1、高中,你好！ 高中,你好！ HI HIGH SCHOOL! 高中开学第一课主题班会 主讲人：XXX 202X 主题班会|班级会议|教育培训 目录 目录 HI HIGH SCHOOL 高中开学第一课主题班会 主题班会|班级会议|教育培训 1.高中学习的特点 3.怎样快速适应高中 2.掌握正确的学习方法 4.疫情防控要求 高中学习的特点 PART-01 高中学习的特点 初中 高中 从初中到高中，你已完成人生历程中一次具有转折意义的提升。这个过程对你的人生的何去何 从至关重要 高中学习的特点 1、学会做人！ 2、生命珍贵！ 3、不要把老师当神。 4、要有好的学习态度。 我要提醒同学们的几句话我要提醒
2、同学们的几句话： 高中学习的特点 初中学习方式以模仿和记忆为主， 而高中则是以理解和应用为主 要求同学们要有更强的分析、概括、综合、实践 的能力，要将基本概念、原理消化吸收，变成自 己的东西。 01 高中教材知识量明显增大 每门学科都涉及至很多章节，很多个分支，内 容庞杂，头绪繁多，且环环相扣，不可或缺。 02 高中学习的特点 理论性明显增强，能力要求大大 提高。 高中学习对理解要求很高，不动一番脑子，就难 以掌握知识间的内在联系与区别 03 综合性明显加强 往往解决一个问题，还得应用 其它学科的知识 04 高中学习的特点 如果上了高中，不注意在学习基础知识的过程中培养自己的能 力，特别是思维
3、能力，就会使学习越来越困难；即使勉强上完 高一，也会直接影响到高二高三的学习。 注意： 掌握正确的学习方法 PART-02 正确的学习方法 学习方法（学习习惯） 1能自主独立地完成预习任务，做到课前心中有数。 2能主动地完成各项学习任务，做到课后查漏补缺。 3高质高效地抓住课堂40分钟，不仅要吸纳知识，更要提升能力。 4能够发现别人不易察觉的学习问题，做到人无我有，人有我优。 5能够规范有效地利用空闲时间、边角余料时间，如课前、睡前、餐厅、宿舍时间。 正确的学习方法 学习方法（学习习惯） 6可以合理有效地分配学习时间、精力，各科均衡发展。 7积极配合老师的课堂教学活动，并有问题生发。 8可以敏
4、锐地感觉到自己近期的学习状态，并自行调整或找老师解决。 9要坚持归纳总结，进而摸索形成自己的学习体系。 10学会合理利用各种类型的资源，课本、练习、试卷、笔记、 老师、同学等等。 怎样快速适应高中 PART-03 快速适应高中 第一，要迅速转换自己的角色。 应该每天提醒自己：我是一名高中生，并以高中生的标准来要求和衡量 自己，尽快促成自己角色的转换，为适应高中阶段生活奠定基础。 整理知识可以从横向角度，也可以从纵向角度，但基本的方法都是简化。 第二，学习要有明确的目标和计划。 快速适应高中 第三，要养成定期整理知识的习惯。 整理知识可以从横向角度，也可以从纵向 角度，但基本的方法都是简化。简化
5、的过 程既是将所学的知识系统化、条理化的过 程，又是对所学知识进行综合、提炼的过 程，可以加深对知识的理解，巩固所学知 识。 要在预习、听课、作业、复习、记笔记，课外学习中通过 各种途径提高自己的思维力、观察力、阅读力、记忆力、 想象力和创造力等。特别是对每学一个知识后对自己的认 知进行再认知，多问几个“为什么”，从而对所学知识了解 更加深透。 快速适应高中 第四，探寻适合自己的学会方法。 较之初中阶段，高中阶段学习负担及压力明显加重，不能再依赖 初中时期老师“填鸭式”的授课，“看管式”的自习，“命令式”的作业， 要逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力，要根据自己的 条件，及高中阶段学科知
6、识交叉多、综合性强，以及考查的知识 和思维触点广的特点，自己主动探寻一套行之有效的学习方法。 快速适应高中 第五、要作好充分的吃苦准备。 步入高一，要面对更概括、更抽象、更难于理解的课程学习，面对 更激烈、更紧张的竞争环境，面对更长的在校时间和更远的往返路 程，都要求高一的同学要树立起一种学习意识、高考意识，做好承 受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。 快速适应高中 高一同学们适应问题的主要表现: 对快节奏的生活不适应，感到心理紧张 对严格的学校管理不适应，感到压力大 对学校集体生活不适应，感到人际关系紧张 对学校学习训练不适应，感到心理疲劳 对远离亲人不适应，感到孤独 同学们差异带来的适应
7、问题 快速适应高中 心理要健康: 1，正视现实，接受现实 2，认识自我，悦纳自我 3，热爱生活，乐于工作 4，容纳他人，人际和谐 5，调控情绪，心境乐观 6，行为合理，人格完善 疫情防控要求 PART-04 疫情防控要求 1、近期从疫情中高风险地区旅居史或出现疑似症状的同学们，应进行居家或集中隔离医学观察14 天，同时通过手机等其他非接触途径向学校进行报告。患传染性疾病未治愈的同学们暂缓返校，严禁带病上课。 同学们开学前应配合学校完成秋季入学预防接种证查验工作，未完成免疫规划疫苗接种的需完成疫苗补种后方可 入学。 2、在校期间同学间不串座、不串班、不打闹，保持安全社交距离。 3、科学佩戴口罩。
8、同学们应当随身备用符合一次性使用医用口罩标准或相 当防护级别的口罩。 疫情防控要求 4、同学们做好手卫生，在餐前、便前便后、接触垃 圾后、外出归来、使用体育器材和电脑等公用物品后、触摸 眼口鼻等部位前、接触可疑污染物品后，均要洗手。采用正 确洗手方法用流动水和洗手液（肥皂）洗手，也可用速干手 消毒剂揉搓双手。 5、就餐排队时与他人保持距离，避免扎堆就餐，减 少交谈。 疫情防控要求 7、同学们应积极参加健康教育与技能培训，掌握新冠肺炎防控相应知识 和技能，养成良好卫生习惯，做好自我防护。如果出 现心理问题应及时向心理老师咨询或心理热线求助。 6、在疫情常态化防控期间寄宿同学们原则上不得出校。如必
9、须出校，须严格履行 请销假程序，并告知家长，规划出行路线和出行方式。外出时，按照相关规定做好个人防护。 疫情防控要求 9、同学们在上、下学途中尽量做到家庭、学校“两点一线”， 避免不必要外出活动。最好采取步行、自行车、私家车方式上 下学，乘坐公共交通或校车时应当注意个人防护，不与他人交谈，与他人 保持合理间距，途中尽量避免用手触摸公共交通工具上的物品。上学到校 或放学到家应当及时洗手。 8、疫情期间，同学们要做好近视的防控，应当减少使用电子产品，减少线上作业时间；适当科 学运动，平衡营养膳食；合理安排作息，提高机体免疫力。 最后： 希望新学期是一个美好的开端，从此我 们高一（4）班在大家的努力下不断迈 上更高的台阶！ 高中,你好！ 高中,你好！ HI HIGH SCHOOL! 感谢您的观看 主讲人：XXX 202X 主题班会|班级会议|教育培训
