1、 2.22.2 呼吸与健康生活呼吸与健康生活 一、选择题一、选择题 1肺活量是肺部健康的标准之一，增大肺活量的最有效方法是（ ） 。 A坚持体育锻炼 B多吃蔬菜水果 C增加睡眠时间 2伴随着呼吸次数的增加，心跳速度会（ ） 。 A变慢 B不变 C加快 3一般情况下，人体呼出来的气体与吸入气体相比， （ ）的含量增加了。 A氧气 B二氧化碳 C氮气 4吸气时，横膈膜的变化是（ ） 。 A没有变化 B向上 C向下 5气体交换的场所是（ ） 。 A肺 B心脏 C鼻腔 6 小明用塑料瓶、 吸管、 气球、 橡皮膜制作一个装置， 来模拟人体的呼吸过程。 其中， 气球用来模拟 （ ） 。 A肺 B胃 C胸廓
2、 7班级里静悄悄的，同学们都在安静地写作业，这时每位同学一分钟的呼吸和心跳的次数是（ ） 。 A相同的 B有些差别 C差别都很大 8新冠肺炎会破坏人体的呼吸器官，为了预防它，我们应该（ ） 。 A多吃蔬菜 B佩戴口罩 C减少呼吸 9人体在剧烈运动时，呼吸次数会增多，这是因为运动时需要消耗更多的（ ） 。 A氮气 B氧气 C二氧化碳 10小明在（ ）呼吸会加快。 A写作业时 B睡觉时 C运动后 二、填空题二、填空题 11如果一个人一分钟呼吸_次，就是说这个人在一分钟吸气 40 次，呼气 40 次。 12在利用模型模拟呼吸的实验中，装置底部的橡皮膜相当于我们的( )，瓶中的气球相当于我们的( )。
3、向下拉橡皮膜时，气球( )，此过程模拟的是( )；向上推橡皮膜时，气球( )，此过程模拟的是( )。 13经常锻炼身体，会使我们的_增大。 14_气体是植物制造养料所必需的原料。 1550 米跑后，我们的心跳会变_（填“快”或“慢”） ，呼吸会变_（填“快”或“慢”） ，这是为了获得更多的_（填“氧气”或“二氧化碳”） 。 16呼吸的过程是气体交换的过程，使_进入血液，同时排出二氧化碳，_是身体气体交换的“中转站”。 17经常锻炼身体，可以( )身体的肺活量，有利于身体( )。 18_是维持生命所必需的物质；_是植物制造养料所必需的原料。 19吸气过程中，胸腔会( )，腹部会( )，膈肌会(
4、)。 20我们体内所有的细胞需要空气中的_来维持生命，人的呼吸实际上是在进行着气体交换，气体交换主要在_里进行。当做剧烈运动时，我们的每分钟呼吸次数会_，这是因为运动时人体需要消耗更多的氧气。 三、判断题三、判断题 21空气是由多种气体混合在一起组成的。( ) 22在安静状态下，各个同学 1 分钟内的呼吸次数是相同的。( ) 23一呼一吸算一次呼吸，人体运动量越大，消耗的氧气越多，呼吸的次数也就越多。( ) 24新冠疫情期间，建议大家戴上口罩，可以减少飞沫通过我们的呼吸器官进入到体内的可能性，起到保护自己的作用。( ) 25人在安静状态下和运动后每分钟的心跳和呼吸次数相差很多。( ) 四、连线
5、题四、连线题 26将下列器官连线分类。 血管 胃 心脏 肺 气管 呼吸器官 消化器官 五、简答题五、简答题 27运动后，呼吸次数的增加对我们的健康有什么好处？ 28经常参加体育锻炼对我们身体有什么好处？ 29用一只塑料袋套住嘴巴和鼻子，反复呼吸塑料袋里面的空气，我们会有什么感觉？试着解释原因。 30将一只透明塑料瓶切去底部，在恰好可以塞紧瓶口的塞子上打一个孔，插入 Y 形玻璃管（如图） ，在 Y形管分支端各套上一只气球，像图中那样组装好它们，塞紧塞子。用气球膜蒙住瓶底切口，密封。当从 Y形管吹入许多气体时，我们将看到哪些变化？ 六、实验题六、实验题 31下表是明明同学记录的三种不同状态下一分钟
6、呼吸的次数。 安静状态下 慢走 1 分钟后 跑完 100 米后 每分钟呼吸次数 23 次 28 次 55 次 从上面的数据中，我们发现_。 32我们用下图装置来模拟呼吸，请回答下列问题。 （1）写出字母所代表的结构名称，A_、B_、C _、D _。 （2）图_（填“甲”或“乙”）表示呼气的过程。 七、综合题七、综合题 根据研究，人呼吸时吸进去的气体和呼出的气体成分含量会发生一定的变化，如下表所示。 氮气 氧气 二氧化碳 其他气体 吸进人体的气体 78% 21% 0.03% 0.97% 呼出体外的气体 78% 16% 4% 2% 33由表中数据可知，我们呼出的气体和吸进的气体相比，含量减少的是_
