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三年级体育全册教案

1、 时时间间 第一周 第一节 课型课型 一课时 内内容容 (室内课) 1:引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。 目目的的 1、 通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。 2、 培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 3、 培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。 顺顺序序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 开开 始始 部部 分分 一、 唱歌: 二、师生问好: 宣布本次课的内容和任务: 点名; 教 室 1、教师语言要清晰。 2、讲解课堂要求任务。 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 1 10 小 基基 本本 部

2、部 分分 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。 二、游戏是儿童的良师益友。 1、 做游戏可以全面锻炼身体。 2、 做游戏可以使大脑灵活。 3、 教 室 1、 教 室 讲 解 语言要清晰。 2、 要求: 、 学生认真遵守纪律。 、 养成良好的坐立行的正确姿态。 、 能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 1 20 小 重点:对游戏好处的理解和认识。 二、 游戏: (抓手指) 规则: 1、 手放平。 2、 食指尖必须顶着手掌心。 教 室 1、 教 师 讲 解 游戏 的 方 法 和规则。 2、 教师做示范。 3、 学 生 练 习 和游戏。 1、 学生认真听讲游戏

3、方法和规则。 2、 学生练习。 3、 学生进行游戏。 3/4 6 小 结结 束束 部部 分分 一、 总结本次课的情况。 二、 下课。 教 室室 教师总结本次可的情况。 学生按教室的座位坐好。 1 4 小 时间时间 第一周 第二节 课型课型 一课时 内容内容 1、队列队形; 2、游戏:穿过小树林; 目的目的 1、 通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。 2、 培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。 3、 培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分

4、分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、小游戏; “抓人” 2、小型徒手操。 3、专项准备活动。 组织: 四列横队,体操队型 1、 教师语言要清晰。 2、 教师讲解课堂要求和任务。 3、 教师带领学生一起做游戏。 4、 教师讲解徒手操的动作和要求。 1、 学生站成四列横队。 2、 学生和教师一 同 做 游戏。 3、 学生认真听讲看示范。 4、 学生精神饱满。 1 1 2 1 10 小 基基 本本 部部 分分 一、队列队形: 1、集中注意力联系; (有效与无效) 2、快快集合; 3、稍息、立正、向右看齐; 5、变换队形; 1

5、、 教师讲动作方法和要领。 2、 教师做正确的示范。 3、 教 师 个 别 指导。 4、 找好学生做表演。 1、 学生认真听动作方法和要领。 2、 学生练习。 3、 分组练习。 4、 动作一致,精神饱满。 34 18 中 重点:动作自然,协凋准确。 难点:重心前后稳定,节奏一致。 二、游戏: 穿过小树林; 规则: 1、必须站在起跑线后,拍手后才能起跑。 2、不得碰到下树,如碰到扶起后才能其跑。 1、 教师讲解游戏方法和规则。 2、教师做正确示范。 3、 教师做正确评定胜负。 1、 学生认真听游戏方法和规则。 2、 学生练习和比赛。 3、 分组比赛。 23 10 中 结结 束束 部部 分分 一、

6、放松; 二、小结; 三、下课 1、 教师总结本次课的情况。 2、 下课。 1、 认真听讲情绪饱满。 2、 下课。 1 2 小 场场 地地 设设 计计 八个小木柱;八个小木柱; 四个标志物;四个标志物; 教教 学学 回回 顾顾 时间时间 第二周 第 1 节 课型课型 一课时 内容内容 1、队列队形; 2、游戏:穿过小树林; 目的目的 4、 通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。 5、 培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。 6、 培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时

7、强强 准准 备备 部部 分分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、小游戏; “抓人” 2、小型徒手操。 3、专项准备活动。 组织: 四列横队,体操队型 5、 教师语言要清晰。 6、 教师讲解课堂要求和任务。 7、 教师带领学生一起做游戏。 8、 教师讲解徒手操的动作和要求。 5、 学生站成四列横队。 6、 学生和教师一 同 做 游戏。 7、 学生认真听讲看示范。 8、 学生精神饱满。 1 1 2 1 10 小 基基 本本 部部 分分 一、队列队形: 1、集中注意力联系; (有效与无效) 2、快快集合; 3、稍息、立正、向右

