应急处置。 严禁跨楼层、跨房间活动，禁止外来人员 进入宿舍区。 就餐时的注意事项 就餐排队时，应佩戴口罩，与他人尽量 保持一定距离。进食前方可摘掉口罩, 洗手后进餐。避免扎堆就餐和面对面就 餐,减少交谈。 课间休息时应注意什么 课间休息时学生不得跨楼层、跨班级活动。 应多喝水，禁止打闹，减少近距离接触。运 动不宜过度。 使用体育器材时应注意什么使用体育器材时应注意什么? ? 在使用体育器材的过程中
5、，避免用手触摸自 己的口眼鼻，体育活动结束应立即洗手。 去图书馆时应注意什么 须全程佩戴口罩。人与人之间保持1米以上 的安全距离,就坐时,间隔而坐，避免面对 面交谈，不聚集。触摸书本的双手避免接 触口眼鼻。去图书馆或阅览室前后应洗手 。 应如何做好心理调适 对疫情保持适度关注，不信谣、不传谣，保持 积极向.上的生活态度，合理安排好作息时间 。 如果出现过于紧张、焦虑、情绪低落等心理现 象，可寻求学校的相关心理咨询服务。 健康 防护知识 如何正确佩戴口罩 佩戴后,尽量不触摸，若须触摸，触摸前、后彻底洗手。 佩戴时，口罩深色面朝外，金属条向上,将折面.完 全展开，完全覆盖嘴、鼻、下巴，金属条沿鼻两
6、侧 压实，使口罩与面部完全贴合(不适合佩戴者除外)。 选择合适尺码的医用口罩。佩戴前先洗手。 如何正确洗手 用水将手淋湿，取足够皂液涂满整个 手部，充分揉搓，用水清洗双手，用 纸巾擦干，最后用纸巾垫着关掉水龙 头。 注意隐身健康卫生 不接触校园内外遇到的动物 戴口罩、勤洗手、勤消毒、勤通风、避人群聚集 不喝生水;不吃生或半生、变质、无证食品; 在食堂就餐时，尽量错峰吃饭; 保持一桌一人，避免用餐时相互交谈。 加强锻炼做好防护自检 在室内做适量运动，增强免疫力。 如果出现咳嗽，发热，呼吸急促/困难等 疑似症状， 及时做好自我隔离并上报就医。 注意防寒保暖 当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液 供应减少，局部抗体随之减少，病毒便 会趁虛而入因此，要注意防寒防风工作 ，适时添衣保暖。 勤给常用物品消毒 文具、手机，书本等物品是大家频繁使 用的物件,存在病毒传播的潜在风险。 可以用75%酒精棉球或酒精片擦拭表面进 行消毒。 汇报人：XX 时间：20XX.XX