7、，含量增加的是_，和其他气体，含量不变的是_。 34人的呼吸实际上是在进行气体交换，使 ( ) 进入血液，同时排出 ( ) 。 A氧气 B二氧化碳 C氮气 35在人体的器官中，气体交换的场所是（ ） 。A胃 B肺 C心脏 36华华找来了两个相同的透明塑料袋，分别标为 A 和 B。华华用 A 袋装了一袋空气，龙龙将自己呼出的气体吹入 B 袋，扎紧袋口。根据下表中的数据，他们分析比较了两个袋中的气体成分。 一般情况下人体吸进去和呼出来的气体成分的比较 气体 成分 氮气 氧气 二氧化碳 其它气体 吸进去人体的空气（A 袋） 78 21 003 097 呼出体外的气体（B 袋） 78 16 4 2 （
8、1）A、B 袋中气体都含有_、_、_及其它气体。 （2）A 袋气体中的氧气含量比 B 袋中的_。 （3）A 袋气体中的二氧化碳含量比 B 袋中的_。 答案第 5 页，共 7 页 参考答案参考答案 1A 【解析】 【详解】 肺活量是人体呼吸功能的重要指标，肺活量的大小因人而异，如成人的肺活量大于儿童，适当进行体育锻炼（强度因人而异） ，参加户外活动，有利于增强肺活量。 2C 【解析】 【详解】 呼吸看似简单，在运动中却扮演着十分重要的角色。正确的呼吸，让人享受运动；错误的方法则会使运动成为一种负担。运动会耗费大量的氧，人是通过呼吸得到氧气，所以呼吸加快，人又是通过血液传递氧，所以心跳加快。 3B
9、 【解析】 【详解】 呼吸时，氧气和二氧化碳在肺中进行交换，呼出的气体与吸进的气体相比，氧气的含量降低，二氧化碳的含量增加。 4C 【解析】 【详解】 人体通过呼气和吸气这种呼吸运动，不断进行着肺与外界的气体交换。呼吸时胸廓大小会发生变化。吸气时肺部扩张，横膈膜下压，胸腔扩大，呼气时肺部收缩，横膈膜上提，胸腔缩小。 5A 【解析】 【详解】 肺是身体气体交换的“中转站”，这个“中转站”的大小直接决定着每次呼吸气体交换的量。 6A 【解析】 【详解】 在模拟呼吸实验过程中用瓶子模拟胸腔、气球模拟肺、橡皮膜模拟膈肌。右手握住瓶子，左手向下拉动橡皮膜，可以看到瓶子内的气球变大，就像人体的吸气；向上推
10、动橡皮膜，可以看到瓶子内的气球变小，就像人体的呼气。吸气时，新鲜空气经过鼻腔、咽喉、气管和支气管，最后进入肺。 7B 答案第 6 页，共 7 页 【解析】 【详解】 呼吸系统包括呼吸道和肺两部分， 呼吸过程中空气经过呼吸器官的途径是鼻腔-喉-气管一支气管一肺一支气管一气管-喉一鼻腔。每个人的呼吸和心跳在不同状态下都是不一样的，在安静的时候会稍减慢，在兴奋的时候会加快。同学们在安静地写作业，这时每位同学一分钟的呼吸和心跳的次数是有些差别，差别不大。 8B 【解析】 【详解】 新型冠状病毒肺炎是可以传染的。它的传染源是新型冠状病毒感染的患者、无症状感染者，经呼吸道飞沫和密切接触传播是主要的传播途径
11、。新冠肺炎会破坏人体的呼吸器官，为了预防它，我们应该佩戴口罩。 9B 【解析】 【详解】 氧气通过气管进入肺部，然后由红血细胞中的血红素把氧气携带到心脏，参与人体内的各种有氧反应，为人的各项生命活动供能量。人体在运动的过程中，需要消耗大量的氧气，人体运动量越大，消耗氧气越多我们的呼吸次数就会增加，呼吸次数的增加对我们的健康是有益的。 10C 【解析】 【详解】 人在运动时血液循环加快、氧气消耗量增大，通过增加呼吸次数来维持体能所需养料，所以运动时呼吸会加快。 1140 【解析】 【详解】 呼吸实际上是在进行气体交换。吸入氧气，呼出二氧化碳，一呼一吸算呼吸一次。所以如果一个人一分钟呼吸 40 次