8、看齐; 5、变换队形; 5、 教师讲动作方法和要领。 6、 教师做正确的示范。 7、 教 师 个 别 指导。 8、 找好学生做表演。 5、 学生认真听动作方法和要领。 6、 学生练习。 7、 分组练习。 8、 动作一致,精神饱满。 34 18 中 重点:动作自然,协凋准确。 难点:重心前后稳定,节奏一致。 二、游戏: 穿过小树林; 规则: 1、必须站在起跑线后,拍手后才能起跑。 2、不得碰到下树,如碰到扶起后才能其跑。 1、 教师讲解游戏方法和规则。 2、教师做正确示范。 3、 教师做正确评定胜负。 4、 学生认真听游戏方法和规则。 5、 学生练习和比赛。 6、 分组比赛。 23 10 中 结

9、结 束束 部部 分分 一、放松; 二、小结; 三、下课 3、 教师总结本次课的情况。 4、 下课。 3、 认真听讲情绪饱满。 4、 下课。 1 2 小 场场 地地 设设 计计 八个小木柱;八个小木柱; 四个标志物;四个标志物; 教教 学学 回回 顾顾 时间时间 第三周 第一节 课型课型 一课时 内容内容 1、基本体操:第八套广播体操(14)节;2、游戏:守卫红旗; 目的目的 1、 通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,对养成正确的身体姿势,促进身体的各器官的正常发育。 2、 培养学生集体主义精神,发展学生动作迅速能力和奔跑能力。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动

10、学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、 队列练习; 2、 小型徒手操; 专项准备活动; 组织: 四列横队, 体操队型 1、 教师语言要清晰。 2、 教师讲解课堂要求和任务。 3、 教师讲解徒手操的动作和要求。 4、 师生一同练习。 1、 学生站成四列横队。 2、 学生认真听队 列 的 要求。 3、 师生一同练习。 4、 动作一致,精神饱满。 1 1 2 1 10 小 基基 本本 部部 分分 一、第八套广播体操(14)节; 第一节伸展运动; 第二节扩胸运动; 第三节踢

11、腿运动; 第四节体侧运动; 1、教师讲解动作要求和方法。 2、教师做完整的正确的示范。 3、教师个别指导。 4、找学生做表演。 1、 生认真听动作要领和方法 2、学生练习。 3、分组练习。 4、动作一致,精神饱满。 34 18 中 重点:各节的动作要领及要求。 难点:动作的准确性和优美大方。 游戏;守卫红旗 规则: 1、没有被教导的人不 得 随 意 进 入 圈内。 2、叫号时要清楚、响亮,松手时红旗必须竖直。 1、 教师讲解游戏的方法和规则。 2、 教师做正确的示范。 3、 教师正确评定胜负。 1、 学生认真听游戏的方法和规则。 2、 学生练习。 3、 分组比赛。 23 10 中 结结 束束

12、部部 分分 一、放松; 二、小结; 三、下课 1、教师总结本次课的情况。 2、下课。 1、 认真听讲情绪饱满。 2、下课。 1 2 小 时间时间 第三周 第二节 课型课型 一课时 内容内容 1、基本体操:第八套广播体操(58)节;2、游戏:报数比赛 目的目的 1、 通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,动作要领的掌握。 2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。 3、 培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的好作风和迅速排队的能力。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、

13、报告人数、检查服装。 2、 宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、 队列练习; 2、 小型徒手操; 3、专项准备活动; 组织: 四列横队,体操队型 1、 教 师 语 言要 清晰。 2、 教师讲解课堂要求和任务。 3、 教师讲解徒手操的动作和要求。 4、 师生一同练习。 1、 学生站成四列横队。 2、 学生认真听队列的要求。 3、 师 生 一 同 练习。 4、 动作一致,精神饱满。 1 1 2 1 10 小 基基 本本 部部 分分 二、第八套广播体操(58)节: 第五节, 体转运动; 第六节, 全身运动; 第七节, 跳跃运动, 第八节, 整理运动, 1、 教师讲解动作要求和方法。 2、 教师

