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《10 吃饭有讲究》课件1

吃饭有讲究,干干净净吃饭好,怎样洗手才干净?,小手是个宝, 做事不能少。 饭前要洗手, 千万别忘掉。,吃饭时还要注意哪些卫生习惯呢?,你还知道哪些良好的饮食习惯?,要养成好的饮食习惯,不浪费粮食,饭前洗手,饭后漱口,我在餐桌上,你知道在餐桌上有哪些用餐规范吗?,夹饭菜,不乱翻,排队打饭,上餐桌,知谦让,不喧哗,不敲碗。 接饭菜,双手端,夹饭菜,不乱翻。 知营养,不挑食,刺激物,要少吃。 细细嚼,慢慢咽,不泼菜,不撒饭。 餐已毕,即漱口,不跑跳,保腑脏。,文明用餐才是好孩子。,同学们,你们在平常吃饭的时候有没有挑食的坏习惯呢?你知道挑食有哪些坏处吗?,挑食容易引起营养不良,头发发黄,智力下降,注意力不集中,个子不长高等,也不利于生长发育。,我要做的更好,为了身体健康,设计一份营养餐吧。,判断下面做法对不对。,挑食,浪费粮食,吃饭应注意, 健康和礼仪。 挑食暴食不可取, 浪费粮食更不宜。,我们吃饭时要讲卫生,讲文明,还要记着节约粮食呀!,再 见!,