12、，就是说这个人在一分钟吸气 40 次，呼气 40 次。 12 膈肌 肺 膨胀 吸气 收缩 呼气 【解析】 【详解】 制作肺的模型，模拟呼吸的过程实验中，瓶子相当于胸腔，气球相当于肺，橡胶皮膜相当于膈肌。向内压橡胶皮膜时，就相当于在呼气，气球缩小；当向下拉动橡胶皮膜时，就相当于在吸气，气球膨胀变大。 13肺活量 【解析】 【详解】 答案第 7 页，共 7 页 肺活量是人体呼吸功能的重要指标，肺活量的大小因人而异，如成人的肺活量大于儿童，适当进行体育锻炼（强度因人而异） ，参加户外活动，有利于增强肺活量，有利于身体健康。 14二氧化碳 【解析】 【详解】 绿色植物通过叶绿体，利用光能，把二氧化碳和
13、水转化成贮存着能量的有机物（主要是淀粉） ，并且释放氧气的过程，就是绿色植物的光合作用。二氧化碳是植物制造养料所必需的原料。 15 快 快 氧气 【解析】 【详解】 人在运动以后呼吸会加快，这是因为运动会耗费大量的氧，人是通过呼吸得到氧气，所以呼吸加快，人又是通过血液传递氧，所以心跳加快。 16 氧气 肺 【解析】 【详解】 人类时刻在进行呼吸作用，本质就是气体交换，吸进去氧气，呼出来二氧化碳气体。人体需要的氧气由肺吸入后进入血液。呼吸系统包括呼吸道鼻腔、咽、喉、气管、支气管和肺，肺是最主要的呼吸器官，是身体气体交换的“中转站”。 17 增加 健康 【解析】 【详解】 经常煅炼身体可以增强呼吸
14、肌的收缩力，增强血红蛋白的含氧量，使肺组织的通气功能增加，肺活量可增加半成至两成，而身体各组织所获得的氧气量也随之增加，所以经常锻炼身体可以增加肺活量，有利于身体健康。 18 氧气 二氧化碳 【解析】 【详解】 地球上， 除了人需要氧气以外，其他动物都需要氧气才能生存， 就连河里和海里的鱼也离不开水中的氧气。人和动物从空气中吸进氧气，呼出二氧化碳；而植物吸收二氧化碳，放出氧气。这样，空气中的二氧化碳不会越来越多，氧气也不会用完。 氧气是维持生命所必需的物质。二氧化碳是植物制造养料所必需的原料。这两种气体对生命具有重要的意义。 19 扩张 收缩 下移 【解析】 【详解】 答案第 8 页，共 7
15、页 吸气，是含有氧气的空气由鼻腔或口腔进入气管，再进入肺的过程。此时胸腔扩张，腹部收缩。 呼气，是交换后的空气由肺部到气管，再由鼻腔或口腔呼出的过程。此时胸腔收缩，腹部放松。呼气时，膈肌会上升，将气体排出。 20 氧气 肺 增加 【解析】 【详解】 人的身体各个部位的生命活动都离不开氧气。我们体内所有的细胞需要空气中的氧气来维持生命，人的呼吸实际上是在进行着气体交换，气体交换主要在肺里进行。当做剧烈运动时，我们的每分钟呼吸次数会增多，这是因为运动时人体需要消耗更多的氧气。 21 【解析】 【详解】 空气是混合物，它的成分是很复杂的。空气是由多种气体混合而成的，主要成分是氮气和氧气，其中氧气具有
16、助燃性；另外空气中还有极少量稀有气体和水蒸气、二氧化碳和尘埃等。 22 【解析】 【详解】 呼吸，是指机体与外界环境之间气体交换的过程。一个成年人在常态下每分钟的呼吸次数约 18 次。在安静状态下，各个同学 1 分钟内的呼吸次数是不完全相同的。 23 【解析】 【详解】 一呼一吸算一次呼吸，人体运动量越大，消耗的氧气越多，就需要加快肺的呼吸，以吸入更多的氧气，所以运动后呼吸次数增加。题目的说法是正确的。 24 【解析】 【详解】 新型冠状病毒的传播通常是通过呼吸道有关。研究发现新型冠状病毒传播途径主要有呼吸道飞沫。新冠疫情期间，建议大家戴上口罩，可以减少飞沫通过我们的呼吸器官进入到体内的可能性
17、，起到保护自己的作用， 所以题干中的说法是正确的。 25 【解析】 【详解】 我们每时每刻都在呼吸着，随着运动量的增加，每分钟的呼吸次数会逐渐增加，因为人体运动的过程中， 答案第 9 页，共 7 页 需要消耗大量的氧气，所以呼吸的次数要比平时多，以便呼出和吸入气体。心跳的作用是匀运输氧气，运动后心跳加快才能运输更多的氧气。 26 【解析】 【详解】 人体的呼吸器官由呼吸道和肺二部分组成。呼吸道包括鼻腔、咽、喉、气管和支气管。消化过程是通过消化器官来完成的，人体的消化道包括口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠和肛门，不同的器官有不同的功能。 27呼吸次数的增加，可以增强心肺功能。 【解析】 【详解】