14、做完整的正确的示范。 3、 教师个别指导。 4、 找 好 学 生做 表演。 1、 学生认真听动作要领和方法 2、 学生练习。 3、 分组练习。 4、 动作一致,精神饱满。 34 18 中 重点:各节的动作要领及要求。 难点:动作的准确性和优美大方。 一、 游戏: 报数比赛 规则: 1、 必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。 2、 报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。 1、 教师讲解游戏的方法和规则。 2、 教师做正确的示范。 3、 教师正确评定胜负。 1、 学生认真听游戏的方法和规则。 2、 学生练习。 3、 分组比赛。 23 10 中 结结 束束 部部 分分 一、放松; 二、小结;

15、 三、下课 1、教师总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲情绪饱满。 2、下课。 1 2 小 时间时间 第四周 第一节 课型课型 一课时 内容内容 1、基本体操:第八套广播体操(18)节;2、游戏:春种秋收 目的目的 1、 通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,动作要领的掌握。 2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。 3、 发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、

16、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、 队列练习 2、 小型徒手操 3、专项准备活动 组织: 四列横队,体操队型 1、 教师语言要清晰。 2、 教师讲解课堂要求和任务。 3、 教师讲解徒手操的动作和要求。 4、 师生一同练习。 1、 学生站成四列横队。 2、 学生认真听队列的要求。 3、 师生一同练习。 4、 动作一致, 精神饱满。 1 1 2 1 10 小 基基 本本 部部 分分 一、第八套广播体操(18)节: (全套练习) 重点:各节的动作要领及要求。 1、 教师讲解动作要求和方法。 2、 教师做完整的正确的示范。 3、 教师个别指导。 4、 找好学生做表演。 1、 学生认真听动作要领

17、和方法学生练习。 2、 分组练习。 3、 动作一致, 精神饱满。 34 18 中 难点:动作的准确性和优美大方。 二、游戏 (春种秋收) 规则: 1、 必须按教师的要求去做,击掌后第二个人才能起跑。 2、 交换物必须放在圈内,如,滚出圈外要拾回来放好在继续跑。 1、 教师讲解游戏的方法和规则。 2、 教师做正确的示范。 3、 教师正确评定胜负。 1、 学生认真听游戏的方法和规则。 2、 学生练习。 3、 分组比赛。 23 10 中 结结 束束 部部 分分 一、放松 二、小结 三、下课 1、教师总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲情绪饱满。 2、下课。 1 2 小 场场 地地 设设 计计

18、 小沙包20 个 四个标志物 教教 学学 回回 顾顾 时间时间 第四周 第二节 课型课型 一课时 内容内容 游戏课;1、穿称门;2、加球接力; 目的目的 1、 发展学生速度素质,提高快速反映能力。 2、 培养学生齐心协力的集体主义精神。 3、 发展速度,提高身体的协调能力。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、 宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 3、 队列练习 4、 小型徒手操 5、专项准备活动 组织: 四列横队,体操队型 1、 教 师 语 言

19、要 清晰。 2、 教师讲解课堂要求和任务 3、 教师讲解徒手操的动作和要求。 4、 师生一同练习。 1、 学生站成四列横队。 2、 学生认真听队列的要求。 3、 师 生 一 同 练习。 4、 动作一致,精神饱满。 1 1 2 1 10 小 基基 本本 部部 分分 一、游戏 (穿称门) : 规则: 1、 游戏者必须成一路纵队向前跑,否则判失败。 2、 游戏者进行时游戏者之间不准 松手。 教师讲解动 1、作要求和方法。 2、教师做完整的正确的示范。 3、教师个别指导。 4、找好学生做表演。 1、 学生认真听动作要领和方法学生练习。 2、分组练习。 3、动作一致,精神饱满。 34 18 中 3、 城

20、门不准随便移动,否则判本队失败。 二、游戏: (加球接力) 规则: 1、 球掉到地上不允许用脚踢,否则判失败。 2、 交接球时接球人不得踩起跑线,否则判失败。 1、 教师讲解游戏的方法和规则。 2、 教师做正确的示范。 3、 教师正确评定胜负。 1、 学生认真听游戏的方法和规则。 2、 学生练习。 3、 分组比赛。 23 10 中 结结 束束 部部 分分 一、放松; 二、小结; 三、下课 1、教师总结本次课的情况。 2、下课。 1、 认真听讲情绪饱满。 2、下课。 1 2 小 场场 地地 设设 计计 四个小皮球 四个标志物 教教 学学 回回 顾顾 时间时间 第四周 第一节 课型课型 一课时 内

21、容内容 1、技巧: 前滚翻起立,接球;2、游戏:障碍赛跑 ; 目的目的 1、 通过本次课的学习, 使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术, 发展学生的灵敏柔韧协调等能力,培养学生克服困难等优良品质。 2、 通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。 3、 培养学生团结协作和集体主义精神, 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、队列:立正、稍息、集合、解散、 。 2、广播操。 3、专项准备活动。

22、组织: 四列横队,体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、 师生一同练习。 1、 学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意关查。 3、 听从指挥注意力集中。 4、 学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基基 本本 部部 分分 一、技巧: 前滚翻起立,接球 重点:蹬地、低头、团身。 难点: 动作连贯,协调 1、 教师讲解动作方法和要领。 2、 教师做分解和完整动作示范。 3、 教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 4X8 18 中 二、游戏: (障碍赛跑) 规则: 1、游戏者

23、应在比赛中完成所规定的动作。 2、由小裁判评定动作正确与否。 3、每个队员的比赛次数相等。 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、 学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 4 神饱满动作轻松整齐一致 1、 学生认真听讲游戏规则。 2、学生练习比赛。 3、分组比赛。 2/3 9 中 结结 束束 部部 分分 一、放松; 二、小结; 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲,精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场场 地地 设设 计计 教教 学学 回回 顾顾 时间时间 第四周 第二节 课型课型 一课时 内容内容 1、技巧: 不同开始姿势的前滚翻 ;2、复习:前滚翻起立

24、,接球 目的目的 1、通过本次课的学习,使学生学会前后的动作方法,掌握要领。 2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。 3、巩固前滚翻接球的技术,培养学生勇敢机智和创新的精神。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、 队列: 变换队形 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织: 四列横队,体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、 师生一同

25、练习。 1、 学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意关查。 3、 听从指挥注意力集中。 4、 学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基基 本本 部部 分分 一、技巧: 不同开始姿势的前滚翻; 重点:蹬地、低头、团身。 难点: 动作连贯,协调。 1、 教师讲解动作方法和要领。 2、 教师做分解和完整动作示范。 3、 教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 4X8 18 中 二、复习:前滚翻起立,接球 重点:蹬地、低头、团身。 难点: 动作连贯,协调。 4、找学生表演。 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学 生 练 习 比赛

26、。 3、 教师做正确评定胜负。 4 神饱满动作轻松整齐一致 1、 学生认真听讲 游 戏 规则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 2/3 9 中 结结 束束 部部 分分 一、放松; 二、小结; 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲,精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场场 地地 设设 计计 教教 学学 回回 顾顾 时间时间 第五周 第一节 课型课型 一课时 内容内容 1、 徒手操;2、游戏:改换目标 目的目的 1、 通过本次课的学习,发展人体各个部位的能力。 2、 培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。 3、 发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的