18、人体需要的氧气由肺吸入后进入血液， 再由心脏通过血管送到身体的各个部分， 同时收集二氧化碳等废物，再排出体外。伴随身体运动量的增加，人体需要消耗更多的氧气，所以肺必须更加卖力地工作，所以人在运动时，每分钟呼吸次数与平静时相比会加快。运动后，呼吸次数的增加会呼吸次数的增加，可以增强心肺功能。 28有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况。 【解析】 【详解】 科学的体育锻炼对人体健康有着积极的促进作用，而合理的饮食又可保证人体每日所必须的营养物质与微量元素，提高人体免疫能力。经常参加体育锻炼可以促进身体血液循环。另外还可以改善身体素质，提高抵抗能力
19、。有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况。 29会感觉很闷。因为袋子中二氧化碳增多了，氧气减少了，所以会感到很闷。 【解析】 【详解】 人的呼吸实际上是在进行着气体交换，使氧气进入血液，同时排出二氧化碳。用一只塑料袋套住嘴巴和鼻子，反复呼吸塑料袋里面的空气，我们会感觉很闷。因为袋子中二氧化碳增多了，氧气减少了，所以会感到很闷。 30当从 Y 形管吹入许多气体时，橡皮膜向下，瓶内的气球将变大。 答案第 10 页，共 7 页 【解析】 【详解】 这实际上是一个人体呼吸过程的模拟实验。其中，用瓶子代表胸腔，用气球代表肺，用 Y 形管代表气管，橡皮膜代
20、表体内膈肌。人在吸气时，相当于橡皮膜向下拉，此时，瓶内的气球将变大，空气进入气球，再放松橡皮膜，瓶内的气球将变小。 31运动会使呼吸次数增加。 【解析】 【详解】 人体运动的过程中，需要消耗大量的氧气，所以呼吸的次数要比平时多，呼出和吸入气体的数量也比平时多。经常锻炼身体，会增加我们的肺活量，获得更多的氧气。观察表格数据，从安静状态到慢走 1 分钟后再到跑完 100 米后，呼吸此时越来越多，说明运动会使呼吸次数增加。 32 气管 肺 胸廓 膈肌 甲 【解析】 【详解】 本图演示呼吸运动过程，玻璃管 A 代表气管、气球 B 代表肺（或肺泡） 、钟罩 C 代表胸廓、D 橡皮膜代表膈肌。当用手拉下橡
21、皮膜 D 时，钟罩容积增大，内部气压降低气球扩张，气球内气压低于大气压，空气进入气球表示吸气过程。当用手推上橡皮膜 D 时，表示膈肌舒张，胸廓上下径减小，胸廓缩小，肺回缩，肺内气压高于大气压，气体出肺，完成呼气过程。 33 氧气 二氧化碳 氮气 34 A B 35B 【解析】 【分析】 人类时刻在进行呼吸作用，本质就是气体交换，吸进去氧气，呼出来二氧化碳气体。人体需要的氧气由肺吸入后进入血液。 33 人的呼吸实际上是在进行着气体交换，使氧气进入血液，同时排出二氧化碳，呼出的气体和吸入的气体相比，氮气不变，氧气减少了，二氧化碳和水蒸气增加了。 34 人的呼吸实际上是在进行气体交换，使氧气进入血液
22、，同时排出二氧化碳。 35 呼吸系统包括呼吸道鼻腔、咽、喉、气管、支气管和肺，肺是最主要的呼吸器官，是进行气体交换的场所。 36 氮气、氧气、二氧化碳； 氧气 二氧化碳 高 低 【解析】 答案第 11 页，共 7 页 【分析】 空气的成分有氮气、氧气、二氧化碳和其它气体。通过呼吸，我们可以将氧气输送到体内，并将体内产生的二氧化碳排出体外。 【详解】 （1） 人体吸进去的和呼出来的气体成分的比较， A.B 袋中的气体都含有氮气、 氧气、 二氧化碳及其它气体。 （2）进入人体的气体包括氮气、氧气、二氧化碳与其他气体。分析表中可知，A 袋气体中的氧气含量比 B袋中的高。 （3） 通过人体吸进去的和呼出来的气体成分的比较， 人体主要吸收其中氧气， 呼出来的气体明显氧气减少，二氧化碳增加，而其他气体比重没有明显变化，所以 A 袋气体中的氧气含量比 B 袋中的高，A 袋气体中的二氧化碳含量比 B 袋中的低。