27、精神和集体的意识。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、 宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、 队列练习; 2、 小型徒手操; 3、专项准备活动 组织: 四列横队,体操队型 1、 教师语言要清晰。 2、 教师讲解课堂要求和任务。 3、 教师讲解徒手操的动作和要求。 4、 师 生 一 同 练习。 1、 学生站成四列横队。 2、 学生认真听队列的要求。 3、 师 生 一 同 练习。 4、 动作一致,精神饱满。 1 1 2 1 10 小 基基 本本

28、 部部 分分 一、 徒手操 重点:各节的动作要领及要求。 1、 教师讲解动作要求和方法。 2、 教师做完整的正确的示范。 3、教师个别指导。 4、找好学生做表演。 1、 学生认真听动作要领和方法学生练习。 2、 分组练习。 3、 动作一致,精神饱满。 34 18 中 难点:动作的准确性和优美大方。 二、游戏 (改换目标) 规则: 1、追者只能拍人,不许堆人,拉人。 2、逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面,或侧面。 1、 教师讲解游戏的 方 法 和 规则。 2、 教师做正确的示范。 3、 教师正确评定胜负。 1、 学生认真听游戏的方法和规则。 2、 学生练习。 3、 分组比赛。 23 10 中

29、结结 束束 部部 分分 一、放松; 二、小结; 三、下课 1、 教师总结本次课的情况。 2、下课。 1、 认真听讲情绪饱满。 2、下课。 1 2 小 场场 地地 设设 计计 教教 学学 回回 顾顾 时间时间 第五周 第二节 课型课型 一课时 内容内容 1、 徒手操;2、游戏:绕木棒运动 目的目的 4、 通过本次课的学习,使学生进一步的练习,发展人体各个部位的能力。 5、 培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。 6、 培养学生锻炼奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备

30、 部部 分分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、 宣布课的内容和任务。 二、准备活动 3、 队列练习 4、 小型徒手操 5、专项准备活动 组织: 四列横队,体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、教师讲解徒手操的动作和要求。 4、师生一同练习。 1、学生站成四列横队。 2、学生认真听队列的要求。 3、师生一同练习。 4、动作一致,精神饱满。 1 1 2 1 10 小 基基 本本 部部 分分 一、 徒手操 重点:各节的动作要领及要求。 1、教师讲解动作要求和方法。 2、教师做完整的正确的示范。 3、教师个别指导。 4、找好学生做表演。 1

31、、学生认真听动作要领和方法学生练习。 2、分组练习。 3、动作一致,精神饱满。 34 18 中 难点:动作的准确性和优美大方。 二、游戏 (绕木棒运动) 规则: 1、 不击掌或发令后不得起跑。 2、 再穿行时不可碰到小木棒,不可跨越小木棒。 1、 教师讲解游戏的方法和规则。 2、 教师做正确的示范。 3、 教师正确评定胜负。 1、 学生认真听游戏的方法和规则。 2、 学生练习。 3、 分组比赛。 23 10 中 结结 束束 部部 分分 一、放松; 二、小结; 三、下课 1、教师总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲情绪饱满。 2、下课。 1 2 小 场场 地地 设设 计计 教教 学学 回

32、回 顾顾 时间时间 第六周 第一节 课型课型 一课时 内容内容 1、基本体操:第八套广播操(1-8)节;2、游戏:挑战应战; 目的目的 1、 通过这节课的学习,使学生进一步掌握和巩固了对身体的各部位的练习。 2、 培养学生良好身体的正确姿势和集体主义精神的良好习惯。 3、 通过游戏练习,培养学生机智、果断和诚实的品质。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、队列:立正、稍息、集合、解散。 2、广播操。 3、专

33、项准备活动。 组织: 四列横队,体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、 师生一同练习。 1、 学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意关查。 3、 听从指挥注意力集中。 4、 学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基基 本本 部部 分分 一、 徒手操: 全套练习; 重点: 各节的动作要领及要求。 难点: 动作的准确性和优美大方有节奏感。 1、 教师讲解动作方法和要领。 2、 教师做分解和完整动作示范。 3、 教师给学生个别指导。 1 学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 4X8 18 中 二、游戏: 挑战应战

34、 规则: 1、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。 2、 追拍时不得用力堆人。 3、 应战者如失败就算对方胜利。 4、找学生表演。 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学 生 练 习 比赛。 3、 教师做正确评定胜负。 4 神饱满动作轻松整齐一致 1、 学生认真听讲 游 戏 规则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 2/3 9 中 结结 束束 部部 分分 一、放松; 二、小结; 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲,精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场场 地地 设设 计计 教教 学学 回回 顾顾 时间时间 第六周 第二节 课型课型 一课时 内容内容 1、

35、韵律活动;2、走:改变速度的走; 目的目的 1、 通过本次课的教学,使学生学会简单的韵律活动,发展学生动作的协调性,节奏感,观察力,培养学生组织与纪律性。 2、 通过学习走的正确方法, 培养学生走的正确姿势, 发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。 3、 培养学生集体主义精神和协调性的能力。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、 宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、队列: 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织: 四列横队,体操队型 1、

36、教师语言要清晰。 2、 教师讲解课堂要求和任务。 3、 讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基基 本本 部部 分分 一、韵律活动 节奏游戏 猜猜它是谁 规则; 1、 被猜者不要动不要笑和不许说话。 2、 如果第一次猜错可以才第二次。 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学 生 练 习 比赛。 3、 教师做正确评定胜负。 1、 学生认真听讲游戏规则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 2/3 12 中 二、走: 改变速度的走; 重点:下上肢的协凋,放松,自然

37、。 难点:抬头,挺胸,自然大方。 1、 教师讲解动作方法和要领。 2、 教师做分解和完整动作示范。 3、 教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 4X8 18 中 结结 束束 部部 分分 一、放松; 二、小结; 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲,精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场场 地地 设设 计计 预预 计计 时间时间 第七周 第一节 课型课型 一课时 内容内容 1、走:改变速度的走; ;2、游戏: 单脚跳接力; 目的目的 1、 通过学习走的正确方法, 培养学生走的正确姿势, 发展学生走的能力除尽下肢

38、和内脏器官的发展。 2、 培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。 3、 通过游戏练习,培养学生集体主义精神,发展学生的弹跳和顽强精神。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、 宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、队列: 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织: 四列横队,体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意关查。 3、听

39、从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基基 本本 部部 分分 一、走:改变速度的走; 重点:下上肢的协凋,放松,自然。 难点:抬头,挺胸,自然大方。 1、 教师讲解动作方法和要领。 2、 教师做分解和完整动作示范。 3、 教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学 生 集 体 练习。 3、 学 生 分 组 练习。 3/4 15 中 二、游戏: 单脚跳接力 规则: 1、 起跳前必须站在起跳线后不得踏线。 2、 发出信号后才能起跳,其余人击掌后才能起跳。 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学生练习比赛。 3、 教师做正确评定胜负。 1、 学

40、生认真听讲游戏规则。 2、 学 生 练 习 比赛。 3、 分组比赛。 2/3 12 中 结结 束束 部部 分分 一、放松; 二、小结; 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲,精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场场 地地 设设 计计 预预 计计 时间时间 第七周 第二节 课型课型 一课时 内容内容 1、走:用各种正确姿势的走;2、游戏: 绑腿接力; 目的目的 1、 通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。 2、 通过游戏练习,培养学生集体主义精神,提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。 顺序顺序 教学内容教学内

41、容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、 宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、队列: 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织: 四列横队,体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基基 本本 部部 分分 一、走:用各种正确姿势的走: 重点:下上肢的协凋,放松,自然。 难点:抬头,挺

42、胸,自然大方。 1、 教师讲解动作方法和要领。 2、 教师做分解和完整动作示范。 3、 教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学 生 集 体 练习。 3、 学 生 分 组 练习。 3/4 15 中 二、游戏: (绑腿接力) 规则: 1、 教师发令后或击掌后才能起跑。 2、 按教师规定的要求抛丸不得少跑。 3、 绳子一定要绑好,绳子松开不得分。 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 教师做正确示范。 3、 学生练习比赛。 4、 教师做正确评定胜负。 1、 学生认真听讲游戏规则。 2、 注意观察教师的示范。 3、 学 生 练 习 比赛。 4、 分组比赛。 2/3 12 中

43、 结结 束束 部部 分分 一、放松; 二、小结; 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲,精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场场 地地 设设 计计 预预 计计 时间时间 第八周 第一节 课型课型 一课时 内容内容 1、藤圈韵律操 (13)节;2、游戏:挑战应战; 目的目的 1、 通过这节课的学习,使学生初步掌握藤圈的简单动作和技术,发展学生的下肢的力量。 2、 培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。 3、 发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一、

44、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、队列练习: 2、徒手操。 3、专项准备活动。 组织: 四列横队,体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、 师生一同练习。 1、 学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意关查。 3、 听从指挥注意力集中。 4、 学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基基 本本 部部 分分 一 、 藤 圈 韵 律 操 (13)节 重点:各节的动作要领及要求。 难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。 1、 教师讲解动作方法和要领。 2、 教师做分解和完整动

45、作示范。 3、 教师给学生个别指导。 1 学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 4X8 18 中 二、游戏: 挑战应战 规则: 1、应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。 2、追拍时不得用力堆人。 3、应战者如失败就算对方胜利。 4、找学生表演。 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学 生 练 习 比赛。 3、 教师做正确评定胜负。 4 神饱满动作轻松整齐一致 1、 学生认真听讲 游 戏 规则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 2/3 9 中 结结 束束 部部 分分 一、放松; 二、小结; 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲,精神

46、饱满。 2、下课。 1 3 小 场场 地地 设设 计计 藤圈每人一个 教教 学学 回回 顾顾 时间时间 第八周 第二节 课型课型 一课时 内容内容 1、藤圈韵律操(46)节:2、游戏:单双脚跳圈: 目的目的 1、 通过本次课的教学,使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。 2、 培养学生身体正确姿势和灵敏,协调等身体素质。 3、 发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、 宣布课的内容和任务。 二、准备

47、活动: 1、队列练习: 2、拍手操。 3、专项准备活动。 组织: 四列横队,体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基基 本本 部部 分分 一、藤圈韵律 操 (46)节 重点:各节的动作要领及要求。 难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学生练习比赛。 3、 教师做正确评定胜负。 1、 学生认真听讲游戏规则。 2、 学 生 练 习 比赛。 3、 分组比赛。 2/3

48、 12 中 二、游戏: 单双脚跳圈 规则: 1、 跳时途中不许接触圆圈。 2、 发令后或拍手后方可跳。 3、 单脚跳时摆动腿 不 许 触 地面。 1、 教师讲解动作方法和要领。 2、 教师做分解和完整动作示范。 3、 教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学 生 集 体 练习。 3、 学 生 分 组 练习。 4X8 18 中 结结 束束 部部 分分 一、放松; 二、小结; 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲,精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场场 地地 设设 计计 藤圈每人一个 标志物 4 个 预预 计计 时间时间 第九周 第一节 课型课型

49、一课时 内容内容 1、技巧:仰卧起坐;2、游戏:快跳快跳; 目的目的 1、 通过本次课的学习,使学生进一步学习仰卧起坐的动作,发展弹跳力 2、 培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。 3、 培养学生对动作认真负责和集体主义精神。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、 宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、 队列: 各种图形跑 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织: 四列横队,体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、

50、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基基 本本 部部 分分 一、技巧: (仰卧起坐) 重点难点:用力收复。 1、 教师讲解动作方法和要领。 2、 教师做分解和完整动作示范。 3、 教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 3/4 15 中 二、游戏: (快跳快跳) 规则: 1、 起跳前必须站在起跳线后不得踏线。 2、 跳垫子是脚不要碰垫子如到了 扶 起 来 再跳。 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学